11 причин Материнство може бути дійсно самотньо
Коли мій син народився, я відчув безліч емоцій. Я був збуджений, але був вичерпаний; Я любив його, але я був абсолютно боявся його; Я відчував себе завершеним і відчував себе незвичайно порожнім; Я відчувала себе омолодженою і відчувала поразку. Я також відчував себе добре, самотньо, і це почуття самотності не повністю зникло. Чесно кажучи, материнство може бути дійсно самотньо, що дещо дивно, враховуючи, що у вас є маленька людина, яка потребує вас кожну годину кожного дня.
Я не розумів, що самотність і материнство будуть йти рука об руку. Тому що я зміг успішно годувати сина і вирішив зробити це, я провів багато ночі і вранці, і вдень, і ввечері, наодинці зі своєю дитиною. Оскільки я працював з дому протягом першого року і половини свого життя, більшу частину своїх днів я провів з моїм сином, і тільки з моїм сином. Я відчував себе ізольованим від зовнішнього світу, іноді ніколи не виходив на вулицю або розмовляв з іншим дорослим протягом тривалого періоду часу, і в ті моменти я зрозумів, що мені потрібно простягнути руку й з'єднатися з іншими (будь то мій партнер чи мій партнер) друзів або членів моєї сім'ї) для боротьби з дуже реальними, дуже невпинними і дуже відчутними почуттями самотності. Я був змушений пам'ятати, що турбота про себе і моє психічне здоров'я була настільки ж важливою, якщо не більшою, ніж догляд за сином.
Відчуття самотності, як мати, чесно кажучи, просто ще одне з тих дивних, суперечливих емоцій, які дає лише батьківство. У вас є маленька людина, яка спирається на вас і хоче вас і потребує вас; але ви все ще відчуваєте, що ви єдина людина на планеті. Це не має сенсу (але так багато материнства не, таким чином я здогадуюсь це пар для курсу) та це прибуває та іде у хвилях. Ось лише кілька причин, чому материнство може бути самотнім досвідом.
Якщо ви годуєте грудьми, годування може бути сольним законом
Якщо ви вибираєте та / або успішно годуєте грудьми, час, коли ваша дитина їсть, може відчувати себе самотньо. Я маю на увазі, так, вони можуть бути блаженними, і всі речі приємні і чарівні, але коли це 2 ранку і ви вичерпані, і ви просто хочете спати, але ви не можете, тому що ви віддані виключно грудного вигодовування, і ви обернетеся, щоб побачити Ваш партнер спить, і ви ненавидите їх, материнство може відчувати себе сольним досвідом.
Це не означає, звичайно, що немає того, що партнер може зробити, щоб допомогти своїм партнерам, що годують груддю, через важкі, ізолюючі часи. Це просто сказати, що, так, ці важкі і ізолюючі часи існують.
Ви проводите багато часу з тим, хто не може говорити
Якщо ви перебуваєте вдома, мама або мати, що працює вдома, або, чесно кажучи, будь-яка мати, яка проводить напівзначну кількість часу зі своєю дитиною, яка ще не може говорити, буде багато моменти, коли у вас немає з ким розмовляти. Іноді мовчання вітається, а в інших випадках ви робите невимовні речі, щоб мати змогу поговорити з кимось. Будь-хто .
Ваш особистий досвід може відчувати себе дивно ізолюючи
Я б стверджував, що не існує жодного досвіду батьківства, принаймні одна людина в світі теж не пережила. Це гарна річ про материнство; вона дійсно може бути універсальною і може бути зв'язною. У той же час, коли ми орієнтуємося в нашій особистій, індивідуальній і налаштованій мандрівці материнства, ми можемо відчути, що все, що ми переживаємо, є унікальним для нас, і ми самі. Я, наприклад, мав багато "моментів мами", коли відчував, що я єдина мати в історії материнства, щоб пройти через те, що я переживаю або відчуваючи, як я відчувала. Це раціонально? Не обов'язково. Це нормальне почуття, яке може змусити вас почуватися самотнім? Абсолютно.
Ви можете відчути себе самостійно у своїх рішеннях про виховання дітей
З такими різноманітними виборами батьківства і нескінченним списком батьківських рішень, як ви обираєте, щоб батьки відчували себе ізолюючими. Я маю на увазі, якщо ви робите щось зовсім інше, ніж будь-яка інша мама, яку ви знаєте, ви можете бути змушені відчувати себе самотніми у своїх рішеннях. Очевидно, що всі ми хочемо бути підтверджені в наших методиках матері, і знаємо, що те, що ми робимо (хоча однозначно не єдиний спосіб зробити що-небудь), все ще є прийнятним, відмінним способом, який принесе користь нашим дітям.
Ваше життя зайняте, тому час з іншими може бути обмежений (або не існує)
Коли ви вітаєте новонародженого у своє життя, час може здатися раптово і невпинно зупинятися, одночасно рухаючись смішно швидко. Ви можете змусити вас відчути, що у вас немає жодного моменту, щоб присвятити себе іншому, крім вашої дитини. Це є смутне та це - самотній досвід; коли ви розумієте, що ви ще не бачили своїх друзів, або пішли в кіно або просто були навколо інших людей. Життя буває, і іноді ви можете підігнати до нього.
Ви можете пройти кілька місяців, не розмовляючи або побачивши своїх друзів
Ті перші місяці після пологів - це (як правило) тільки після відновлення вашої дитини. Я, особисто, не залишив свого будинку кілька місяців, і я відчув, що я починаю зводити з розуму від самотності. Я мав бути навколо моїх друзів; сміятися з ними і розслабитися з ними і просто з'єднатися з ними всіма способами, якими я звик, перш ніж я стала матір'ю. Але, спочатку, я був так боляче і дуже втомився і, чесно кажучи, трохи боявся залишити свою дитину.
Гормони безжалісні
Гормони - це божевільний безлад емоційних кинджалів, цілком спрямованих на вашу душу. Я маю на увазі, що це не наукове визначення, але воно може бути. Гормони можуть кинути вас у стільки суперечливих міркувань, і мій, безумовно, змусив мене відчути себе самостійно (навіть коли я не був). Я почала думати, що в світі не було жодної людини, яка б знала, як я відчуваю (є), і що не було тих, хто міг би допомогти мені виповзти з лунки, яка була моїм післяпологовим мисленням (були) і, добре, мої гормони зробили мої перші місяці материнства досить самотньою справою.
Післяпологова депресія - реальна і це сегрегація
Я спокійно страждав від післяпологової депресії протягом декількох місяців після народження мого малюка, боявся простягнути руку або сказати щось через стигму, пов'язану з проблемами психічного здоров'я. Озирнувшись назад, мені так хотілося б, щоб я мав сміливість сказати щось комусь. Я змушений був відчувати, що був один, коли мені дійсно не доводилося.
Іноді ви боїтеся говорити про свій досвід для страху ви будете судити
Я не знаю про вас, але я прийняв особисте рішення зберегти більшість виборів для батьків для себе і свого партнера по вихованню. Чесно кажучи, мені не потрібні небажані коментарі, коли мова йде про те, як я вибираю виховувати свою дитину. Тим не менш, оскільки я не поділяю багато досвіду свого материнства, я можу відчувати себе самотнім у них. Я бажаю колективу "ми" створити середовище, в якому матері не будуть судити один одного так жорстоко, щоб ми всі могли почувати себе комфортно, обмінюючись своїми історіями і говорити про наші унікальні рішення. Дівчина може мріяти, так?
Ваші відносини можуть (а іноді і роблять) зміни
Не кожні відносини, які ви коли-небудь мали у своєму житті, раптово зміняться, коли ви станете матір'ю. Однак багато хто. Можливо, ви не можете бути друзями з кимось, хто батьки своєї дитини інакше, ніж ви; можливо, ви просто не бачите людей так часто, як раніше, і ваша дружба зникає; можливо, залучення дитини в світі надихнуло вас скоротити токсичного батька з вашого життя. Іноді, будь то тільки те, що наше життя приймає або батьківство в цілому, наші відносини змінюються, але з цією зміною може виникнути хвиля самотності, коли ми розуміємо, що людина більше не в нашому житті.
Ви більше залежить від себе, ніж (можливо) коли-небудь раніше
Не помиліться: материнство не є синонімом мучеництва. Ви не повинні вбивати себе або робити все самостійно або жертвувати кожною річчю про себе, щоб бути гарною матір'ю. Тим не менш, ви починаєте залежати від себе більше, ніж будь-коли, так що ви можете, у свою чергу, піклуватися про когось іншого. Це може бути досить сильним почуттям. Я маю на увазі, що ви носили іншу людину в своєму тілі, і ви народили ту людину, і ви забезпечуєте цю людину. Вона також може бути самотньою, тому потрібно дбати про себе, робити речі для себе і себе тільки і покладатися на інших.
Повірте мені, час від часу материнство може бути самотньо, але ви ніколи не самі.