ΠΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ° Ρ ΡΠΊ Π±Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π·Π°ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ²Π°ΡΠΈ
Π£ ΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ Π·Π²'ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°?
- Π§ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ° Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΉ?
- Π ΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡ
- Π―ΠΊ Π±Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°?
- ΠΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ, ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΡΡΡΠΌ Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°
- Π§ΠΎΠΌΡ Π΄ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°?
ΠΠΎΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°Π΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΊΡ Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΡΠΊΡΠ². ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π° ΡΡΠΌΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠ° Π³ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡ Π½ΡΡ Π³ΡΠ±Π°Ρ , ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π³Π°ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π²Π°ΠΆΠΈΡΠΈ ΡΡ , Π°Π±ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΠ° Π²ΠΈΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ, ΡΡ Π²ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΉΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π· Π±Π°ΡΡΠΊΡΠ².
ΠΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ° - ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΡΡ Π°, ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π·Π²'ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΌΡΠΆ Π±Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ° Π΄ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡΠΎΡ. Π―ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΡΡ Π΄ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π±ΡΠ»ΡΡ-ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊ Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠΈ ΠΏΡΠ·Π½ΠΎ, Π°Π»Π΅ ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π·Π°Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ Π·Π²'ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°?
ΠΠΎΠΆΠ΅Π½ Π· Π±Π°ΡΡΠΊΡΠ² ΠΏΡΠ°Π³Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈ, ΡΠΊΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ², ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°? Π’ΠΈΠΌ, Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅, Π΄ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΄ 6 Π΄ΠΎ 8 ΡΠΈΠΆΠ½ΡΠ².
Π§ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ° Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΉ?
ΠΡΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π±Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΡΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ·Π½Π°Ρ. ΠΡΡΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ½ Π²ΡΠ΄ΡΠ³ΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ° ΡΠ½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡ, Π½Π΅Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎ Π·Π²'ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ° Π°Π½Π°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ Π±Π°ΡΡΠΊΡΠ², Π²ΡΠ½ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΏΡΠ»ΠΊΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΡΡΠΌΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Ρ Π±ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡ Π°Π½ΠΈΠΌ.
Π ΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡ
Π£ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½Π½ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΄Π±ΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡ, ΡΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΡΠ΅:
- Π―ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΌ 7 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΡΡ. ΠΡΡΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΡΡ ΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠΌΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΌΡΠΌΡΠΊΡ, Π·ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Ρ ΡΡ Π½ΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ'Ρ Π°Π±ΠΎ Π²ΠΈΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡ 6-8 ΡΠΈΠΆΠ½ΡΠ² ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π°Π²ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΠΈ ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΡ Π°Π±ΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄.
- ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΡΡ 3 ΠΌΡΡΡΡΡΠ² Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π΄Π°ΡΠ½Π° ΡΠ»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡΡ Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡ Π°Π±ΠΎ Π²ΠΈΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄ 9 Π΄ΠΎ 11 ΠΌΡΡΡΡΡΠ², Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π·Π΄Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ°ΠΏΡ Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΡΡ. Π£ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΉΠ½ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΡΠΊΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΏΡΡΠ°Ρ.
Π―ΠΊ Π±Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°?
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π·ΠΎΡΡ ΠΌΡΠΆ Π΄ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ° ΡΡ Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ½Π° Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏ, ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈ. ΠΡΠΆΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ± Π±Π°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠΈΠΆΡΠ΅ Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΡΠΊΡΠ², ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π΄ΡΡΡΠΌ Π·Π²'ΡΠ·Π°ΡΠΈΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΊΡ Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈ Π΄ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΎΡΡ. Π’ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΊΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ½ ΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π³ΠΈΠΉ Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄.
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π³Π°ΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ. ΠΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·ΠΌΡΡΠΈΡΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²'ΡΠ·Π°ΡΠΈΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΡΡΠΉ Π°Π±ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ; Π²ΡΠ½ Π½Π΅ Π·ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎΠΌΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΉΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π·Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ½ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ± Π·Π°ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ - ΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΄ΡΡΠ°Π½Ρ 10-20 Π΄ΡΠΉΠΌΡΠ² Π²ΡΠ΄ Π²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΡ.
- Π―ΠΊΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ Π· Π²Π»Π°ΡΠ½ΠΎΡ Π²ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. Π£ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΡ Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠΏΡΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΏΠΈΡΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠΈ Ρ Ρ.Π΄. Π‘ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅Π·ΡΡΡΠ½ΠΎ, Π°Π»Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ, Ρ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΎΠΊ.
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠΌ ΡΠ½ΡΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π²Π·Π°ΡΠΌΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ Π²ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π²ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΄ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ·Π°ΡΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΆΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π°Π±ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ, Π±ΡΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²'ΡΠ·ΠΊΡ ΠΌΡΠΆ Π±Π°ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΡ.
- ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²ΠΊΠ° ββΠ½Π° ΠΎΠ±'ΡΠΊΡ Π°Π±ΠΎ ΡΠ³ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠ΅ Π»ΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΊΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ Π²ΡΠ΄ Π²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΡ. Π¦Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ½ Π²ΡΠΎΠΌΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠ²ΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΉΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ, ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΡΡΡΠΌ Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°
Π©ΠΎΠ± Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ Π²Π·ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. Π£ Π²ΡΡΡ Π²ΡΠ΄ 6 Π΄ΠΎ 12 ΠΌΡΡΡΡΡΠ² Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π¦Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ± Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π·Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π·ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΡΡΡ, Π°ΡΡΠΈΠ³ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠΎΠΊΡΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΡΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°, Π±Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π²ΠΈΠΊΠΎΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡ 4 ΠΌΡΡΡΡΡΠ², Π½Π΅Ρ Π°ΠΉ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΡΠ΄ΡΡ Π·Π° ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ²ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΈΠΌΠ° Ρ Π½Π°Π²ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ³Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΡ Π²ΡΠ½ Π²Π²Π°ΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π°Π±Π»ΠΈΠ²ΠΈΠΌ. Π¦Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³Π°Ρ Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ.
- ΠΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈ Π΄ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°, - ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π΅ Π·ΠΌΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π»ΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π·ΠΌΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π² Π½ΡΠΉ. ΠΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΈΡΠΈ ΠΎΠ±'ΡΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π° Π»ΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ± Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π² Π·Π° ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΌ.
- ΠΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π·Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ³ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄ 8 Π΄ΠΎ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΡΠ² ΡΠΎΠΊΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ.
- ΠΡΠ΄ ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΆΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ³ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈ. ΠΡΡΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΆΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ»ΠΊΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π· Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΈ Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΡΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ²ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°.
Π§ΠΎΠΌΡ Π΄ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°?
- ΠΠ°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΠΌ'ΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΌΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° 30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ², ΡΠΎ Π² ΡΠ΄Π΅Π°Π»Ρ Ρ Π²ΡΠ΄ΡΡΠ°Π½Π½Ρ, Π½Π° ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΡ Π±Π°ΡΡΠΊΡΠ², ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π°Π±ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΡΠ΄Π΅, ΠΊΡΡΠΌ ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ.
- Π―ΠΊΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Ρ Π²Π·Π°Π³Π°Π»Ρ Π²ΡΠ΄ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΡΡ. Π£ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈ, Π½Π°ΡΠΊΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ. Π£ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π°ΠΉ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π°ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΉΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈ Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°.
- ΠΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ°Π±ΡΡΡ, Π·Π°Π½Π°Π΄ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠΌ Π·Π°Π½Π°Π΄ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΡ Π΄ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ Π²ΡΠ΄ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄ Π²ΡΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΊΡ Π΄ΡΡΠΈ, ΡΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡ - ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π±ΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡΡ Π°Π±ΠΎ ΡΠΈΠΆΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ. Π’ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΊΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠΈ, ΡΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π±ΡΠ΄ΠΆΡΡΡΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΠΌΠ»ΡΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠ²ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈ Π·ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ.
- ΠΠ΅Π±Π°ΠΆΠ°Π½Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ° Π·Π°Π·Π²ΠΈΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΡ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΡ. Π―ΠΊΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ°Π³Π½Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ° Π²ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΡΡΡΡΡΠ², ΡΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ.
- ΠΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½Π΅Π½Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΄ΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π²ΡΠ΄ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°. Π―ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ, Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Ρ Π·ΡΠΎΠ±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠΊΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π±Π°ΡΠΈΡΠΈ, ΡΠΈ Π΄ΡΠΉΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΡΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ Π²ΡΠ΄ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π· ΠΎΡΠΈΠΌΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊ, Π·Π°ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ± ΠΏΠ°Π½ΡΠΊΡΠ²Π°ΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π· ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠ²ΠΎ Π²ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠ½ΠΈ Π· Π½ΠΈΠΌΠΈ.