Сна ліки для малюків
Відсутність сну може не тільки змусити малюка роздратувати, але й впливає на його здоров'я в цілому. Це також може мати несприятливий вплив на його можливості навчання. Ось чому батьки повинні переконатися, що вони беруть кошти для боротьби з порушеннями сну в їх малюка.
Проблеми зі сном у малюків можуть мати негативний вплив на їх загальне зростання. Якщо ви бачите, що проблеми зі сном у вашої дитини є стійкими, вам потрібно зробити деякі основні речі, щоб повернути її в порядок. Правильний режим сну, зменшення споживання кофеїну, збільшення споживання заліза - це деякі легкі засоби, які можна прийняти. Якщо все-таки речі не потрапляють на місце, протягом місяця ви можете скористатися порадами експертів і дістатися до суті проблеми.
Правильні звички сну
Перше, що ви можете зробити, щоб покращити сплячу звичку вашої дитини, це дозволити йому покращити режим сну. Якщо ви перенесуть час свого нічного і нічного сну, це може зробити значну різницю і вирішити вашу проблему. Кращий режим сну включає правильний час сну, пробудження з сонячним світлом, регулярні вправи і правильне харчування. Коротше кажучи, залишаючись здоровим!
Кофеїн
Зменште споживання кофеїну вашою дитиною. Наприклад, безалкогольні напої, високі енергетичні напої, чай, кава, шоколадні цукерки - це деякі елементи, які містять кофеїн, і можуть відсипати сон дитини, якщо він споживався перед днем сну або перед сном вночі.
Залізо
Діти з поганим сном, низьким апетитом, а також з деякими поведінковими проблемами також можуть мати дефіцит заліза в них. Це може бути анемія і повинна бути вилікувана під наглядом лікаря. Навіть якщо проблеми зі сном є м'якими, але впливають на добробут дитини, необхідно проконсультуватися з професіоналом. Це деякі основні зміни, які ви можете зробити для вашої дитини. Якщо це не дає вам задовільних результатів, ви можете отримати експертну допомогу. Зверніть увагу, що тривожна поведінка у вашій дитині протягом 2 тижнів повинна бути повідомлена професіоналу для належної консультації. Кожна дитина має різні причини для порушень сну. Нижче наведено кілька засобів для лікування розлади сну вашої дитини:
Медикаменти сну
Лікар може призначити деякі ліки. Це може бути мелатонін або заспокійливий засіб для відновлення сну вашої дитини. Лікування може тривати кілька тижнів, залежно від поліпшення вашої дитини. Попередньо запитайте лікарів про побічні ефекти. Деякі магазини здорової їжі або сусідні хіміки мають медикаменти для сну, але вони повинні бути схвалені лікарями, перш ніж вони будуть надані дітям. Дотримуватися порад лікаря і ніколи не передозувати ліки. На додаток до цього лікування, якщо ви допомагаєте дитині поліпшити поведінкові стратегії, він менш схильний до проблем зі сном навіть після припинення лікування.
Фітопрепарати
Трав'яні та природні засоби для лікування проблем зі сном також можуть бути використані, але з обережністю та належними знаннями. Трави, як валеріана, ромашка, хміль, квітка пристрасті, звіробій корисні для виправлення проблем зі сном. Їх можна придбати в магазинах продовольчих товарів, але вони не є гарантованою допомогою. Зверніть увагу, що трав'яні засоби часто не проходять тести та випробування, як лікар, призначений для лікування.
Сплячі таблетки
Деякі снодійні таблетки, такі як бензодіазепіни, споживаються дорослими для порушення сну. Дослідження не затвердили їх для дитячого споживання, хоча в деяких крайніх випадках лікарі призначають половину таблетки для дітей. Не дозволяйте дитині споживати ці таблетки без рекомендацій експерта.
Інші ліки за рецептом
Якщо у вашій дитині є деякі поведінкові розлади, такі як СДУГ або АСД, або деякі медичні проблеми, як церебральний параліч, або навіть затримка розвитку з поганим сном, ви повинні проконсультуватися з лікарем і детально обговорити з ним стан дитини. Педіатр може дати деякі додаткові ліки для цих проблем зі сном, від яких страждає ваша дитина.
В ідеалі, краще проконсультуватися з лікарем, якщо ви відчуваєте, що звичайні звички не можуть допомогти дитині в подоланні його сну. Хоча ви знаєте, що буде краще працювати для вашої дитини, наведена вище інформація стане в нагоді у пошуку правильного лікування для порушень сну вашої дитини.