Підготовка до близнюків - ось ваш зручний контрольний список
Стрімкі відчуття, хвилювання, радості та блаженства, що слідують тривожною нервозністю про те, що можна впоратися з цією переважною віхою, - це спільні емоції, які відчуває кожна мати, яка тільки що отримала одкровення від усіх її очікувань, подвоїлася.
Чи ви збираєтеся бути двічі матір'ю, відразу? Тоді ви повинні бути впевнені, що величезні дослідження були зроблені на множинні (двоякі) пологи з просуванням науки і техніки. Таким чином, у Вашому розпорядженні є величезна кількість інформації, ресурсів та медичної експертизи, щоб допомогти вам розібратися з цим. Стійке, довгострокове планування добре платить і допомагає полегшити всі ці вибухи тривоги.
З дуже рідкісними випадками багаторазових пологів у минулому, останні діаграми мають високий рівень, наприклад. Сполучене Королівство Великобританії побачило майже вдвічі більше пар близнюків, народжених у цьому столітті, порівняно з попереднім століттям. Це зростання, можливо, багато в чому пояснюється змінами у способі життя.
Хочете знати, як вам вдалося зачати близнюків? Багато в чому залежить від вашого способу життя. Щоб дізнатися, як:
- Згідно з спостереженням, материнське походження має відігравати більшу роль порівняно з батьківською. Якщо у вашої матері та бабусі по материнській лінії були близнюки, ви, ймовірно, завагітнієте так само.
- Вік відіграє велику роль. Якщо ви запізнюєтесь пізно (тобто у вашому середньому віці), то ви, ймовірно, матимуть багатоплідні вагітності.
- Якщо ви вже мали народження дитини раніше, то ви, швидше за все, матимуть багатоплідні вагітності.
- Імовірність зачаття близнюків також іноді залежить від вашої раси та етнічної приналежності. Деякі раси мають більшу здатність виробляти декількох дітей одночасно, причому нігерійці є найбільшими, а японці - найнижчими.
- Якщо ви провели лікування безпліддя, щоб допомогти вам овуляції, ви могли б виробляти більше одного яйця одночасно, запліднення якого іноді призводить до близнюків.
Поради щодо підготовки до близнюків
Чого чекати при підготовці до близнюків? Це загальний питання, з яким нові батьки часто гудять. Будучи батьком, який очікує близнюків, вам рекомендується звернутися за професійною допомогою та медичною допомогою відразу після того, як ви дізнаєтеся. Матері, що чекають близнюків, зазвичай розглядаються як пацієнти з високим ризиком. Проте, це не повинно бути тривожним, досить втішним для вас, тому що ви повинні розуміти, що вам потрібно подвоїти турботу і подвоїти моніторинг одиночної матері.
Як збуджений та збуджений тому що ви можете поїхати там та купуєте все ви можете для ваших маленьких- момент новини осідають у, тримаєте ваші коні! Ми пропонуємо вам декілька порад та рекомендацій, які необхідно враховувати під час багаторазової вагітності:
У наступних параграфах ми пропонуємо деякі корисні поради та прийоми, які ви можете мати на увазі, щоб підготуватися до своїх близнюків. Читайте далі.
1. Доступність
Підготовка до близнюків з бюджетом може бути досить складним завданням. Однак ми тут для того, щоб допомогти вам у використанні найкращих ресурсів для створення теплих і привітних умов для ваших дітей. Вас турбує думка про доступність близнюків? Ми пропонуємо вам виділити більшу частину цих коштів на отримання найкращої медичної допомоги та підтримки. Антенатальна допомога дуже важлива для матерів-близнюків. Ви повинні пройти часті сканування та тести. Регулярний моніторинг дає великий комфорт і спокій. Це, однак, буде визначено лікарем-гінекологом. Віддайте перевагу команді акушера-гінеколога, педіатра та сонографа, які раніше обробляли багато випадків багатоплідної вагітності. Зробіть своє дослідження.
2. Приєднатися до занять
Запишіться на дородові заняття. Це допоможе вам підготуватися до вагітності та пологів.
3. Зверніться до дієтолога
Отримайте здорові поради на своєму раціоні, бажано дієтологом. Деякі речі, які слід пам'ятати, полягають у тому, щоб споживати достатню кількість білків, які дозволять збільшити вагу і забезпечити все додаткове харчування, яке потребують ваші діти. Уникайте їжі, що містить жирні кислоти та цукру. Намагайтеся підтримувати продукти, які довше спалюють і забезпечують довгострокове харчування, наприклад, цільнозерновий хліб і багато овочів. Визначте пріоритетність вживання продуктів, багатих вмістом заліза, таких як листові овочі та буряки. Уникайте високого споживання вітаміну А.
4. Провести дослідження щодо передчасної праці
Близнюки часто прибувають раніше, ніж очікувалося. Дізнайтеся про ознаки передчасних пологів.
5. Подумайте про дитяче ліжечко та одяг для покупки
При підготовці до розплідника близнюків не потрібно купувати все попарно. Можливо, вам захочеться купити дільник для дитячого ліжечка або скористатися рушником, щоб уникнути того, що близнюки не б'ються один в одного, а не поспішають інвестувати в дві коляски. Також доступні чудові, добре розроблені одномісні коляски для розміщення близнюків. Придбання ідентичних або не ідентичних речей - це абсолютно ваш дзвінок. Проте найкращою пропозицією було б придбати різний одяг, оскільки тоді можна легко поміняти гардероби.
6. Запас на постачання
Майте хороший запас теплих речей (з капюшоном), багато памперсів і нагрудників для ваших близнюків.
7. Плануйте вперед
Оскільки близнюки в основному недоношені, вони потребують інтенсивної терапії відразу після пологів. Розклад послуг і відповідна лікарня з усіма необхідними зручностями, вчасно.
8. Оренда або залучення довідки
Ваші попередні та післяопераційні препарати повинні бути виконані заздалегідь. Підготовка до близнюків у першому триместрі може бути складним завданням. Ви можете найняти професійну допомогу або залучити членів сім'ї до підтримки, оскільки це буде досить важливим завданням.
9. Навчіться у своєму сплячому та годувальному циклі ваших близнюків
Зрозумійте періоди пробудження вашого близнюка і заплануйте час годування та купання протягом перших кількох місяців. Необхідна додаткова допомога. Попросіть, щоб ваші діти отримували корми вчасно.
10. Приєднайтеся до груп підтримки
Нарешті, зарахуйте до груп і клубів-матерів-близнюків. Тут ви знайдете інших очікуваних матерів, які переживають ваше стан розуму, а також старших матерів-близнюків, які вже пройшли цей виклик і перемогли. Найкращі поради приходять від звичних і досвідчених.
Сподіваюся, що ця стаття допоможе вам орієнтуватися на складний шлях мати до близнюків!