Пиріжки з картопляним хлібом
У цій статті
- Інгредієнти
- Метод
- Харчова інформація
Злегка приправлена картопляна начинка всередині хрусткої хлібної оболонки, подається з зеленим чатні або кетчупом! Ця закуска є однією з тих страв, які можуть миттєво викликати посмішку на обличчі малюка. Це глибоке смажене задоволення, яке може легко мати місце в списку тих спеціальних страв, які ви хотіли б іноді лікувати своїми дітьми.
Служить | Час приготування | Час приготування |
4 люди | 15-20 хвилин | 15-20 хвилин |
Інгредієнти
- 2 середніх картоплі, відварені, очищені і розтерті
- 3 ст.л. зеленого горошку, вареного
- 2 ч. Л. Імбирної пасти
- 2 ст.л. подрібнених листя коріандру
- 1 ч.л. червоного порошку чилі
- 3 ст.л. родзинок
- 3 ст.л. кеш'ю, рубані
- 1/2 ч. Л. Сухого порошку манго
- 1/2 ч.л. garam masala
- 1 ст.л. олії
- сіль за смаком
- 12 скибочок хліба
- Масло для глибокого смаження
Метод
Крок 1
Нагріти каструлю і додати масло. Коли олія нагрівається, додайте пасту з імбирним чилі, кеш'ю, а потім горох, картоплю та інші інгредієнти. Добре перемішати так, щоб начинка була рівно приправлена.
Крок 2
Намочіть скибочку хліба в невеликій кількості води і помістіть її між долонями і стисніть її. Помістіть близько 1-2 столової ложки наповнювача в середину і з'єднайте краю, щоб утворити пиріжок.
Крок 3
Повторіть процес з рештою скибочок хліба.
Крок 4
Нагрійте олію в каструлі і глибоко смажте їх, поки вони не будуть золотими.
Крок 5
Подавати їх гарячим кетчупом і зеленим чатні. Насолоджуйтесь!
Харчова інформація
Калорії | 240 Ккал
Білки | 5, 5 г
Жир | 7, 6 г
Вуглеводи | 39, 2 г
Холестерин | 12 мг
Натрій | 238 мг
Калій | 579 мг
* Для смаження додайте приблизно 10 г жиру на порцію, при 9 ккал / г жиру.
Порада -Ви можете змінювати наповнення відповідно до смаку вашої дитини. Використовуйте панір або змішані овочі замість картоплі.