Фізичний розвиток у ранньому дитинстві

Зміст:

У цій статті

• Що таке фізичний розвиток?
• Ознаки фізичного розвитку дитини
• Етапи фізичного розвитку
• Шляхи підвищення фізичного розвитку у малюків і дошкільнят

Діти ростуть швидкими темпами від народження до двох років. Але як тільки вони досягли віку двох років, малюки, як правило, мають набагато повільніші темпи зростання порівняно з молодшими. Це коли батьки стурбовані зміною харчових звичок своєї дитини і дивуються, чи дитина зростає нормально.

Фізичний розвиток у дитинстві відбувається в ряді ростових спалахів. Важливо мати на увазі, що після того, як зростання зростає, вони ростуть стандартною і стабільною швидкістю до підліткового віку. Найкращий спосіб визначити, чи правильно вони ростуть, - це уважний моніторинг та відстеження їхнього зростання.

Що таке фізичний розвиток?

Як твій малюк росте, так і його тіло. Повільно, але постійно, ваша дитина готується взяти на себе структурну збірку, яка майже схожа з такою для дорослого.

Ознаки фізичного розвитку дитини

Ось деякі з виражених ознак фізичного розвитку дитини:

1. Кінцівки

Руки і ноги дитини ростуть довше і будуть пропорційними тулубам, а також голові. Також можна помітити, що ваша дитина буде набагато стрункішою і виразніше тоншою, ніж він був у дитинстві.

2. Зростання м'язів

Зростання м'язів, як правило, швидше, щоб сприяти руху дитини. Більш відомі м'язи рук і ніг ростуть швидше, ніж м'язи пальців ніг або пальці, які менші. На цьому етапі важливо надати дітям відповідні поживні речовини, щоб допомогти процесу росту.

3. Розвиток мозку

Розвиток мозку допоможе вашій дитині виконувати складні психічні та фізичні завдання. У ранньому дитинстві спостерігається значне зростання нервових волокон в головному мозку, зокрема в лобних частках. Також зазначається, що близько 2 років людський мозок вже 70% свого дорослого розміру. У віці від шести до семи років розмір головного мозку становить майже 90% від його дорослого розміру. Зростання моторики може сприяти цьому зростанню. Також звичайною практикою є вимірювання окружності голови, щоб з'ясувати швидкість росту головного мозку.

4. Моторні навички

Рухові навички пов'язані з здатністю дитини виконувати завдання на щоденній основі. Це може бути що завгодно від запуску до будівельних блоків. Моторні навички можна класифікувати як:

1. Валові навички

Також вони вимагають великих рухових навичок, це навички, які необхідні для виконання загальних завдань, таких як біг, ходьба, стрибки або навіть балансування їх органів, коли вони займаються цією діяльністю.

З вами великі моторні навички ваша дитина повинна бути в змозі виконати деякі з наведених нижче заходів,

• Прогулянка з постійним балансом
• Виконуйте комфортно в одному напрямку або навколо перешкод
• Киньте м'яч або спіймати одного
• Хоп на кожній нозі кілька разів
• Перестрибуйте через об'єкти або низькі перешкоди
• Викиньте м'яч, який є нерухомим
• Педаль триколісний велосипед

2. Дрібні моторні навички

Також вони називаються дрібними руховими навичками, які включають більш дрібні рухи і утримуються необхідними для виконання завдань, які можуть бути дещо складнішими. Вони також пов'язані з розвитком мозку дитини.

Дрібні моторики дозволяють дитині:

• Використовуйте столові прилади
• Чистіть зуби або розчісуйте волосся
• Підбирайте дрібні предмети, які подобаються монетам
• Працюйте над простими головоломками
• Намалюйте прості форми, такі як кола або квадрати
• Складайте блоки

5. Висота

До 12 місяців, як відомо, довжина немовляти збільшується приблизно на 50%. Коли діти досягають п'яти років, вони можуть бути вдвічі більшими від їхньої тривалості народження. Крім того, хлопці досягають половини своєї дорослої висоти близько двох років, а дівчата вдвічі перевищують висоту дорослих, коли їм стає дев'ятнадцять місяців.

6. Вага

Через рік вага новонароджених втричі перевищує вагу при народженні. Темпи зростання, як правило, сповільнюються після першого року і від одного до шести років, він буде набирати близько 2 кг на рік.

7. Зуби

Як правило, у віці від п'яти до дев'яти місяців у вашої дитини будуть нижчі передні зуби. Зуби на верхньому фронті з'являються у віці від восьми до дванадцяти місяців. Діти, як правило, отримують всі 20 своїх молочних зубів або листяних зубів у віці до 2 з половиною років. Постійні зуби замінюють молочні зуби у віці від 5 до 13 років.

Етапи фізичного розвитку

Стадія фізичного розвитку у дітей має загальну закономірність:

• Діти можуть повзати, сидіти і тримати голову до двох років.
• Ходьба, біг, стрибки, підйом по сходах з допомогою, будівельні блоки та дрібніші рухові навички, такі як проведення кольорових олівців, вивчаються у віці від двох до чотирьох років.
• Приблизно у віці від чотирьох до шести років вони можуть піднятися по сходах без допомоги, написати і навіть одягатися самостійно.

Шляхи підвищення фізичного розвитку у малюків і дошкільнят

Ви можете відпрацювати в деяких заходах з фізичного розвитку для дошкільнят, щоб допомогти поліпшити їхню спритність і розвиток:

• Прогуляйтеся з дітьми і дайте їм можливість бігати і стрибати і використовувати свої великі м'язи.
• Підготуйте просту смугу перешкод для своєї дитини, щоб перестрибнути і бігати у вашому дворі або в будинку.
• Грати улов з кульками. Ви також можете грати в ігри, які допоможуть дитині навчитися кидати і кидати м'яч.
• У вас є міні-танцювальна вечірка вдома. Напишіть музику та танцюйте з дитиною, особливо на дитячі пісні, які стимулюють дрібні моторики, такі як 'Itsy bitsy spider'.
• Грайте прикидатися іграми, як укладання канату на землю і намагається балансувати на ньому.
• Будьте творчими за допомогою мистецтва. Надайте вашій дитині широкі можливості малювати в будинку та навколо нього.
• Отримати деякі ножиці, безпечні для дітей, і навчити дитину деякі ремісничі роботи.
• Проведіть конкурс на будівництво блоків.
• Отримуйте іграшки, які можуть підвищити фізичний розвиток у вашій дитині, як триколісний велосипед, баскетбольний обруч (дитячий розмір) або хула-обруч.
• Майте у воді басейни з водою і заохочуйте дитину плескатися або лопатися під наглядом.
• Допоможіть дитині допомогти з простими веселими справами, як купання собаки або миття автомобіля.
• Переконайтеся, що ваша дитина має достатній сон, щоб забезпечити загальний розвиток.
• Візьміть дитину на повсякденну перевірку, щоб уникнути будь-яких проблем на ранній стадії.

Фізичний розвиток у дітей повинен доповнюватися правильним харчуванням і здоровою збалансованою дієтою, оскільки це забезпечує правильний ріст і розвиток м'язів і кісток.