Малабар Патрірі
У цій статті
- Інгредієнти
- Метод
- Харчова інформація
Pathiri - класичне і традиційне блюдо мусульман в штаті Керала, а також неминуча частина кухні Малабара. Вона вважається ідеальною стравою для розбиття посту під час Рамадану. Він також відомий як Ari pathiri (рис-блинчик) і є багато інших варіантів. Поєднання патрірі та курячого каррі є неперевершеним і подається на сніданок, а також на вечерю.
Служить | Час приготуванняЧас приготування
4 люди | 5 - 10 хвилин30 - 35 хвилин
Інгредієнти
- 3 склянки рисової муки
- 3 склянки води
- 2 ст.л. олії
- 1/2 чашки кокосового молока (необов'язково)
- Сіль за смаком
Метод
Крок 1
Смажте рисове борошно на слабкому вогні, поки колір не зміниться від білого до кремового. Під час обсмажування, постійно змішуючись або борошно може спалюватися.
Крок 2
Після того, як борошно охолоне, просіяйте її за допомогою дрібної сітки.
Крок 3
На сковороді відваріть воду з сіллю і 1 ст.л. олії.
Крок 4
Коли вода закипить, опустіть полум'я і поступово додайте рисову борошно. Змішуйте безперервно або борошно може прилипати до дна. Продовжуйте перемішування протягом 10-15 секунд.
Крок 5
Вимкніть полум'я. Дайте їй трохи охолонути і почніть замішувати тісто. Патірі буде м'якше, якщо замісити тісто, коли його гаряче.
Крок 6
Після того, як тісто стане м'яким, почніть робити з тіста маленькі кульки лимонної форми.
Крок 7
Згладжуйте ці кульки за допомогою чапаті-ролика, щоб зробити тонкі паторіди, подібні до чапаті.
Етап 8
Ви можете нанести невелику кількість олії на обидві сторони, щоб уникнути прилипання, або ж ви можете пил рисову муку через хворому.
Крок 9
Нагрійте таву і поставте на неї прокату.
Крок 10
Повертайте патірі через 15 - 20 секунд. Продовжуйте натискати на неї плоскою ложкою. Готуйте ще 30 - 40 секунд і переверніть. Патір повинен залишатися білим кольором.
Крок 11
Перенесіть приготовану доріжку на тарілку і повторіть її для решти тіста.
Крок 12
Ці смородини можна замочити в кокосовому молоці за кілька хвилин до подачі.
Крок 13
Pathiri найкраще підходить для не вегетаріанських каррі, таких як курка, баранина або риба.
Харчова інформація
Калорії | 563 K cal
Білки | 7, 7 г
Жири |
Вуглеводи | 96, 6 р
Холестерин | 0 мг
Натрій | 49 мг
Калій | 171 мг