Як зробити дитину пуп
Коли діти потрапляють у світ, є багато речей, з якими вони можуть ознайомитись. Найголовніше - це їжа та те, як вона впливає на їх організм. Якщо новонароджені намагаються перетравити їжу належним чином, кінцевим результатом може стати запор. Батьки повинні контролювати дефекацію дитини, щоб переконатися, що немає причин для занепокоєння. Щоб полегшити можливі випадки запорів, ось кілька порад для мам і тат.
Шукайте продукти, багаті клітковиною
Хоча у вашої дитини є свої переваги, коли мова йде про продукти, деякі предмети можуть лише посилити їх запор. Батьки повинні спробувати включити в раціон своїх дітей продукти, багаті клітковиною. Груші, абрикоси, персики та сливи можуть допомогти малюкам уникнути запорів, тоді як такі предмети, як банани, морква та сир, можуть лише погіршити ситуацію.
Переключення формул
Якщо перехід до формули не йде добре, матері можуть на деякий час повернутися до грудного вигодовування або перейти на інший тип формули. Навіть невелика харчова дисперсія може творити чудеса для полегшення запорів у немовлят.
Спробуйте добавки
Іноді малюкам не вистачає необхідних вітамінів та поживних речовин, які їм потрібні для перетравлення їжі здоровим способом. У цьому випадку батьки повинні спробувати забезпечити своїх малюків добавками. Цитрат магнію може пом'якшити стілець і полегшити його проходження, тоді як пробіотики можуть не тільки полегшити запор, але допомогти при коліках і кислих рефлюксах. Порадьтеся з лікарем про можливі добавки для вашої дитини.
Слідкуйте за водозабором
Регулярні дефекації є прямим продуктом гідратації. Батьки повинні відслідковувати кількість води, яку випиває їх дитина за день. Регулярно дайте дитині ложки води, щоб розм’якшити стілець і полегшити обробку.
Запропонуйте фруктовий сік
Є причина, чому діти і дорослі не люблять чорнослив - це природне проносне. Дати дітям трохи свого соку часто є першою пропозицією, з якою батьки зіткнуться, щоб полегшити запор. Цукри в інших соках можуть також допомогти, але зберігайте кількість близько двох унцій після закінчення часу годування.
Порадьтеся з лікарем
Кожна дитина різна і реагує на різні методи усунення запорів по-своєму. Тестування декількох стратегій не може зашкодити, але якщо проблема хронічна або в крові є стілець, батьки повинні негайно звернутися до лікаря. Поради медичного працівника можуть полегшити запор швидше, ніж пробувати різні виправлення.