Яким чином післяпологова депресія впливає на грудне вигодовування?
Грудне вигодовування може відчувати себе надто великим. Для мам, які борються післяпологової депресії, вона може відчувати себе абсолютно неможливо. Але як післяпологова депресія впливає на грудне вигодовування? Чи є ускладнення внаслідок післяпологової депресії або ж грудне вигодовування впливає на тяжкість вашого стану?
Це має сенс, що буде зв'язок. Відповідно до післяпологового прогресу, деякі з симптомів післяпологової депресії, або PPD, включають відчуття перевантаженості до того моменту, коли ви повинні були стати матір'ю, відчуваючи себе винним, тому що ви думаєте, що вам доведеться краще обробляти зміни і відчувати себе дуже сумно. і безнадійний. І всі ці симптоми? Вони можуть посилюватися проблемами грудного вигодовування. Уявіть собі, що мама з PPD також бореться з низьким рівнем постачання молока. Незалежно від того, наскільки вона знає, що найкраще годувати дитину, коли вона стикається з труднощами, які перешкоджають їй робити те, що вона хотіла зробити, те, що вона вважала кращим для її дитини, легко відчувати себе безнадійним.
Але чи є питання грудного вигодовування викликані післяпологовою депресією? Можливо. Згідно з післяпологовим прогресом, настрій і лактація матері впливають на ті ж гормональні зрушення в її тілі. Післяпологова депресія спричинена всіма гормональними змінами, що відбуваються після народження жінки, але також і грудного вигодовування, і деякі з тих же хімічних речовин, які відповідають за психічне здоров'я матері, відповідають за виробництво грудного молока.
Післяпологовий прогрес зазначав, що кореляція між PPD і грудним вигодовуванням йде в обох напрямках. Оскільки прогестерон і естроген необхідні для хімічного балансу в головному мозку, коли вони падають, щоб виробляти молоко, мати може відчувати вплив смутку і депресії. (Якщо це триває всього кілька тижнів або близько того, лікарі називають це "дитиною блюз", як ваші гормони повертаються в порядок.)
Але деякі аспекти грудного вигодовування, безумовно, впливають на післяпологову депресію. Окситоцин, гормон, що відповідає за зниження грудного молока, нижчий у жінок, які страждають ППД відповідно до вагітності Fit . Хоча грудне вигодовування допомагає матері відчувати прив'язану до своєї дитини, випускаючи окситоцин, Fit вагітність зазначила, що деякі дослідження показали, що матері, які страждають від PPD фактично відчували себе гірше після того, як отримали окситоцин.
Згідно з післяпологовим прогресом, проблема не тільки з виходом молока впливає на жінку, яка страждає на PPD, але вона також має важкий час, коли вона зв'язується зі своєю дитиною, роблячи її депресію ще більш виснажливою.
Інший гормон, уражений ППД, що впливає на грудне вигодовування - пролактин. Дослідження, опубліковані в журналі "Жіноче здоров'я", показали, що пролактин стимулює виробництво молока, але він також є одним з центральних гормонів, відповідальних за материнську поведінку. Коли вона знижується у жінок, які мають PPD, їх виробництво молока може постраждати. Дослідження також зазначає, що стрес і тривожність можуть впливати на рівень пролактину, тому що жінка стає більш стурбована її виробництвом молока, її постачання займає ще більший удар, а також її психічне благополуччя.
Фактично, це дослідження дійшло висновку, що невдале грудне вигодовування та PPD були звичайними клінічними проблемами, які часто траплялися разом.
Хоча очевидно, що післяпологова депресія може вплинути на грудне вигодовування, також легко побачити, що грудне вигодовування може вплинути на післяпологову депресію. Він відчуває себе трохи, як "який прийшов першим, курка або яйце". Коли ви намагаєтеся годувати грудьми, ви можете не відчувати себе пов'язаним з вашою дитиною, що змушує вас відмовитися від грудного вигодовування. Потім ви відчуваєте себе винним, тому продовжуєте намагатися, але гормональні зрушення ускладнюють і ви виявляєте ще більше тривоги, стурбованість і розчарування. Мами, які хочуть приймати ліки для ППД для грудного вигодовування, і мами, які хочуть годувати, незважаючи ні на що, можуть відмовитися від усіх медикаментів, боїться, що це вплине на їхню подорож ще більше.
Це цикл. Дослідження, опубліковані в педіатрії, показали, що жінки, які страждають від післяпологової депресії, мають підвищений ризик негативного досвіду грудного вигодовування, включаючи зменшення тривалості грудного вигодовування, збільшення труднощів під час годування і впевненість матері в годуванні грудьми.
Але, за даними Академії медицини грудного вигодовування, немає точної відповіді, чи впливає ППД на грудне вигодовування або якщо годування грудьми може допомогти уникнути післяпологової депресії. Відсутність підтримки для нової мами може призвести як до депресії, так і до труднощів у годуванні груддю, але гормональні зрушення також можуть вплинути на ваш досвід грудного вигодовування. Незалежно від того, що є справжньою відповіддю, Академія медицини грудного вигодовування зазначила, що післяпологова депресія дуже серйозна і не повинна розглядатися як щось, чим можна вилікувати, просто намагаючись при грудному вигодовуванні.
Вся надія не втрачена. Якщо ви хочете годувати грудьми, ви можете. Якщо ви не хочете годувати грудьми, ваша дитина буде добре. Якщо ви страждаєте від PPD і стурбовані тим, що годуєте грудьми, зверніться до міжнародного консультанта з питань лактації та вашого лікаря, щоб ви потрапили на правильний шлях і здоровий.