Π―ΠΊ алкогольний Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ” Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ

Зміст:

{title}

Π£ Ρ†Ρ–ΠΉ статті

  • Π’ΠΏΠ»ΠΈΠ² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ… Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π² Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ
  • Π―ΠΊ Тиття Π· алкогольним Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ” Π½Π° дорослС Тиття Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ?

Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π°, яка ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ²Π°Ρ” Π½Π°Π²ΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠ°, Π· ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ​​моТС засмучувати. Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Π²ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ”Ρ‚Π΅, Ρ‰ΠΎ Ρ†Π΅ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ” Π½Ρ– Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚Ρ–Π»ΠΈ Π± сказати Π²Π°ΠΌ, Ρ‰ΠΎ Ρ†Π΅ Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ– Ρ†Π΅ особливо Π²Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ” Π΄Ρ–Ρ‚Π΅ΠΉ молодшого Π²Ρ–ΠΊΡƒ. Π‘ΡƒΠΌΠ½Π° частина полягає Π² Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‰ΠΎ Ρ–Π½ΠΎΠ΄Ρ– ΠΏΡ–Π΄Ρ€ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‡ΠΈ Π· Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΎΠΌ-Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·Π°Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ– ΡˆΡ€Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌ Ρ– сСрцС Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, Ρ‰ΠΎ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ– стає Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π¦Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ–Π½ΠΊΡƒ, Ρ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ, стосунки Ρ‚Π° Ρ–Π½ΡˆΡ– аспСкти ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Тиття. Π¦Π΅ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ? Ну, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–Π·ΠΌ - Ρ†Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½, який ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Ρ†Π΅ΠΉ пост, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ, як!

Π’ΠΏΠ»ΠΈΠ² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ… Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π² Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ²Π°Π½Π½Ρ Π· Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ-Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΠΎΠΌ постійно Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ” Π½Π° Тиття Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ; Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, як Ρ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ дитинства Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π²ΡΡŒΠΊΠΈΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–Π·ΠΌ:

1. Π”Ρ–Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΉ

Π”Ρ–Ρ‚ΠΈ, які Π²ΠΈΡ…ΠΎΠ²ΡƒΡŽΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…, Π΄Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ” Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½Ρ–ΠΉΠ½ΠΈΡ… Π°Π±ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ… сімСйних відносин, ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ ускладнити розуміння Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ… відносин. Π’ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Π·Ρ€Π°Π·ΠΊΡ–Π² для наслідування Π°Π±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ–Π² для наслідування, Ρ– Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ боротися, Ρ‰ΠΎΠ± Π±ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ–Π½ΡˆΠΈΡ… сімСй Ρ–, ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡŒ, як діяти Π² Ρ€Ρ–Π·Π½ΠΈΡ… ситуаціях. Π†Π½ΡˆΠΈΠΌΠΈ словами, Π΄Ρ–Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ, як ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π°Π±ΠΎ Π΄Ρ–ΡŽΡ‚ΡŒ Π·Π²ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½Ρ– люди, Ρ– Ρ‰ΠΎΠ± Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠΈΡ‚Ρ‚Ρ–, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΌ.

2. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ–Π΄Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΈ сСбС винною

Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ– Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ припустити, Ρ‰ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ проявляти Ρ‚Π°ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ–Π½ΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π°Π±ΠΎ Ρ‰ΠΎΡΡŒ, Ρ‡ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ–Π½ Π½Π΅ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΠ² Π½Π°Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π¦Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΡŽ, Π°Π»Π΅ Π½Ρ–ΠΆΠ½ΠΈΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ всілякі Π΄ΠΈΠ²Π½Ρ– припущСння. Часто Π±Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‰ΠΎ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π°, як ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ²Π°Ρ‡ΡƒΡ” сСбС Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π², Ρ– Π²ΠΈΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³Ρ–Ρ€ΡˆΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° зростає.

3. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ стати Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡŽ

Π‘ΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π°Π²ΠΊΠΎΠ»ΠΎ алкогольного Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΌ для Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΎΡΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ виставка Π΄ΠΈΠ²Π½ΠΎΡ— ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ–Π½ΠΊΠΈ, Π³ΡƒΡ‡Π½ΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΡ–Π², Π±Ρ–ΠΉΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‰ΠΎ, які ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ стати Π·Π°Π½Π°Π΄Ρ‚ΠΎ обтяТливими для Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ. Всі Ρ†Ρ– ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ–Π½ΠΊΠΎΠ²Ρ– риси ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ Π°Π³Ρ–Ρ‚Π°Ρ†Ρ–ΡŽ Ρ– Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρƒ Π² Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌΡ– Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ.

4. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ питання Π΄ΠΎΠ²Ρ–Ρ€ΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ²Π°Π½Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π· Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠΊΠΈΠΌ для Ρ–Π½ΡˆΠΈΡ… дорослих; Π· Ρ–Π½ΡˆΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡƒ, психіка Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ сильно пошкодТСна. МоТливо, Ρ–ΡΠ½ΡƒΡŽΡ‚ΡŒ питання Π΄ΠΎΠ²Ρ–Ρ€ΠΈ, брСхня, ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½, ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ– обіцянки Ρ‚Π° Ρ–Π½ΡˆΡ– ΠΏΠΎΠ΄Ρ–Π±Π½Ρ– питання, які ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ ускладнити Π΄ΠΎΠ²Ρ–Ρ€Ρƒ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ. Π¦Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ пСрСноситися Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ростС, Ρ– Π²Ρ–Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ виявити Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ‰Ρ– Π· Π΄ΠΎΠ²Ρ–Ρ€ΠΎΡŽ Π΄ΠΎ людСй.

5. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ–Π΄Ρ‡ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ збСнтСТСння

Часто ΡΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Ρ–Π³Π°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‰ΠΎ Π΄Ρ–Ρ‚ΠΈ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π²-Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΡ–Π² Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Ρ”ΠΌΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ свого Тиття. Π’ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽΠ²Π°Ρ‚ΠΈ своїх Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π² Π°Π±ΠΎ сім'ю Π·Ρ– своїми друзями. Π‘Ρ–Π»ΡŒΡˆΡ–ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ–Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΠΎΡ€ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своїх Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π² Ρ– свій спосіб Тиття Ρ– Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‰ΠΎΠ± Ρ—Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ·Ρ– Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ†Π΅. ΠšΡ€Ρ–ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ–Π½ΠΎΠ΄Ρ– Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ поводитися Π² стані алкогольного сп'яніння Π² Π³Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π΄ΡΡŒΠΊΠΈΡ… місцях Π°Π±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ друзями своєї Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, Ρ‰ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ—Ρ… Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΡŽ.

6. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΡŒΠΊΡƒ самооцінку

Π”Ρ–Ρ‚ΠΈ, які ΠΏΡ€ΠΈΡ—ΠΆΠ΄ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡŒ Π· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… домогосподарств, часто Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ—Ρ…Π½Ρ–ΠΉ справТній ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Ρ–Π°Π». Π’ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π·Π°Π½Π°Π΄Ρ‚ΠΎ суворими для сСбС Ρ– ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ сСбС Π½Ρ–ΠΊΡ‡Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π°Π±ΠΎ Π½Π΅Π·Π΄Π°Ρ‚Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡Ρ–, які ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ–Π½ΡˆΡ– Π΄Ρ–Ρ‚ΠΈ Π· Π»Π΅Π³ΠΊΡ–ΡΡ‚ΡŽ. Π’ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ–Π΄Ρ‡ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‰ΠΎ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ–Π΄Ρ€Ρ–Π·Π½ΡΡŽΡ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ–Π΄ Ρ–Π½ΡˆΠΈΡ… Π΄Ρ–Ρ‚Π΅ΠΉ, Π°Π±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ–Π΄Ρ‡ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‰ΠΎ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚Π½ΡŒΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡ–. Π’ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π°Π»ΠΈΡˆΠ°Ρ‚ΠΈΡΡ Ρ–Π·ΠΎΠ»ΡŒΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ знадобитися друзям.

7. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΏΠ»ΡƒΡ‚Π°Π½ΠΎΡŽ

Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ стати Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»ΡƒΡ‚Π°Π½ΠΎΡŽ, Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‰ΠΎ Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‡ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‡Ρ–ΠΊΡƒΡ”Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ–Π΄ нього, Π°Π±ΠΎ Ρ‰ΠΎ Π²Ρ–Π½ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅Π½ ΠΎΡ‡Ρ–ΠΊΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‰ΠΎΠ± ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ»ΠΈ схоТими. Алкоголіки ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡŒ Π²Ρ–Π΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ–Π² Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΡŽ Ρ– Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ… істСриків, Ρ–Π½ΠΎΠ΄Ρ– Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ щасливими Ρ– Π»ΡŽΠ±Π»ΡΡ‡ΠΈΠΌΠΈ, Π° Π² Ρ–Π½ΡˆΡ– часи Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π°Π±Π»ΠΈΠ²ΠΈΠΌΠΈ Ρ– Π³ΡƒΡ‡Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌΡ–Ρ‚ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ–ΡΡ‚ΡŒ дотримання Π·Π²ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡ— ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ, Ρ‰ΠΎ Ρ” Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΌ аспСктом Ρƒ Π·Ρ€ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‡Ρ– Ρ€ΠΎΠΊΠΈ.

8. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Π· Π³Π½Ρ–Π²ΠΎΠΌ

Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠ° Ρ–Π½ΠΎΠ΄Ρ– ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Π· Π³Π½Ρ–Π²ΠΎΠΌ. Π¦Π΅ΠΉ Π³Π½Ρ–Π² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π²ΡƒΠ»ΠΈΡ†ΡŽ Ρ– ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΠΈΡΡ Π³Π»ΠΈΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΊΠΎΡ€Ρ–Π½Π΅Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π¦Π΅ΠΉ Π³Π»ΠΈΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΊΠΎΡ€Ρ–Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³Π½Ρ–Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‚ΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ Π±Ρ–Π»ΡŒΡˆ Π½Ρ–ΠΆ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ способом, Ρ– Π²Ρ–Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‚ΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΉΠΎΠ³ΠΎ виконання Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ–, ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ±Ρƒ Π°Π±ΠΎ Ρ–Π½ΡˆΡ– стосунки.

9. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ–Π΄ΠΌΠΎΠ²ΠΎΡŽ

Π¦Π΅ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ стати ΡΠ°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΡŒΠΎΡŽ, Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‰ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ нСдоступним для задоволСння ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ–Π·ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ… Ρ– Π΅ΠΌΠΎΡ†Ρ–ΠΉΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±. Π’Π°ΠΊΡ– Π΄Ρ–Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π³Π»ΠΈΠ±ΠΎΠΊΠΎ боятися, Ρ‰ΠΎ Ρ—Ρ… Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π°Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΠΈ Ρ—Ρ… Π°Π±ΠΎ відмовитися Π²Ρ–Π΄ Π½ΠΈΡ…. Π†Π½ΠΎΠ΄Ρ– для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‰ΠΎΠ± ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΈ відчуття самотності, Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΈ Π² токсичні відносини Π² ΠΆΠΈΡ‚Ρ‚Ρ– Π½Π° ΠΏΡ–Π·Π½Ρ–Ρ… стадіях.

10. Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ–Π΄Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡ–ΡŽ

Ізоляція Ρ– ΡΠ°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ–ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π½Ρ–Ρ‡Π΅Π½ΠΎΡŽ. Π‘Π°Ρ‡Π°Ρ‡ΠΈ Ρ‰ΠΎΠ΄Π΅Π½Π½Ρ– сцСнарії Π²Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π·Π°Π½Π°Π΄Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌΠΈ для малСнького Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌΡƒ. ΠΠ°Π²Ρ–Ρ‚ΡŒ Ρƒ ситуаціях, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ” Π±Ρ€Π°Ρ‚Ρ–Π² Ρ– сСстСр, Π²Ρ–Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Ρ–Π·ΠΎΠ»ΡŽΠ²Π°Ρ‚ΠΈ сСбС Ρ– ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ свої Π΅ΠΌΠΎΡ†Ρ–Ρ— Ρ– почуття. ВсС Ρ†Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π½Ρ–Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΌ Ρ– Π² Π΅ΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ… Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π²Ρ–Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ ΡΡƒΡ—Ρ†ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– Π΄ΡƒΠΌΠΊΠΈ.

Π’ΠΈΡ‰Π΅Π·Π³Π°Π΄Π°Π½Ρ– питання Ρ” ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π· ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΡŒ, які ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Ρƒ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡ…ΠΎΠ²ΡƒΡŽΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Π²ΠΈ Π°Π±ΠΎ ваш ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Ρ” Ρ€ΠΎΠ·Π»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ½ΡƒΡ”ΠΌΠΎ Π²Π°ΠΌ звСрнутися Π΄ΠΎ профСсіонала, який Π·Π°ΠΉΠΌΠ°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π²ΡΡŒΠΊΠΈΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–Π·ΠΌΠΎΠΌ Ρ– Π΄ΠΈΡ‚ΡΡ‡ΠΎΡŽ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ–Ρ”ΡŽ.

Π―ΠΊ Тиття Π· алкогольним Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ” Π½Π° дорослС Тиття Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ?

Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π°, яка ΠΆΠΈΠ²Π΅ Π· Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΎΠΌ-Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ довгостроковий Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ² Π½Π° ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Ρ–ΡˆΠ½Ρ” Ρ– ΠΌΠ°ΠΉΠ±ΡƒΡ‚Π½Ρ” Тиття. Π†Π½ΠΎΠ΄Ρ–, Π½Π°Π²Ρ–Ρ‚ΡŒ якщо Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° Π±Ρ–Π»ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Ρ–Π΄ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π² Π·Π° Ρ„Ρ–Π·ΠΈΡ‡Π½Ρƒ Π°Π±ΠΎ Π΅ΠΌΠΎΡ†Ρ–ΠΉΠ½Ρƒ ΠΏΡ–Π΄Ρ‚Ρ€ΠΈΠΌΠΊΡƒ, досвід дитинства ΠΌΠΎΠΆΠ΅ пСрСслідувати спогади Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, Ρ– Ρ†Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° Тиття Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ. Ось дСякі способи Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–Π·ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° дорослС Тиття Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ:

1. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ зловТивання психоактивними Ρ€Π΅Ρ‡ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ

Π”ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π°, яка Π²ΠΈΡ…ΠΎΠ²ΡƒΡ”Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, Π΄Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°Π±ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π²Π° Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ виявити, Ρ‰ΠΎ самотній, як Π²Ρ–Π½ зростає. Π¦Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‰ΠΎ для нього Ρ†Π΅ прийнятна Ρ€Ρ–Ρ‡, Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‰ΠΎ Π²Ρ–Π½ Π±Π°Ρ‡ΠΈΠ², як Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠ±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅ Π±Π΅Π· Π±ΡƒΠ΄ΡŒ-якої ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΈ Π°Π±ΠΎ коливань. Π’ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‰ΠΎ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π°, яка виростає Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ–, Π² Ρ‡ΠΎΡ‚ΠΈΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚Ρ–ΡˆΠ΅ Π²ΠΈΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ” Ρ€Ρ–Π·Π½Ρ– ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈ зловТивання психоактивними Ρ€Π΅Ρ‡ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² порівнянні Π· Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡŽ, яка виросла Ρƒ Π·Π²ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½Ρ–ΠΉ сім'Ρ—.

2. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρƒ відносинах

Π¦Π΅ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, яка виросла Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ–, Ρ‰ΠΎΠ± Π±ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡŽ Ρƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ²Π°Π½Π½Ρ– Π·Π½Π°Ρ‡ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π°Π±ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π³ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡ… відносин. Π¦Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡŽΡ”Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‰ΠΎ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ… Π΅ΠΌΠΎΡ†Ρ–ΠΉ, які ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ змусити ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ, Ρ‰ΠΎ Π±Ρ–Π»ΡŒΡˆΡ–ΡΡ‚ΡŒ людСй ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ поводитися ΠΏΠΎΠ΄Ρ–Π±Π½ΠΈΠΌ Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Ρ–, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π²Ρ–Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ вагатися, Ρ‰ΠΎΠ± Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡŒ-яких Π·Π½Π°Ρ‡ΡƒΡ‰ΠΈΡ… відносинах.

3. ΠŸΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ–Π½ΠΊΠΎΠ²Ρ– питання

Π”Ρ–Ρ‚ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΡ–Π²-Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π² ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ–Π΄Ρ‡ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ–Π½ΠΊΠΎΠ²Ρ– ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π±Ρ–Π»ΡŒΡˆ Ρ–ΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌΠΈ Π°Π±ΠΎ Π΅ΠΌΠΎΡ†Ρ–ΠΉΠ½ΠΎ ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ– ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ діяти Π² Ρ€Ρ–Π·Π½ΠΈΡ… ситуаціях, Π½Π΅ Π²Ρ‚Ρ€ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‡ΠΈΡΡŒ Ρƒ Ρ†Π΅. Π’Π°ΠΊΡ– Π΄Ρ–Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Ρ–Π½ΠΎΠ΄Ρ– ставати Π΄ΡƒΠΆΠ΅ агрСсивними Π°Π±ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†ΡŒΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Коли Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ” справу Π· Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΎΠΌ-Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ–ΠΊΠΎΠΌ, всС ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Тиття ΠΌΠΎΠΆΠ΅ пСрСтворитися Π½Π° Π±Ρ–ΠΉ, яку Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠΌΠ°Π³Π°Ρ‚ΠΈ боротися щодня. Однак Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌΡ–Ρ‚ΠΈ, Ρ‰ΠΎ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Ρ–Π±Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°, Ρ‰ΠΎΠ± впоратися Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ–Π±Π½ΠΎΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†Ρ–Ρ”ΡŽ. Ми ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ½ΡƒΡ”ΠΌΠΎ Π’Π°ΠΌ звСрнутися Π΄ΠΎ профСсійного ΠΊΠ΅Ρ€Ρ–Π²Π½ΠΈΡ†Ρ‚Π²Π°.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ Бтаття Наступна Бтаття

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†Ρ–Ρ— Для ΠœΠ°ΠΌβ€Ό