Продукти харчування для немовлят: які продукти дають & уникнути
У цій статті
- Що таке продукти Finger?
- Коли ви повинні представити його дитині?
- Як запровадити продукти харчування пальця для Вашої дитини?
- Які найкращі продукти для пальців дітей?
- Продукти з пальцями, яких слід уникати
- Які кроки можна приймати під час годування їжею пальцями?
Бачачи кожного в будинку їдять, діти хочуть спробувати їсти своїми маленькими руками. Ви можете почати їх на дорозі їжі самостійно, вводячи їх в їжу з пальцями. Їжа крихітних шматочків продуктів є першим кроком до дитини, використовуючи його або її руки, щоб поїсти. Їжа для пальців допомагає їм розвивати свої дрібні моторики та координацію рук та очей.
Що таке продукти Finger?
Легкі для вживання продукти харчування або сигарети, які діти можуть самостійно збирати і їсти, називаються харчовими продуктами. Немовлята завжди в дорозі і намагаються їсти їжу самостійно. Таким чином, матері взагалі дають їм їжу пальцями, щоб зробити їх щасливими.
Коли ви повинні представити його дитині?
Деякі батьки вводять харчові продукти з пальцями, коли дітям досягають шести місяців. Тим не менш, ви б знали, коли ваш маленький готовий, спостерігаючи за ними. Як правило, між 8 і 9 місяцями вони починають показувати ознаки того, що вони готові їсти самі по собі. Спочатку це буде складним завданням, оскільки їжа для пальців для малюків означає величезну кількість плутанини з обмеженою координацією рук та очей і легким відволіканням. Вони будуть брати їжу в руки і кидати її навколо з дуже маленьким входом в їхні роти. Зрештою, вони навчать використовувати свої пальці та передні пальці, щоб взяти їжу. Це прекрасна моторна майстерність і називається затиснення.
Як запровадити продукти харчування пальця для Вашої дитини?
Щоб почати, можна використовувати дитячий стільчик і подати їм кілька шматочків пальців на тарілці або в мисці. Дайте їм дуже мало, і ви можете заповнити їхні тарілки після завершення їжі або попросити більше.
Які найкращі продукти для пальців дітей?
Матері завжди повинні прагнути давати дітям здорову їжу. Також доцільно давати їм їжу, яку легко жувати, м'яку і добре приготовлену, і ті, які можуть бути зроблені на дрібні шматочки. Якщо ви стурбовані харчовою алергією, ви можете проконсультуватися з лікарем перед початком роботи з харчовими продуктами. Давайте подивимося на деякі з найкращих продуктів для пальців дітей:
- Фрукти роблять дуже здорові пальці. Ви можете використовувати шматочки банана, манго, папайї, мушмелони, кавуни, нарізаний виноград, скибочки ківі і шматочки яблук. Ви можете додати всі ці плоди разом або дати їм по одному
- Вони люблять обпалені або відварені овочі, такі як зелений горошок, квіточки з кольорової капусти, квасоля, морква і гарбуза з дрібкою солі.
- Ви також можете запікати овочі, як картопля і солодку картоплю, і обсмажити їх в топленому маслі для поліпшення смаку
- Тонкі клини томата і дуже тонкі шматочки огірка нададуть їм смак до сирих овочів
- Можна дати також відварену кукурудзу і крихітні шматочки кукурудзи, що розпарюється
- Маленькі хлопці хотіли б жувати м'які овочеві паранти, які можна розрізати на дрібні шматочки.
- Вони також люблять покусувати злегка підсмаженого хліба
- Маленькі кубики тофу допомагають їм легко жувати
- Добре зварені спіралі макаронних виробів, розрізані на дрібні шматочки, будуть легкими для малих крихіток
- Варене яйце або яєчню можна перетворити на дрібні шматочки і дати. Примітка: Рекомендується проконсультуватися з лікарем щодо алергенів. Яєчні жовтки можна вводити через 8 місяців, а яєчні білки - через 1 рік.
- Крихітні шматочки приготовленої курки, індички або іншого м'якого м'яса, щоб дати їм смак не вегетаріанських продуктів
- Пюре з чорносливу
- Пропарена або смажена риба є цікавою їжею для пальців, але не забудьте пропустити рибу з високим вмістом ртуті.
- Ви також можете спробувати варені добре приготовані боби, які повні білків та інших поживних речовин.
Крім того, ви можете спробувати домашні здорові самородки та картоплю фрі з овочами.
Продукти з пальцями, яких слід уникати
Незважаючи на те, що ви можете спробувати різноманітні продукти для вашої дитини, добре уникати деяких продуктів, які викликають задихання, а деякі - нездорових. Нижче наведено деякі продукти, яких потрібно уникати.
- Необхідно уникати шматочків сирих овочів, тоді як безпечно давати відварені овочі.
- Великих шматочків фруктів і овочів також слід уникати, оскільки вони можуть застрягти в горлі.
- Видаліть насіння з слив, персиків і кавунів, перш ніж годувати їх дитині. Уникайте годівлі насіння, як насіння гарбуза і насіння соняшнику, оскільки вони можуть застрягти в трахелі і викликати серйозні проблеми.
- Уникайте годування немовлят.
- Уникайте попкорнів і кренделі.
- Уникайте жувальної гумки та інших желеподібних продуктів.
- Уникайте зефіру і цукерок.
- Арахісове масло може бути важким для дитини через його липку консистенцію. Арахіс є алергеном, який слід вводити в наступні роки.
- Уникайте родзинок.
- Несмажений хліб також може викликати задихання в горлі.
- Уникайте солодких предметів, тому що як тільки вони звикнуть до цього, вони уникають здорових предметів.
- Уникайте жирних продуктів, таких як картопляні чіпси та інші смачні продукти.
Які кроки можна приймати під час годування їжею пальцями?
Переконайтеся, що ваша дитина сидить на стільці. Добре сісти і бути присутнім під час їжі дитини. Також добре сісти і з'їсти з дитиною. Ось деякі вказівки:
- Спочатку, самостійне годування обов'язково буде безладдям з продуктами, розкиданими всюди. Проте, вони повільно навчаться класти їжу в рот. Отже, мати терпіння і звести до мінімуму відходи, дати їм менше їжі. Сума може бути збільшена залежно від того, наскільки вони голодні.
- Переконайтеся, що ви вилучите всі насіння, а також очистіть плоди.
- Уникайте твердих продуктів, які викликають задихання.
- Готуйте продукти, які не мають солі або цукру.
Придумати їжу для пальців на 1 рік може бути відносно легко, тому що вони починають їсти багато інших продуктів харчування, що кожен у сім'ї їсть.
Незважаючи на те, що для дітей дуже складно придумати цікаві кулінарні рецепти, ви можете стати творчими і спробувати отримати інноваційні предмети, щоб надати дітям досвід різноманітних смаків.