Екстремальна втома у дітей - причини, симптоми та лікування

Зміст:

У цій статті

• Що таке екстремальна втома?
• Що викликає надзвичайну втома у дітей?
• Симптоми екстремальної втоми у дітей
• Як ставитися до екстремальної втоми у дітей
• Коли звернутися до педіатра
• Речі для запам'ятовування

Діти є енергетичним центром, і батькам важко підтримувати свій темп і хвилювання. Вони бігають по будинку і грають, але їхня енергія залишається такою ж вночі, рідко вони скаржаться на те, що вони втомилися. Але якщо один день, ваша дитина прийде до вас і сказати, що він відчуває себе втомленим і виснаженим, це може бути через відсутність сну, перенапруження або навіть виправдання уникнути домашнього завдання. Однак, коли дитина скаржиться, що весь час втомилася, це може бути ознакою крайньої втоми.

Що таке екстремальна втома?

Втома - умова, коли ваша дитина постійно втомилася і не вистачає енергії для виконання повсякденних завдань. Якщо ваша дитина є виключно сонною навіть після достатнього відпочинку, це є ознакою крайньої втоми. Основне захворювання, як правило, є причиною крайньої втоми. Дуже важливо визначити причину крайньої втоми у вашої дитини, щоб він міг своєчасно отримувати відповідне медичне лікування.

Що викликає надзвичайну втома у дітей?

Екстремальна втома може бути викликана декількома факторами, які згадані нижче:

1. Погане харчування

Нездорові звички в їжі та вживання різноманітної, збалансованої дієти можуть викликати захворювання дефіцитом та інші стани, такі як дитяче ожиріння, яке може призвести до вираженої втоми у дітей.

2. Депресія та психічні проблеми

Якщо у вашій дитині знущаються в школі або якщо він намагається вчитися, він може не завжди прийти до вас і розповісти про свої проблеми. Не розділяючи його проблеми і зберігаючи речі для себе, це може призвести до психічних і емоційних проблем, тривоги і депресії в ньому, що також стає причиною втоми.

3. Серцева або ниркова хвороба

Незважаючи на рідкість у дітей, слабке серце або недостатні нирки викликають виражену стомлюваність у дітей.

4. Алергія

Багато типів алергічних реакцій змушують наш організм вивільняти хімічні речовини, які призводять до сильної втоми. Якщо у дитини виникла алергічна реакція на щось, він може відчувати себе втомленим.

5. Вірус Епштейна-Барра

Вірус Епштейна-Барра викликає інфекційне захворювання, яке називається мононуклеозом, і одним з симптомів мононуклеозу є втому. Якщо ваша дитина постійно втомлюється, є ймовірність, що він може мати це захворювання. Отже, відведіть його до лікаря не раніше.

6. Анемія

Дефіцит заліза в організмі викликає анемію, де спостерігається нестача гемоглобіну в крові для перенесення кисню до клітин організму. Це може залишити вашу дитину блідою і втомою.

7. Сидячий спосіб життя

Сидячий спосіб життя без будь-якої фізичної активності може зробити дитину млявою і втомою.

8. Відсутність порушень сну / сну

Якщо ваша дитина залишається занадто пізно вночі або не отримує достатнього сну через порушення сну, наприклад, апное сну дитини або нарколепсію, це може призвести до надзвичайної втоми.

9. Інфекції

Вірусні інфекції, такі як застуда та грип, також спричиняють втому у дітей. Кілька інфекцій, таких як денге і гепатит, можуть тривати кілька тижнів або місяців, і вони призводять до сильної втоми.

10. Певні типи імунних розладів

Порушення імунної системи організму можуть викликати виражену стомлюваність у дітей.

11. Гіпотиреоз

Гіпотиреоз - це захворювання, де кількість гормонів щитовидної залози, що виробляється щитовидною залозою, дуже низька. Гормон щитовидної залози необхідний для контролю м'язів, функцій травлення і серця, контролю настрою, підтримки кісток і розвитку мозку. Гіпотиреоз викликає в дітей надзвичайну втому.

12. Хронічні хвороби

Хронічні захворювання, такі як астма, діабет або кістозний фіброз, можуть викликати виражену втома у дітей. Це відбувається, коли хвороби не контролюються медичним лікуванням або зміною дієти.

13. Рак

Хоча рак у дітей рідкісний, він є одним з можливих ранніх симптомів крайньої втоми. Отже, рекомендується привести дитину до лікаря, якщо цей симптом триває довго.

14. Побічна дія лікарських засобів

Деякі лікарські засоби мають побічні ефекти, такі як екстремальна втома і сонливість. До них відносяться сиропи від кашлю та ліки від алергії. Надання дітям ліків від застуди та грипу також може зробити їх сонними і втомленими.

15. Проблеми надниркових залоз

Надниркові залози в нашому організмі виробляють кілька гормонів, які допомагають нам керувати стресом у нашому повсякденному житті. Якщо надниркові залози дитини не функціонують належним чином, це може призвести до наднирників. Наднирникова втома характеризується надзвичайною втомою, нездатністю чітко мислити (туманність) і стресом.

16. Хронічна втома

Синдром хронічної втоми у дітей - це екстремальна втома, яка триває більше шести місяців. Вона починається з симптомів, схожих на симптоми грипу. Якщо всі інші причини екстремальної втоми виключені, лікар може діагностувати його як синдром хронічної втоми.

Симптоми екстремальної втоми у дітей

Нижче наведені різні симптоми, що характеризують крайню втому у дітей:

• Безперервна позіхання
• Відчуваючи себе дуже сонним весь час
• Летаргія
• Незацікавленість у будь-якій фізичній діяльності або іграх
• Біль у суглобах і м'язах
• Забруднення і проблеми з пам'яттю
• Набряклі лімфатичні вузли в області шиї

Окрім цього, надзвичайна втому в поєднанні з втратою ваги, кровотечею з носа, втратою апетиту, головним болем, грудочками або спотвореним зором може бути попереджувальним знаком лейкемії.

Як ставитися до екстремальної втоми у дітей

Для лікування надзвичайної втоми педіатр Вашої дитини визначить основну причину втоми. Тільки тоді, ваша дитина буде лікуватися, даючи відповідні ліки або спосіб життя і зміни в їжі. Ось як можна лікувати крайню втома:

1. Зміна ліків

Для порушення сну, як нарколепсія, лікар призначить ліки, що містять інгібітори серотоніну. Це запобігає засипання дитини протягом дня. Якщо алергія на дитину або ліки від кашлю спричиняють велику втому, лікар змінить препарат або дозу.

2. Правильний режим сну

Найбільш важливим засобом лікування екстремальної втоми є здоровий режим сну. Ваша дитина повинна отримувати щонайменше від 8 до 10 годин сну кожну ніч. Отже, ви повинні переконатися, що він отримає свій належний відпочинок! Встановіть для нього фіксовану процедуру перед сном, це означає, що перед сном немає пристроїв перед сном, немає важких прийомів їжі протягом 2 годин перед сном, а також спокійна спальня.

3. Регулярні вправи і витримка сонця

Вправа не просто важлива для дорослих, вона однаково важлива і для дітей! Якщо ви хочете, щоб ваша дитина була здоровою і активною, переконайтеся, що він регулярно тренується і отримує достатню кількість сонця щодня. Це буде тримати його енергійним, і він не буде виявляти ніяких ознак втоми.

Коли звернутися до педіатра

Ви повинні взяти дитину до педіатра в таких випадках:

• Якщо екстремальна втому впливає на шкільне навчання і повсякденне життя вашої дитини.
• Якщо дитина має велику втому після прийому ліків.
• Якщо екстремальна втома триває більше тижня.
• Якщо екстремальна втому поєднується з симптомами, такими як втрата ваги, кровотеча з носа, втрата апетиту, головний біль, грудочки або спотворене зір.

Речі для запам'ятовування

Ось деякі речі, які, як батько, ви повинні знати, щоб мати справу з надзвичайною втому і втомою у вашій дитині:

• Спливи росту можуть викликати велику втому.
• Іноді діти можуть уявляти себе втомленими, щоб уникнути невдоволення завдань. Знайдіть першу причину.
• Встановіть правильний режим сну, здорову дієту та регулярний графік занять для вашої дитини, щоб уникнути надмірної втоми.

Екстремальна втома в більшості випадків обумовлена ​​напруженням і неадекватним сном, а не серйозними захворюваннями. Багато відпочинку та поживної їжі вирішить це. Не переходьте до екстремальних висновків. Якщо стан зберігається, зверніться до педіатра, він запропонує найкраще лікування!