Epi-Ні чи просто немає?
Я ніколи не забуду той день, коли я зробив собі чашку чаю, вигнав нижню білизну і змусив себе комфортно на дивані, поки одна в моєму будинку. Мені було 38 тижнів вагітності, і я навчав піхву для марафону, який він збирався пройти - працю - за допомогою Epi-No.
Epi-No - це інновація, що виробляється в Німеччині, яка стверджує, що "знижує ризик розриву та епізіотомії (швів) під час природних пологів". Це пристрій, який виглядає як балон, прикріплений до невеликого повітряного насоса; балон вставляється у піхву і роздувається до більших і більших розмірів протягом тижнів, що призводять до народження дитини.
"Використовується на початку вагітності для зміцнення м'язів тазового дна, Epi-No вправи змінюються після 36-го тижня для підготовки промежини", - зазначає сайт. "Epi-No клінічно доведено, що значно збільшує шанси на інтактну промежину, підвищує контроль під час пологів і є більш ефективним, ніж масаж промежини".
Ідея мати шви була нестерпна для мене, тому я б намагався щось, щоб уникнути цього - включаючи вставку надувного пристрою, щоб дати своїм шматочкам голови того, що збирався зійти.
Там я сидів, штани відірвалися, ноги підіймалися, глибоко і ритмічно дихаючи, повільно роздуваючи повітряну кулю, яку я обережно вставив, коли почув поворот клавіш у двері. У вальсі мого чоловіка, і я був пригнічений. (Я не знав, що через кілька тижнів принесуть приймальню).
Epi-No - це досить поляризуючий шматок обладнання; деякі жінки це люблять, а деякі жінки ненавидять її. Але найголовнішим питанням, зрештою, є: чи працює він?
Професійний світ розділений на ефективність пристрою, за словами акушерки Кріссі Абрахам *. "Є дві школи думки: перша вважає, що вона дає жінкам щось, щоб допомогти контролювати те, що інакше було б неконтрольованим", говорить вона. "Інша школа думки полягає в тому, що вона позбавляє жінок, оскільки це частина техніки, яка штучно робить те, що було зроблено природно протягом тисяч років".
Власна акушерка Кріссі припустила, що вона дасть йому постріл під час вагітності, але вона не обов'язково передасть цю рекомендацію своїм клієнтам. "Я хотів би згадати, що вона існує, як і масаж промежини, в розмові про розрив, але не рекомендую її як таку. Особисто, і я використовував її сам, мені це не сподобалося".
Хоча епізіотомії були майже регулярно - і часто необов'язково - даними в 70-х і 80-х роках, в ці дні лише близько 15% жінок цього потребують. Згідно з дослідженням 2011 року в NSW, 56 відсотків жінок страждають від розриву промежини.
Доктор Vijay Roach з Gidget Foundation вважає, що масаж промежини може бути емоційним для запобігання накладанням швів - і навіть велика кількість статевого акту під час останньої стадії вагітності створює більше розширення в промежині.
Він також вважає, що Епі-Ні має своє місце.
"Якщо ми скажемо, що це режим тренування, і ось особистий тренер, з яким можна це зробити, і машину, щоб зробити це, це буде набагато ефективніше, так що Epi-No просто ритує процес навчання таким же чином" він каже.
Хоча доктор Роуч вважає, що масаж промежини має переваги, він стосується лише однієї області піхви; Epi-No потенційно тренує весь вхідний піхву до розтягування, що логічно, що голова дитини проходить весь вхідний вхід.
Тим не менш, це не те, що доктор Роуч рекомендує своїм пацієнтам.
"Жінки це роблять, і вони або мотивовані, щоб це робити, або вони не мотивовані, щоб це зробити. Мотивовані жінки будуть використовувати його, але справа в тому, чи виправдано це з точки зору того, що це дорогий пристрій? результат настільки хороший, що ви можете виправдати втручання? "
Для мене особисто? Так. Це попереджало мене про те, що відчуває, як голова дитини проходить через мої родові шляхи. Деякі люди, швидше за все, не знають заздалегідь, але я контролюю виродка, тому, коли цей момент розпалювання тягнеться, я знав, чого очікувати, і залишатися розслабленим.
Проте, з моєю другою дитиною, вона вийшла з рукою поруч з головою. Ніяка кількість Epi-No не могла допомогти мені уникнути моєї дати з подушкою.
* Прізвище було змінено.
