Жувальна гумка під час вагітності - це безпечно?

Зміст:

У цій статті

• Чи можете ви жувати десен у вагітності?
• Що таке жувальна гумка?
• Переваги жувальної гумки під час вагітності
• Шкідливі ефекти жувальних ясен під час вагітності
• Які жувальні ясен безпечні для вагітних?
• Жувальні ясен, які є небезпечними
• Коли ви повинні повністю уникати жувальної гуми?
• Запобіжні заходи Вагітні жінки повинні мати на увазі, хоча жувальна гумка

Для багатьох людей це звичка, яку вони не можуть відпустити. Для інших це легкий спосіб вбити час. Для вагітних жінок жувальна гумка - це зовсім інша гра. Смак і аромат гумки настільки унікальні, що він може проявлятися у вигляді тяги і хоче, щоб ви відчували це знову і знову. Багато жінок виявили, що жування ароматизованої гумки також допомагає зменшити вранці нудоту, яку ми всі відчуваємо. Але, гумка не є природним елементом їжі. Він виготовляється штучно, тому важливо знати, наскільки безпечним або небезпечним для вашої дитини може бути.

Чи можете ви жувати десен у вагітності?

На загальній ноті, яка може змінюватися в кожному конкретному випадку, жування гумки раз на деякий час є безпечним, якщо вагітність вже не має ускладнення або ризикованих пологів. Якщо ви перебуваєте на специфічній дієті, яка тримає ваш калорій під контролем або рівні цукру як мінімум, кількість ясен повинна бути зменшена ще більше.

Що таке жувальна гумка?

Жувальна гумка виробляється штучно, що робить очевидним, що вона буде містити різні хімічні речовини та синтетичні інгредієнти, які складають її структуру. Різноманітність ароматів створюється штучно, кольори також штучні, а основні складові смаку походять від хімічних підсолоджувачів або навіть кукурудзяного сиропу. Вони можуть здаватися абсолютно непридатними для дитини, але випадкова гумка, здається, не завдає великої шкоди.

Переваги жувальної гумки під час вагітності

Якщо ви вагітні, можна чекати наступних переваг від жувальної гумки.

• Якщо ви перебуваєте на дієті, щоб контролювати свою вагу, жувальна гумка є відмінним способом збереження цих прагнень до їжі під контролем. Простий акт жування чогось може обдурити ваше тіло, відчуваючи, що прийом їжі відбувається і зменшує тягу протягом деякого часу.

• Нудота вранці або ввечері є досить постійною при вагітності. Там може бути цілий ряд методів прямо з дихання глибоко пахне милом, яке може зменшити нудоту. Гамма, однак, містить стевію, яка безпосередньо пов'язана зі зниженням відчуття хвороби. У поєднанні з актом жування, ваше тіло може знайти деяке полегшення і повернутися до нормального стану, додатково допомагає смак і запах ясен.

• Вагітні матері продовжують повторювати випадки печії після їжі. При жуванні гумки збільшується вироблення слини у роті, що потрапляє в шлунок і допомагає протистояти будь-якій залишковій шлунковій кислоті.

Шкідливі ефекти жувальних ясен під час вагітності

Хоча існують переваги, жувальна гумка під час вагітності також поставляється з власними застереженнями.

• Штучно підсолоджувані ясен і ароматизатори можуть бути безпосередньо відповідальними за викликання стоматологічних проблем і можуть бути досить роздратуванням під час вагітності.

• Сорбіт є широко використовуваним підсолоджувачем в яснах, що також відповідає за інфляцію кишечника. Іноді це може впливати на плід і викликати обмеження його нормального росту.

• Деякі ясна також містять сукралозу, яка пов'язана з шкідливими ефектами, пов'язаними з діабетом.

• Постійний акт жування може послабити хрящові м'язи рота, які присутні, щоб пом'якшити щелепу від будь-якого впливу. Якщо вони пошкоджені, то буде постійний біль у роті.

• У деяких матерів, які мають фенілкетонурію, хімічна речовина аспартама, що знаходиться в яснах, може безпосередньо впливати на плід і приносити більше шкоди.
• Для матерів, які використовують нікотинові ясна як альтернативу припиненню куріння для користі дитини, необхідно знати, що нікотинові камеді не є здоровим вибором. Нікотин є основним звиканням, і якщо він досягає крові дитини, він може бути відповідальним за кардіологічні проблеми пізніше в житті.

Які жувальні ясен безпечні для вагітних?

Ось деякі жувальні гумки, які вважаються безпечними під час вагітності.

1. Десна з ксилітом як складова

Більшість популярних брендів, таких як Trident і Orbit, містять алкогольну молекулу цукру, яку називають ксилітом. Якщо це основний компонент, то гумка безпечна для вагітних жінок у пристойних кількостях.

2. Десна з аспартамом в якості підсолоджувача

Аспартам - це підсолоджувач, який використовується у багатьох яснах, хоча він не забезпечує харчування, оскільки він штучний. Тільки в тих випадках, коли у матері є ФКУ, такі резини дуже рекомендуються. Це в першу чергу пов'язано з нездатністю організму розщеплювати фенилаланин, присутній в аспартамі, що призводить до його зберігання в організмі і негативно впливає на дитину.

3. Десни, які мають сукралозу як підсолоджувач

Так само, як аспартам, сукралоза - це інший штучний підсолоджувальний засіб, який не містить калорій і міститься у багатьох жувальних гумках. Це корисно, оскільки не впливає на рівень цукру в крові і підтримує здоров'я.

4. Десни, що містять нікотин як складову

Хоча вони ніколи не рекомендуються в якості рекреаційних жувальних гумок, вони використовуються матерями для протидії їхній потребі в курінні. Хоча це може допомогти збільшити вагу дитини, присутність нікотину завжди повинна бути мінімальною.

Жувальні ясен, які є небезпечними

Наступні жувальні гумки не слід жувати, якщо ви вагітні.

1. Десна з сахарином як складова

Існує багато суперечок навколо цього інгредієнта, оскільки багато харчових організацій вважають його безпечним, але фактичні результати дають винятки. Незважаючи на те, що в багатьох продуктах харчування і напоях знаходяться в організмі, сахарин може легко дістатися до плоду через плаценту і може завдати шкоди зростанню дитини.

2. Десна з сорбітом, присутнім в них

Сорбіт володіє підсолоджувальними властивостями, але вони супроводжуються його природою як проносним. Споживання таких ясен може навіть викликати діарею та інші кишкові проблеми. Іноді відомо, що він поглинає поживні речовини і перешкоджає їх надходженню до плоду.

Коли ви повинні повністю уникати жувальної гуми?

Якщо ви можете ототожнитися з наступним, ви не повинні бути жувальної гумки взагалі.

• Якщо у вас є підвищений рівень цукру внаслідок початку діабету, викликаного вагітністю, слід уникати жувальних гумок.

• Якщо лікарі вважають, що ваше тіло є стійким до інсуліну, жувальні підсолоджувані ясен повинні бути повністю обмежені будь-якою ціною.

• Загальний діабет, такий як цукровий діабет, вимагає, щоб рівень цукру залишався абсолютно безпечним протягом усього терміну вагітності. Жувальна гумка може коливати ці рівні і створювати ускладнення.

Запобіжні заходи Вагітні жінки повинні мати на увазі, хоча жувальна гумка

Наступні запобіжні заходи рекомендуються вагітним жінкам до і після жувальної гумки.

1. Нитка після жування гумки.
2. Перестаньте жувати будь-яку гумку за місяць до терміну.
3. Обережно перевіряйте складові жувальної гумки.
4. Переконайтеся, що ви не ковтати гумку за будь-яку ціну.
5. Вибирайте несмазова гумку, якщо це можливо.
6. Уникайте ясен, які мають ментоловий або м'ятний аромат.
7. Жують гумки в помірних кількостях.
8. Тримайтеся подалі від нікотинових ясен у разі виникнення печінки або нирок.
9. Підтримуйте здоров'я зубів, регулярно чищуючи зуби.
10. Поговоріть зі своїм лікарем перед вибором будь-якої гумки.

На базовому рівні краще триматися подалі від жувальної гумки, коли ви вагітні. Для матерів, які знаходять користь у зменшенні ранкової нудоти, те ж саме можна отримати, використовуючи інші методики та природні аромати, які є набагато безпечнішими і вирішують це без ускладнень.