Надмірна вага має весь новий ризик - Ваша дитина може бути народженою старше!

Зміст:

У цій статті

• Який біологічний вік дитини?
• Чому надмірна вага викликає старіння у немовлят?
• Суть

Їжте на двох! Їжте сухі фрукти і топлене масло! Не турбуйтеся про свою вагу і те, як ви виглядаєте - ваша дитина потребує! Кожна вагітна жінка, колись або інша, пройшла через це розтерзання. Добровільні родичі та друзі роблять все можливе, щоб відгодовувати її, оскільки вони вважають, що це допоможе в потребі в харчуванні та розвитку дитини. Мама-до-закінчується будучи надмірна вага та губляча ця зайва вага після її постачання є величезна задача. Але це навіть не найбільша проблема. Нові дослідження в галузі охорони материнства принесли небезпечний ризик того, що надлишковий вага може стати для вашого немовляти!

Наскільки здоровою буде ваша дитина при народженні - це поєднання декількох факторів. Це залежить від того, наскільки гладкою є ваша вагітність і наскільки здоровою ви були, генетичний склад вашого і вашого чоловіка, фактори навколишнього середовища і деякі сторонні фактори, які навіть медична наука не може визначити. Ви знаєте лише одну річ - він буде маленьким немовлям з крихітними руками і ногами, чиє тіло все ще має багато для розвитку. Але що, якщо і це не визначено? Що робити, якщо він насправді старіший, ніж ви думаєте?

Дослідницька група з Університету Хассельта в Бельгії зібрала показники ІМТ декількох жінок, які пізніше завагітніли. Після їх доставки група взяла проби крові з пуповини і плаценти. Ось невтішний висновок, на який вони прийшли. Це змушує нас думати двічі про те, який спосіб життя ми слідуємо під час вагітності!

Висновок: «Жінки, які мають надлишкову вагу під час вагітності, частіше мають дітей, які є біологічно старішими, ніж ті, які народжуються жінками здорової ваги. Це може привести дітей до вищого ризику розвитку хронічних захворювань пізніше в житті і може скоротити тривалість їх життя ».

Простіше кажучи, діти, народжені від ожирілих мам, можуть бути до десяти років старше, ніж діти, народжені жінками зі здоровою вагою!

Який біологічний вік дитини?

Ні, це не його календарний вік, а вік його клітин. Наш біологічний вік пов'язаний з нашою ДНК. Ці біти ДНК називаються теломерами, і вони скорочуються кожного разу, коли наші клітини діляться. Це означає, що вони продовжують скорочувати наше життя, коли ми стаємо старшими. Чим коротше ваші теломери, тим більшою є ймовірність виникнення ризику серцево-судинних захворювань і цукрового діабету 2 типу. Згідно з результатами дослідження, теломери немовлят, народжених у жінок із ожирінням, були на 5, 5% коротші, ніж діти матерів із здоровим ІМТ. Це означає старіння майже п'яти-десяти років!

Чому надмірна вага викликає старіння у немовлят?

Причина подібна тому, чому вона викликає передчасне старіння у дорослих. Якщо у вас надмірна вага, у вашому тілі є надлишкова жирова тканина. Це може викликати запалення, виробляти хімічні речовини, які викликають стрес для вашого тіла, і в кінцевому підсумку пошкодити ваші клітини. Це пошкодження може потрапити до тіла вашої дитини через плаценту. Більш того, якщо ви були надлишковою вагою ще до зачаття, ви можете передати цю ознаку вашій дитині за допомогою генів. Можливо, що і вага батька може зіграти певну роль, хоча це ще не перевірено.

Суть

Вагітність є важливим і надзвичайно особливим часом у вашому житті. Хоча в цей час важливо набрати певну вагу, ваші звички в їжі не повинні бути пристосовані до "набирання ваги". Це може не тільки ускладнити вагітність, але й вплинути на Вашу дитину, як це підтверджує дослідження. На думку експертів, жінка з нормальною вагою до вагітності повинна набратись десь між 11 кг і 15 кг. Ті, хто несе близнюків, повинні розраховувати на те, щоб отримати більше - від 18 кг до 20 кг. Якщо у вас надмірна вага або недостатня вага, збільшення ваги під час вагітності має становити відповідно від 7 до 11 кг або від 12 до 18 кг відповідно.

Найважливішим є те, що ви повинні отримувати потрібні поживні речовини, особливо вітаміни, фолієву кислоту, білки, вуглеводи, кальцій і залізо. Ви також повинні отримати деяку кількість фізичної активності через швидку ходьбу, пренатальну йогу або прості вправи, призначені вашим лікарем. Якщо у вас були проблеми з вагою в минулому, або у вас є над / під щитовидною залозою, вам потрібно особливу увагу в цей час. Найкраще потрапити на дієту та план фізичних вправ, рекомендований лікарем.

Будьте здорові, пані. Ви і ваша дитина заслуговуєте!