7 дивовижних способів зміни шкіри після того, як ви народили дитину (і як з нею справитися)
Протягом обох моїх вагітностей, люди постійно хвалили мене за моє «сяйво». Але після пологів, речі здавалися досить швидко, а не так, як я очікував. Мій жаданий блиск швидко згас, і страшні акне з моїх підлітків років вийшли на мою шкіру. Наявність дитини змінило моє тіло багатьма способами, і хоча деякі з змін були хорошими (ви ніколи не почуєте мене скаржитися на мої сиськи після вагітності), інші були менш вітаються. Голки, щоб сказати, я не був готовий до того, як шкіра змінюється після пологів (і я не була дуже задоволена нею).
У ідеальному світі, ваше тіло буде відскакувати назад після вагітності, без тривалого періоду відновлення або додаткової роботи з вашого боку. Але реальність така, жіночі органи продовжують змінюватися довго після пологів. Від спайкових вен до прищів, більшість жінок відчувають якісь зміни в їхній шкірі в «четвертому триместрі». Але хороша новина полягає в тому, що з часом і лише з невеликим зусиллям (тому що у вас є повні руки сьогодні) більшість не триватиме занадто довго. Ось сім дивовижних змін, з якими може зіткнутися післяродова шкіра, і кілька простих способів їх вирішення.
Прищі
У перші кілька тижнів після пологів багато жінок втрачають свічення і отримують щось зовсім небажане - акне. За даними Today's Parent, це спалах викликано підвищеним рівнем прогестерону та естрогену, що часто призводить до утворення шкіри і засмічення пор. Для того, щоб ваша шкіра під контролем, клініка Mayo пропонує мити обличчя двічі на день з якісним миття обличчя. Ви навіть можете розглянути побачення вашого дерматолога про ліки, якщо акне здається проблематичним, але не забудьте завжди проконсультуватися з лікарем, перш ніж вносити будь-які зміни до режиму догляду за шкірою.
Суха шкіра
У інтерв'ю з mom.me, дерматолог Cybele Fishman пояснив, що суха шкіра часто зустрічається у жінок, які мали низький рівень щитовидної залози під час вагітності. Використання високоякісного зволожуючого крему повинно подбати про це, а ваша шкіра повинна з часом поліпшуватися.
Linea Nigra
Під час вагітності, ви, можливо, зазнали деякого знебарвлення шкіри вздовж вашого шлунка, відомого як linea nigra. Доброю новиною, за даними Американської асоціації вагітності, є те, що колір повинен зникнути незабаром після доставки.
Знебарвлення обличчя
Багато жінок після пологів помічають темні ділянки шкіри на обличчі під час вагітності та після пологів. Це стан, що називається хлоазмою, іноді називається "маскою вагітності". Згідно з Pregnancy.org ця гіперпігментація шкіри викликана збільшенням кількості меланіну, який зростає з ростом репордуючих гормонів. Як ваші гормони балансують себе, однак, патчі почнуть зникати самостійно.
Павук і варикозне розширення вен
Управління жіночого здоров'я зазначає, що варикозні та павукові вени викликані ослабленими клапанами у ваших венах. Через збільшення кровотоку під час і після вагітності, ці небажані знаки, ймовірно, відбудеться. Є кілька варіантів лікування варикозних вен, залежно від їх тяжкості, але часто прийняття більш активного способу життя, щоб отримати, що кров тече все, що потрібно.
Розтяжки
Хоча не існує справжнього способу запобігання виникненню розтяжок, використання хорошого зволожуючого крему і підтримання здорової ваги є потенційними способами їх запобігання. Якщо ви були однією з багатьох жінок, які помітили розтяжки під час вагітності, не хвилюйтеся. За даними BabyCenter, розтяжки зникають самі по собі.
Мітки шкіри, молі або бородавки
Гламурне право? Mom.me пише, що нові бородавки або шкіра теги поверхні після драматичного втрати ваги. Якщо ви помітили, що моль збільшила або змінила колір, негайно зверніться до лікаря. Доброю новиною є те, що, як і більшість післяпологових змін шкіри, все, що вам потрібно, - це трохи терпіння, поки ваше тіло самостійно фіксує речі.