4 Дозволені лікарем продукти, щоб вилікувати розлад шлунка Вашого малюка і 4 продукти, яких слід уникати
У цій статті
- Кращі продукти для немовлят із засмученим шлунком
- Продукти, які ви повинні уникнути, якщо шлунок у вашої дитини засмучений
- Коли звертатися до лікаря
Діти часто зустрічаються з проблемами шлунка. Їхня травна система все ще є делікатною, тому їх імунітет. Хоча, на щастя, більшість розладів животику зазвичай вирішують самі по собі, але все одно може турбуватися, щоб дитина відчувала себе під погодою. Найкращий спосіб вживати, щоб годувати його правильними рідинами та продуктами, які заспокоюють живіт і швидко приносять полегшення.
Діти мають розвиваючу і надзвичайно чутливу систему травлення. Плюс, якщо ваша дитина мобільна і почала повзати і класти речі в рот, будьте готові до проблем у своєму делікатному животі! Годування немовлят під час проблем з животом може бути дуже важким, оскільки хвороба робить їх хиткими і знижує апетит. Проте, відсутність адекватного харчування лише затримає процес загоєння.
КЛЮЧОВІ ВІДПОВІДІ: У цьому відео експерт говорить про виявлення ознак діареї. Якщо у дитини діарея, виконайте наступні дії:
- НЕ зупиняйте подачу рідини дитині.
- Якщо ви годуєте грудьми, не припиняйте годувати.
- Іноді також дають йому електроліти
- Запитайте свого педіатра щодо будь-якої дієтичної добавки, яку потрібно надати.
- Найголовніше, зрозуміти причину діареї.
Кращі продукти для немовлят із засмученим шлунком
1. Звичайна дієта на половину суми
Якщо шлунок дитини засмучений, це не обов'язково означає, що він не може харчуватися звичайними стравами. Немовлята і малюки зазвичай споживають кілька фруктів, овочів і крохмалів, і вони не впливають на шлунок. Педіатри рекомендують, якщо тільки нова їжа в раціоні вашої дитини не спричиняє розлад животику, ви можете продовжувати годувати його тим же самим. Ви повинні тільки зменшити кількість до половини і спробувати годувати його частіше. Йому буде легше утримувати їжу, і він не буде чинити тиск на його чутливий животик.
2. BRAT Дієта
Дієта BRAT включає банани, рис, яблучне пюре і незбитий тост, які рекомендуються їжами для малюків з розладами шлунка. Ви можете нагодувати його своєму малюкові, якщо він відмовиться їсти свою звичайну їжу. Дієта BRAT може також включати йогурт. Якщо ваша дитина не любить йогурт, розглянути можливість додавання пробіотиків до їжі після консультації з лікарем. Вони можуть сприяти здоровій системі травлення.
Примітка: Дієта BRAT може не бути повноцінною, щоб покрити всі потреби дитини у харчуванні. Вам не потрібно обмежувати свою дієту до цих продуктів, якщо тільки не порадили лікаря.
3. Харчування з низьким вмістом волокна
Їжа з високим вмістом волокон пом'якшує стілець і полегшує її проходження. Однак під час діареї рекомендується використовувати харчові продукти з низьким вмістом клітковини, оскільки стілець може стати твердішим. Крекери і білий рис є парою продуктів, якими можна годувати 12-місячних дітей з розладом шлунка. Ви також можете спробувати деякі з цих продуктів з низьким вмістом клітковини; вони є безпечними варіантами для годування дітей з діареєю:
- Паста
- білий хліб
- Сир
- Варені овочі, як морква
- Пісне м'ясо, наприклад, куряче
4. Рідини
Засмучений шлунок приймає занепокоєння, коли дегідратація настає. Для того, щоб ваша дитина була зволоженою, продовжуйте годувати його водою (якщо він старше 6 місяців) і, якщо ви годуєте грудьми, грудне молоко. Якщо діарея є помірною до важкої, зверніться до свого лікаря, який може призначати солі перорального зволоження або розчин електроліту.
Примітка: Завжди звертайтеся до лікаря, перш ніж намагатися дати малюкові будь-які антидіарейні препарати, оскільки вони можуть бути небезпечними для дітей!
Продукти, які ви повинні уникнути, якщо шлунок у вашої дитини засмучений
Є певні продукти, які можуть погіршити розлад живота, тому важливо утримувати їх від дитини. До них відносяться:
1. Солодкі напої, такі як безалкогольні напої та нерозбавлені фруктові соки
2. Газоподібні овочі, такі як кукурудза, брокколі і цвітна капуста, а також інші зелені листові предмети
3. Оброблені продукти
4. Молочні продукти, крім йогурту та грудного молока, якщо у вашої дитини немає реакції
Коли звертатися до лікаря
Незважаючи на те, що більшість випадків розладу черевної порожнини йдуть самі по собі, ми повинні знати, коли подзвонити до лікаря. Будь ласка, стежте за цими ознаками і негайно зверніться до лікаря, якщо побачите їх:
- Часте блювота
- Лихоманка понад 102 градуси Фаренгейта
- Рідке сечовипускання
- Темно-жовта сеча
- Сухий і липкий рот
- Мало або зовсім не плачуть
Побачити дитину з поганим шлунком може бути важко. Тим не менш, важливо пам'ятати, щоб залишатися спокійним, годувати малюка правильними продуктами і стежити за погіршенням симптомів. Майже всі діти та малюки страждають від розладів на животі, що, як правило, допомагає.