17 тижнів вагітності: чого чекати

Зміст:

У цій статті

• Зростання дитини під час вагітності - 17 тиждень
• Що таке розмір дитини?
• Загальні зміни тіла
• Симптоми вагітності на 17 тижні
• Живіт на 17 тижнів вагітності
• УЗД 17 тижнів
• Що їсти
• Поради та догляд
• Що потрібно для покупки

17-й тиждень вагітності більше, ніж диски точки додому, що ви збираєтеся бути мамою, і що ви шлях у вашому другому триместрі. Як і в попередні тижні, ваше тіло побачить зміни, як і ваша дитина.

Очікується, що нудота і ранкова нудота знизилися. Ви також повинні відчувати себе менш втомленими. Ваша матка, яка вже розширилася, продовжуватиме робити це, і ви, мабуть, зустрінетеся з такими умовами, як розлад шлунка.

Зростання дитини під час вагітності - 17 тиждень

Цей тиждень, ваш ще не народжується маленький розвивається ковтання і смоктання навички в підготовці до грудного вигодовування. Тіло Вашої дитини також починає утворювати жир в організмі і дозрівати до моменту пологів. З іншого боку, серцебиття вашої дитини більше не розсіяне і тепер може перевершити до 150 ударів, контрольованих мозку дитини.

Ще одним великим розвитком для вашої дитини на 17-му тижні є формування відбитків пальців. До кінця 17-го тижня Ваша дитина також може бути покрита вернікс, яка є білою речовиною, яка утворює покриття на шкірі дитини.

Що таке розмір дитини?

Добре, ваш маленький кожний є basically величина ріпа зараз. Щоб розробити більше, у 17 тижнів вагітності розмір дитини повинен бути близько 150-175 грамів і близько 5-6 дюймів у довжину. Насправді, ваша дитина швидко зростає з минулого тижня і продовжуватиме стрімко зростати в найближчі тижні. Поки що ваша дитина може так само добре вписатися в вашу руку.

Ви також були б раді дізнатися, що скелет вашої дитини повільно перетворюється на тверду кістку з м'якої структури хряща, що сформувалася до цих пір. . Ваша дитина виробила деякі жирові відкладення, що робить її готовою до змін.

Загальні зміни тіла

Поряд з трансформацією тіла вашої дитини на цьому тижні, ви повинні побачити ще кілька змін тіла під час вагітності у себе на 17-му тижні. Для початку, ви повинні відчувати себе краще з точки зору ранкової нудоти і нудоти. Крім того, ваше тіло має відчувати себе менш втомленим.

Що більш важливо, ви повинні мати свій удар на місці. Тим не менш, розмір шишки відрізняється для різних жінок. Інша нова розробка в 17-му тижні вагітності полягає в тому, що ви зможете відчути певний рух всередині вашого животику, але він ледве зробить будь-які брижі. Це, звичайно, зміниться в найближчі місяці.

Симптоми вагітності на 17 тижні

Якщо ви цікавитеся тим, що встановлює 17-й тиждень вагітності, відмінний від попередніх тижнів, ось ваше керівництво по одному кроку, щоб дізнатися те ж саме.

• Ваше тіло докладає великих зусиль, щоб зробити місце для вашої дитини, тобто ви повинні бути готові відчувати себе трохи незручно, коли ви стикаєтеся з розладом шлунка та печією.
• Запек і газові проблеми також побачать зростання протягом 17-го тижня вагітності
• Очікуйте перепади настрою, коли ваші гормони прокидаються
• Зміни гормонального рівня можуть викликати пігментацію шкіри, і це почнеться на 17-му тижні вагітності
• Очікуйте деякі нервові болі, особливо в ваших ногах, як ваша дитина стає все важче всередині вас

Живіт на 17 тижнів вагітності

Як і очікувалося, ваш живіт повинен обов'язково показувати, що ви вагітні. Що ще більш важливо, деякі розтяжки і вени навколо вашого живота повинні починати показувати, як добре.

Більшість жінок тепер починають набирати вагу, бачачи, що дитина трохи виросла. Це збільшення ваги також може бути пов'язано з тим, що більшість жінок отримують апетит назад, коли ранкова нудота відступає.

УЗД 17 тижнів

Для більшості з вас лікар може не планувати ультразвук, оскільки не так багато змінилося. У особливих випадках, можливо, вас попросять пройти сканування, але це не повинно вас турбувати.

Ви можете продовжувати бачити, що серцебиття вашої дитини встановилося в постійному темпі і має, і риси обличчя повинні починати показувати визначення, а також. Що ще важливіше, імунна система Вашої дитини знаходиться на місці і захищає Вашу дитину від будь-яких захворювань. Крім того, дитина тепер може відчувати гострі шуми та різкі вогні. Гормони також почнуть функціонувати у вигляді надниркових залоз. Краще за все, ваша дитина може відчувати ваші емоції і розпізнавати голоси.

Що їсти

До теперішнього часу ви вже почали їсти більше калорій у порівнянні з дієтою до вагітності. Маючи на увазі попередню дієту, додайте основні продукти вагітності 17-го тижня, переглянувши список нижче. Пам'ятайте, що голодування на цьому етапі вашої вагітності неприпустимо. Крім того, вам не доведеться переїдати або харчуватися двома - просто підтримуйте незначне збільшення кількості калорій, які ви зазвичай споживаєте.

• Навантажують білки у вигляді м'ясного м'яса, риби, бобових, квасолі і тофу. Трохи червоного м'яса також рекомендується додати до вашої дієти.
• Їжте багато зелених листових овочів і цілих свіжих фруктів, щоб контролювати артеріальний тиск і зменшити ризик анемії.
• Зберігайте кальцій у формі молока, йогурту, сиру та інших молочних продуктів, щоб сприяти здоров'ю кісток
• Додайте фолієву кислоту у свій раціон, щоб запобігти вродженим вадам
• Додайте вітамін С у вигляді фруктів або добавок. Це допомагає в ремонті тканин
• Не забудьте додати до свого раціону цинк, який сприяє здоровій вагітності
• Запасіться горіхами та закусками з низьким вмістом жиру для закликів до голоду
• Розділіть їжу, щоб не голодувати

Поради та догляд

Найважливішим на даному етапі вагітності має бути тримати себе сильним і життєрадісним. Оскільки дитина їсть те, що ви їсте, і відчуваєте те, що відчуваєте, вибирайте здоровий спосіб життя, який може успішно провести вас через доставку. Нижче наведені деякі вказівки, які мають стати в нагоді, щоб допомогти вам піклуватися.

Чи є

• Бережіть себе
• Зберігайте свої умови життя гігієнічними
• Будьте завжди гідратованими
• Їжте в належний час з відповідними порціями
• Приймати ліки, якщо лікар призначив їх
• Залишатися позитивним
• Побалуйте легкими вправами, як йогу і медитацію
• Підтримуйте регулярні години сну і отримуйте багато відпочинку протягом дня
• Підтримувати санітарію та особисту гігієну

Немає

• Голодуйте себе чи свій плід
• Виставляйте себе в районах із сумнівними гігієнічними умовами
• Випивка на нездорову їжу
• Побалуйте пити і курите
• Переконайтеся, що ви залишаєтеся без стресу, наскільки це можливо
• Зайве тренування

Що потрібно для покупки

Покупки на цьому етапі вагітності не повинні бути проблемою. Пам'ятайте, що ви повинні зберігати комфорт як пріоритет. Переконайтеся, що ви хочете придбати хороший одяг для вагітних. Не забудьте придбати хороші подушки для тіла, які допоможуть вам заспокоїти вас. Деякі зручні черевики повинні бути корисними мотиваційними книгами, які допоможуть вам розслабитися і зберегти бадьорість. Не забудьте додати до вашої кухні хороші здорові закуски, тому що вони можуть вам знадобитися в будь-який момент.

Не панікуйте завдяки постійним змінам і добре підготуйтеся до майбутніх змін для безпечної та успішної вагітності.

Попередній тиждень: 16 тижнів вагітності

Наступний тиждень: 18 тижнів вагітності