15 Смачні продукти з пальцями для немовляти без зубів

Зміст:

Для багатьох матерів годування їхніми дітьми є незрозумілим завданням. Однак, коли діти ростуть, вони люблять пробувати нові смаки та текстури. Більше не будуть вони віддавати перевагу тільки пюре і пюре. Це те, коли вам потрібно вводити їжу пальцями. Пальцеві продукти для немовлят роблять більше, ніж просто надавати харчування. Це допомагає дитині вивчати дрібну моторику. Вона також дозволяє дитині експериментувати з новим їжею.

15 Здорове харчування для немовляти без зубів

Представляючи їжу для вашої дитини, це може бути трохи проблемою для батьків. Батьки повинні бути готові до всієї безладдя, алергії або навіть небезпеки задухи, як тільки ваша дитина почне їжу. Чи означає це, що продукти харчування не є ідеальними для дітей без будь-яких зубів? Відповідь «НІ». Насправді, ідеальною їжею для пальців буде те, що дитина може легко вибирати і розтирати між яснами. Крім того, ви повинні давати їжу, багату кальцієм, дітям і продукти, які повні важливих поживних речовин.

Якщо ви шукаєте ідеї для дитячого харчування для дітей, ось деякі з них, щоб почати.

1. Паста

Інгредієнти:

• Макаронні вироби у формі раковини / Пенне
• Оливкова олія / масло
• Томатне пюре

Як зробити:

• Закип'ятіть воду і приготуйте пасту (її треба переварити, щоб вона була м'якою і м'якою для вашої дитини).
• На сковороді покласти трохи масла або оливкової олії і додати приготовлену пасту. Перемішайте на хвилину, а потім додайте томатне пюре (ви можете відпустити томатне пюре на випадок, якщо ваш дитина не любить його смак).
• Це може бути першою їжею для немовлят без зубів, оскільки вона має дуже тонкий смак. Макаронні вироби, коли пересмажені, як правило, стають дуже м'якими. Це робить його ще більш легким для дітей без зубів, щоб з'їсти його.

2. Домашні печива

Інгредієнти (приблизно для 18/20 печива):

• Ground чашка о.о.
• ½ склянки вершкового масла / арахісового масла
• 2 ст. насіння льону
• 1 чашка борошна нуту
• 1/3 скляного кленового сиропу або меду
• 1 яйце збито
• 1 ч. Л. Харчова сода
• 2 ч. Л. суть ванілі
• 1 - 2 ст.л. води (якщо потрібно)

Як зробити:

• Виміряйте чашку борошна нуту і помістіть його в морозильник (це допоможе створити правильну консистенцію і текстуру для випікання).
• Нагрійте духовку до 350 градусів за Фаренгейтом або 175 градусів за Цельсієм.
• Між тим, змішати масло, мед / кленовий сироп, збиті яйця, ванільну есенцію і питну соду разом.
• В іншій мисці змішати муку нуту (вийняту з морозильника), мелений овес і насіння льону.
• Тепер, використовуючи ваші руки, змішайте все це разом, розробляючи тісто печива, як текстуру.
• Візьміть з тіста маленький м'яч і вирівняйте його на лотку для випікання з маслом, що знаходиться між ними.
• Випікати приблизно 12 хвилин.
• Вийшовши з печі, обережно натисніть на центр кожного печива виделкою, щоб позбутися повітряних кишень.
• Цей рецепт може бути дуже гарним кормом для 8-місячного малюка без зубів.

3. Торти для випічки

Інгредієнти:

• 2-3 склянки цільнозернового борошна
• 1/4 чашка Оливкова олія
• 3-5 чашок будь-яких овочів (моркву з кубиками, нарізаний шпинат, нарізаний брокколі або цвітна капуста, горох)
• 4 яйця збиті
• 1 склянка натертого сиру чеддер
• 1 ½ склянки йогурту
• 1 ст.л. розпушувача
• Сіль за смаком

Як зробити:

• По-перше, парова овочі.
• Потім додайте їх в тісто (цільне пшеничне борошно, йогурт, розпушувач, збиті яйця, сир чеддер, оливкова олія, сіль).
• Перенесіть тісто в лоток з булочками, який змазаний з боків.
• Випікати його на 180 градусів за Цельсієм протягом 20 хвилин або поки вони не стануть золотисто-коричневими і твердими.
• Як тільки він охолоне, ви можете розбити його на дрібні шматочки і дати його вашій дитині або зберегти його в контейнері і зберегти його в холодильнику.

4. Ягідні укуси

Інгредієнти:

• 3 банани
• Жменя полуниці / чорниці
• 4 яйця

Як зробити:

• Змастіть лоток для мафінгів з маслом.
• Розтерти 3 банани і збити яйця, і змішати ці два інгредієнти.
• Покладіть трохи полуниці / чорниці в кожну прорізну булочку.
• Потім залити суміш.
• Випікати приблизно 15 хвилин, доки яйце не стане.
• Після того як кекси охолонуть, висуньте їх.

5. Солодкий картопля фрі

Інгредієнти:

• Солодкий картопля (середній / великий)
• 1/4 чашки оливкової олії
• Щіпка порошку кориці

Як зробити:

• Попередньо нагрійте піч (400 градусів за Фаренгейтом).
• Очистіть і очистіть солодку картоплю.
• Розріжте їх на тонкі смужки.
• Нанесіть на них деякий порошок кориці.
• Покладіть смужки солодкого картоплі на аркуш випічки.
• Випікати 30 - 45 хвилин або до тих пір, поки вони будуть ніжними.

6. Бананові млинці

Інгредієнти:

• 1 склянку пшеничного борошна
• ½ склянки молока
• Воду, якщо потрібно
• 1 стиглий банан

Як зробити:

• Наріжте банан по діагоналі або круглої форми.
• Змішайте цільне пшеничне борошно і молоко разом (ви також можете додати воду, якщо потрібно).
• Нанесіть бананові шматочки тестом.
• Смажити їх, поки вони не будуть золотисто-коричневими.

7. Яєчня

Інгредієнти:

• 2 яйця
• 2 ст.л. молока
• Масло

Як зробити:

• Збийте яйця.
• Додайте молоко і знову побили.
• На сковороді візьміть трохи масла.
• Після того як масло розтопиться, залийте в каструлю збите яйце.
• Дайте їй сидіти близько 20 секунд без перемішування, а потім перемішайте.
• Дайте їй сидіти ще 10 секунд і знову перемішати.
• Зніміть з вогню і залиште його так, що на деякий час, перш ніж дати йому останнє перемішування.

8. Ідлі

Інгредієнти:

• 1 ½ склянки вареного рису
• ½ склянки dhuli urad дал

Як зробити:

• Рис і дал промивають і замочують протягом 5-6 годин в окремому посуді.
• Потім подрібніть сочевицю, щоб зробити гладку пасту і подрібнити рис трохи грубіше.
• Змішайте два інгредієнти разом і додайте трохи солі.
• Додайте трохи води, щоб утворити тісто з крапельної консистенції.
• Залиште це на ніч, щоб заквашувати.
• Після того як суміш зброджується, пропарюють її в паровому пароплаві.
• Ви можете або розрізати Idly на дрібні шматочки і дати його вашій дитині, або ви можете розрізати його на дрібні шматочки і обсмажити їх на вершковому маслі перед подачею до вашої дитини.

9. Пару Доса

Інгредієнти:

• 1 склянка з пропареного рису (або можна взяти рис з доса)
• 1/3 склянки dhuli urad dal
• Кілька насіння пажитника (насіння меті)
• 1 ст.л. сплющеного рису (Avalakki)

Як зробити:

• Намочити рис, насіння пажитника та авалаккі разом; і urad дал в інший посуд.
• Через 3 години рис, насіння пажитника та авалакки подрібнити, щоб зробити тонку пасту.
• Потім розтерти дал, щоб зробити тонку пасту.
• Змішайте обидві суміші разом.
• Додайте воду, як потрібно для правильної консистенції.
• Дайте тісто бродити протягом 6-8 годин.
• Після того, як вона зброджується, нагрійте каструлю.
• Нанесіть суміш і розкладіть її в невеликому колі на сковороді.

10. Фруктовий салат

Інгредієнти:

• Різні види фруктів, як яблука, банан, гранат, виноград.

Як зробити:

• Очистити і порізати плоди.
• Додайте трохи чорної солі (необов'язково) і віддайте її вашій дитині.

11. Сирний крекер

Інгредієнти:

• 1 склянка звичайної борошна
• 1 склянка тертого сиру
• 2 ст.л. несолоного масла

Як зробити:

• Збийте масло і сир разом протягом декількох хвилин до утворення софтболів. Найкраще використовувати електричний блендер.
• Додайте борошно повільно до утворення розсипчастої суміші.
• Додайте трохи води, щоб зробити вологе тісто.
• Загорнути тісто в плівку і тримати його в холодильнику протягом години.
• Через годину зніміть плівку і розкачайте тісто. Використовуючи маленькі круглі фрези, виріжте маленькі круглі печиво і розколіть їх виделкою.
• Потім розігрійте духовку до 180 градусів за Цельсієм.
• Печуть печиво протягом 15 хвилин до золотистого кольору.

12. Кабачки

Інгредієнти:

• 1 цукіні (нарізати тонкими смужками)
• Оливкова олія

Як зробити:

• Нагрійте духовку до 100 -110 градусів Цельсія.
• Додати скибочки цукіні.
• Помістіть всі шматочки цуккіні в один шар на лоток.
• Випікати його в духовці протягом 60 хвилин. Не забудьте перетворити шматочки цукіні на 30 хвилин.

13. Французькі тости

Інгредієнти:

• 2 яйця
• 1/4 чашки молока
• Хліб із цільної пшениці - 8 скибочок
• Щіпка солі (необов'язково)

Як зробити:

• Збийте яйця разом з молоком і сіллю (необов'язково).
• Обріжте кору з кожного шматочка хліба.
• Розріжте кожен фрагмент на 3 смужки.
• Підігрійте каструлю на середньому вогні.
• Злегка змастіть каструлю маслом.
• Опустіть всю смужку в яйце.
• Покладіть шматки в каструлю і тости до золотисто-коричневого кольору з обох сторін.

14. Монета рослинного параташа

Інгредієнти:

• Овочі
• Пшеничне борошно
• Олія / масло

Як зробити:

• Натерти овочі (будь-які овочі будуть робити).
• Змішайте його з пшеничним борошном і зробіть тісто, додавши воду.
• Розгортайте маленькі круглі форми.
• Нагріти каструлю і змастити маслом / маслом.
• Помістіть parathas в каструлю і приготуйте його на середньому вогні.

15. Панірні палички

Інгредієнти:

• Панір
• Топлене масло / масло
• Сіль (необов'язково)

Як зробити:

• Вирізати панір (сир) на довгі смужки (Якщо ви бажаєте, можете маринувати смужки з невеликою кількістю солі і куркуми, але це не обов'язково).
• На сковороді покласти трохи масла або топленого масла.
• Злегка обсмажуйте панір смужки на середньому вогні до світло-коричневого.

Запроваджуючи продукти для дітей пальцями, це хороший спосіб залучити дитину до різних видів продуктів та смаків. Це покращує навички координації дитини і заохочує самостійне годування. За допомогою 15 рецептів Finger Food, ви можете зараз вивчити смак і смаку дитини.