13 Несподівані поради для полегшення нового батьківства, тому що допомагає кожна допомога
Початок батьківства сповнений невідомими. Чи плаче моя дитина, тому що вони голодні або просто засмучені? Хіба я просто мочилася в штани або сиділа в чомусь мокрому? Чи це корми або блювота?
Хоча ви зайняті дразнячи відповіді на ці питання, ви також намагаєтеся з'ясувати, як бути мамою, як повернутися до почуттів відносно людини знову, і як ця маленька людина вписується в більш широку картину вашої родини . Як і всі нові речі, існує крива навчання. Читання книг може допомогти, але ніщо не перевершує батьківські поради, хтось там і зробив це. Плюс, на кілька днів або тижнів після пологів, ви дійсно є час, щоб просіювати через 300 сторінок книгу для корисних ласощі? Напевно, ні.
Зрештою, ви і ваш спів-батьки потраплять у ритм, який працює для вашої родини. Якщо тільки ви, ви і ваша дитина навчитеся діяти як одиниця. Кожен зрештою це зрозуміє, і багато речей відбуваються методом проб і помилок. І хоча ви будете вчитися читати сигнали вашої дитини і з'ясувати, чи подобається він бадьорому сидінню або рок-н-грі краще, іноді кращі поради по вихованню є речі, про які ви ніколи не могли думати самостійно. Ось поради, які ви не читатимете в розділі " Що очікувати", від людей, які були там.
1. Зробіть формулу глечиком
«Складання формули з боку глека було те, що я знайшов у книзі, яка була дійсно корисною, особливо з близнюками. Це добре протягом 24 годин, так що ми зробимо постачання вдень на ніч і виливаємо його, як потрібно. Так було краще, і коли дитина кричала, було швидко наливати замість того, щоб намагатися зачерпнути і виміряти воду з шумом у фоновому режимі ».
2. Зробіть заморожені прокладки гамамелісу для ваших розпухлих частин
«Деякі з найкращих рад, які я коли-небудь отримував як нова мама з дитиною, прямо з воріт (і воріт - це вагіт), - це купити коробку з тих великих, довгих, повнорозмірних максі-прокладок, закинути їх гамамелісою а потім заморозити. Народження дитини мене відчувало, що хтось запалив пачку петард на моїй леді. «Заморожені гамамеліси» були всім . - Андреа з «Еволюції Енні»
3. Налаштуйте зсуви з вашим батьком
«Найкраще, що я робив, як новий батько, - це встановити графік з моїм чоловіком. На ніч я був "на виклик" для дитини з 11 вечора до 3 ранку, і він взяв 3 ранку "- Дженн
4. Не запрошуйте сім'ю
«Найкраще, що ми робили, вирішили почекати два тижні перед тим, як приїхати, і це включало членів сім'ї. Це дало моєму чоловікові можливість поєднатися з нашою новою дитиною і познайомитися як з сім'єю. Вона також дозволила мені боротися і підкреслити проблеми, пов'язані з годуванням грудьми, без додаткового стресу відвідувачів і сім'ї в нашому домі ».
5. Не бійтеся просити допомоги
«Рада, яку я мав неприємність взяти себе, але завжди розповідаю новим мамам про це: не бійтеся і не вагайтеся просити про допомогу. І скажіть так, якщо хтось достатньо люб'язний, щоб запропонувати його. Будь то приносить їжу, роблять посуд, або просто спостерігає за дитиною, щоб ви могли прийняти душ, не будьте надто гордими, щоб визнати, що вам потрібна допомога на початку ».
6. Не порівнюйте свого малюка з іншими
Як інтровертна нова мама, я часто ставив під сумнів розвиток і розум моєї найстаршої дитини. Я ні в якому разі не мама тигра, і мені подобається, щоб мої діти розвивалися у своєму власному темпі. Проте, той маленький злодій радості, що називається "порівняння", підкрався, коли спілкувався з іншими мамами та їхніми дітьми. Мені знадобилося деякий час, щоб, нарешті, зрозуміти, що ... Всі ті діти, які здаються більш просунутими, ніж ваша дитина, мають інших братів і сестер, щоб імітувати і вчитися. Після того, як у мене з'явилася друга дитина, яка має більший словниковий запас, особистість, яка нагадує, і хитріше, ніж його старший брат у своєму віці, я зрозуміла, що діти зрештою приходять до себе, а брати і сестри роблять найкращих вчителів ». Софістіше
7. Довіряйте своїй кишці
«Найкращий відгук, який я отримав, полягала в тому, щоб інтенсивно зосередитися на зв'язуванні першого року і довіряти своїй кишці. Ви чуєте тон ради, як новий батько, і єдині жаління, які я маю, - це ті, де я слухала поради, а не ті сильні почуття в моїй кишці.
8. Поважайте зворотний зв'язок з вашої родини, навіть якщо це не так для вас
"Як нова мама, я прочитала багато книжок виховання і вивчила всі рекомендації експертів з приводу грудного вигодовування, як примусити дитину спати всю ніч, як знайти няню і т.д. скільки між поколіннями і культурними відмінностями було б між мною і моєю власною матір'ю, яка виховувалася на Тайвані. Жінки її покоління навчалися вважати, що формулювання годування краще, що діти не повинні «плакати» і що дідусь і бабуся повинні бути первинними няньками. Звичайно, це змусило нас в перші дні прижитися до голови, але я зрозумів, що жодна філософія виховання не підходить для всіх, навіть якщо експерти її рекомендують! »- Благодать Хапамама
9. Перестаньте турбуватися про те, щоб робити все правильно
Я все ще намагаюся нагадати собі, що ніщо не буде досконалим. Ніколи. Ви можете робити все "правильно", і це все ще може виявитися неправильним. Я хотіла годувати дочку на рік, їла всі «правильні» речі, і у неї були такі важкі алергії, що треба переходити на формулу через 3 місяці. Її дрімота по всьому місці більшість днів незалежно від того, скільки я намагаюся встановити їх право або зробити її графік. Я думаю, що нові мами турбуються про все, що ідеально і йде гладко, і я хотів, щоб я був більш підготовлений, що він просто не робить! Все це процес навчання. ”- Rachael, 28
10. Зосередьтеся на хороших матеріалах
“Насолоджуйтеся тим, що можете. Не дозволяйте земним і важким частинам материнства визначити досвід. Ви завжди повинні бути готові до перемикання передач на радість, любити хороші частини, коли вони несподівано з'являться. Це робить всю божевільну їзду набагато кращою. ”- Джемма Подорож Любові
11. Зробити друзів мами
- Зробіть друзів з мамою. Важко це зробити, але абсолютно варто. Ви можете зберегти своїх старих друзів, це теж важливо. Але відвідайте групу або групу тренувань, або групу для грудного вигодовування (якщо це ваша річ), або групу пелюшок із тканини (якщо це ваша річ), або групу для одягу для немовлят (якщо це ваша річ) або всі ці групи, і створити групу людей хто може розмовляти з вами, розмовляти з вами і повністю розуміти вас, коли ви розвалюєтеся над пелюшкою, що розгорається або пролито молоко ». - Сюзанна Бебеблог
12. Шукайте час самостійно
- Хотілося б, щоб я знав, що я міг би брати годину довгого душу, на відміну від того, що я не міг душу взагалі. Тепер, коли я омиваю свою 5-6-річну сидіти біля ванної, кричачи на мене, і розповідаючи мені історії, коли все, що я хотіла, було одне одне ».
13. Спробуйте побачити себе через очі дитини
“Навчіться перетворювати ці люблячі очі, які ви використовуєте, щоб поглянути на свою нову дитину на себе. Адже саме так ваша дитина бачить вас. З чистою любов'ю. Ця любов не очікує від вас бути досконалою, але вона сподівається, що ви достатньо. І ви. Ця любов не затримує вас до неможливих стандартів, але пропонує вам нескінченну благодать. Тому що ви цього заслуговуєте. Ваша особистість як мати є такою ж новою, як і ваша дитина, і ви зростаєте і навчаєтеся, як переміщатися разом. І любов, і благодать, для вас, для вашої дитини, для процесу росту, який буде сповнений стрімких висот і найнижчих мінімумів і найбільших, найскладніших, парадоксальних почуттів, які ви коли-небудь відчували, - це те, як ви не просто вижити, але процвітати ». - Сара, Пригоди Ерні Буффло