10 речей, які я роблю для моїх близнюків-малят, щоб залишатися щасливими та здоровими для життя
Ми мамочки завжди ті, хто не бачить своїх дітей бути хворими / сумними або нудними! Чи не так?
Що робити, якщо я скажу вам, що є кілька порад і трюків, які легко дотримуватися, і забезпечить, щоб ваша дитина залишилася здоровою і щасливою !!
Основні речі, як створення ефективної рутини, надання їм здорових і поживних страв, активного відпочинку на свіжому повітрі, сімейного часу та спілкування відіграє важливу роль у житті дитини!
Отже, в цій статті я згадав про те, що я роблю, щоб переконатися, що мої близнюки залишаються щасливими і здоровими.
Стаття:
Гей!
Наші мами завжди хочуть бачити наших дітей щасливими, здоровими і робити всі ганебні речі, які вони повинні робити! Право!
Там не було б жодної мами, яка б хотіла б, щоб їхня дитина була нудною і опущеною на секунду! Що б вони не робили, скільки ми відчували себе втомленими, ми завжди хочемо, щоб вони були активними та весело гралися!
Таким чином я збираюся поділити декілька рад що я прослідкую утримати моїх близнюків toddlers happily активний та зайнятий весь день!
- Встановіть рутину в наймолодшому віці і постарайтеся підтримувати її в усьому. Це допоможе їм зрозуміти, що потрібно робити, коли! Повірте мені, це не станеться за одну ніч! Але протягом певного часу, вони, безумовно, збираються його адаптувати!
- Дайте їм здорові домашні приготовлені страви якомога більше. Це не означає, що ми не їмо їжу ззовні! Є дні, я навіть даю їм піцу. Але я завжди переконуюсь, що є баланс між продуктами, які вони їдять!
- Заохочуйте їх до активної роботи. Діти багато навчаються, коли це робиться через гру! Ми сидимо разом і робимо діяльність кожен день! Я планую свою діяльність заздалегідь, щоб я чітко знала, що потрібно робити сьогодні! Наприклад, зробили картину, і вони дізналися про різні кольори, водні ігри, як обробляти кисть і насолоджувалися власним твором мистецтва!
- Тримайте їх гідратованими. Всякий раз, коли ви п'єте воду, переконайтеся, що ви даєте їм половину склянки води! Якщо вони не у звичайній воді, спробуйте пропити воду або ніжну кокосову воду!
- Спробуйте зменшити кількість десертів / цукерок / оброблених продуктів, які вони їдять. Кожна дитина любить солодощі / десерти. Я, як правило, схильний робити деякі здорові десерти як частину мого прийому їжі, так що всякий раз, коли вони вимагають деяких солодощів, я готовий!
- Зробіть їх своїми плодами: Мої дівчата насолоджуються своїми овочами, але коли мова йде про фрукти, вони дуже вибагливі! Всі вони хочуть мати банани та кавуни! Тому для того, щоб вони також мали інші плоди, я даю їм коктейль кожного ранку.
- Переконайтеся в тому, щоб дати їм хороший масаж тіла кожен день. Це, безумовно, допомагає їм розслабитися і добре поспати! Візьміть принаймні 5 хвилин, щоб заспокоїти їх перед сном!
- Спробуйте прийняти певні манери чистоти, як миття рук до і після їжі, роблячи це разом з ними! Діти швидше навчаються, бачачи нас.
- Наскільки я підкреслюю на домашній діяльності, це дійсно важливо, щоб зняти їх, і нехай вони мають вільну гру! Якщо у вас немає доступу до парку / ігрової зони, принаймні, візьміть їх на вечірню прогулянку у вашому районі! Вони, як правило, дізнаються про своє оточення, а також допомагають їм в спілкуванні.
- Нарешті, будь ласка, не забувайте, що час сім'ї дійсно важливий! Спробуйте посидіти з ними без ваших гаджетів або телевізора і мати реальну розмову з ними! Ви будете зачаровані про те, як багато цих дітей мають поділитися з вами.
Нарешті, я хочу, щоб всі діти мали ці здорові посмішки і щасливе життя.
Відмова від відповідальності: Погляди, думки та позиції (включаючи зміст у будь-якій формі), виражені в цій посаді, стосуються лише автора. Точність, повнота та обґрунтованість будь-яких заяв, зроблених у цій статті, не гарантується. Ми не несемо відповідальності за будь-які помилки, пропуски або подання. Відповідальність за права інтелектуальної власності на цей вміст покладається на автора, і будь-яка відповідальність за порушення прав інтелектуальної власності залишається за ним.