Що відчуває праця?
Якщо ви вперше мама, ви, напевно, читали все про ознаки пологів і пологів. Але якщо ви запитуєте себе: "Як виглядає праця?", Дізнайтеся більше, щоб зрозуміти, коли це безпечно робити через працю вдома та коли ознаки праці свідчать про те, що пора йти до лікарні (якщо припустити, що ви планування пологів у лікарні). Знання того, як виглядає праця, може допомогти забезпечити більш рівну працю та доставку.
Перші ознаки праці
Перші ознаки пологів - це скорочення, але вони відрізняються від скорочень Брекстона Хікса, яких ви, мабуть, відчували. Ці скорочення будуть регулярним затягуванням живота, яке поступово стає більш інтенсивним, частішим і триває довше. Скорочення Брекстона Хікса, з іншого боку, просто "практикують сутички", оскільки вони не будуть наростати по інтенсивності і не відбуватимуться через регулярні інтервали.
Сутички допоможуть розкрити вашу шийку матки, створивши родові шляхи, через які дитина вміститься. На початку вони можуть бути досить короткими і добре розташованими. До кінця ваших перших ознак пологів вони відбуватимуться кожні дві-три хвилини.
Залежно від вашого особистого сприйняття болю, скорочення можуть варіюватися від досить болючих до м'яко незручних. Це є частиною причиною, чому запитувати когось «Що таке праця?» Може мати такі різні результати. Однак ви повинні отримати відшкодування болю між переймами, що допомагає зробити їх терплячими.
Що відчуває праця під час встановленої праці?
Другий етап праці і пологів відомий як встановлена праця. На цьому етапі ваша шийка матки буде розширена на 4 або 5 сантиметрів, а ваші скорочення будуть інтенсивнішими і трапляться частіше.
Цей етап може тривати від шести до 12 годин, а ваші сутички можуть бути на відстані п'яти хвилин. Якщо ви хочете епідуральну, тепер настав час попросити її. Однак деякі мами віддають перевагу більш природним видам знеболення, таким як масаж та методики розслаблення. Ваш партнер також стане важливою частиною праці і доставки в цей момент, тому не бійтеся просити підтримки. Перебування в Інтернеті, перегляд фільмів або гра в карти може допомогти відволікти вас від того, що відбувається у вашому тілі під час пологів і пологів.
Перехід під час праці та пологів
Перехід відбувається безпосередньо перед тим, як шийка матки розшириться на 10 сантиметрів. Якщо ви запитаєте інших жінок «Як виглядає праця?», Перехід, як правило, є найважчим етапом.
Ви можете відчувати себе хиткою або фізично хворою. Деякі жінки можуть навіть безконтрольно тремтіти і закінчуватися вкрай роздратованими разом зі своїм партнером або медичним персоналом. У цей момент деякі жінки навіть відчувають, що готові відмовитись і піти додому, але не варто! Кінець - це видно, і ці фізичні зміни просто означають, що ваш організм працює над тим, щоб відкрити шийку матки, щоб дати можливість дитині народитися.
Як почуває себе праця, коли ти готовий до тиску
Як тільки шийка матки відкрита до кінця, ви готові почати натискати. Цей етап може тривати кілька годин, або він може тривати всього кілька хвилин.
Ви, мабуть, відчуєте втому в цей момент, особливо якщо ви довго працювали. Деякі жінки відчувають себе під напругою через те, що вони розуміють, що кінець - це видно, а інші відчувають себе ослабленими, оскільки ще належить найважча стадія пологів.
Ви знаєте, що настав час натиснути, коли відчуєте, що вам потрібно зробити дефекацію. Під час цієї частини пологів ваші сутички будуть довші, і ви відчуєте бажання натиснути. Деякі жінки хочуть стогнати або бурчати - якщо шум робить біль більш терпимою, ідіть на це!
Дитина буде рухатися вниз по родових шляхах під час сутичок, і тоді ви зможете відчути, як дитина ковзає назад, коли сутички закінчуються. Це може здатися зневажливим, але це нормально. Якщо дитина не прогресує, ваш медичний працівник може змінити положення. Щипці можна використовувати, якщо дитина, здається, застрягла в родових шляхах.
Ви можете відчути печіння, коли голова дитини починає увінчатися. Промежина іноді буде рватися під час цього розтягування, або ваш лікар може зробити розріз, якщо це необхідно. Коли дитина нарешті з'явиться, у вас виникне миттєве відчуття полегшення та щастя.
Що відчуває праця: післяродження
Після того, як дитина вийде, плаценту потрібно доставити. Однак ви можете навіть не помітити або пам’ятати після народження, особливо якщо ви зайняті зустріччю та називанням своєї нової дитини.
Мама каже ...
«Сутички можуть бути болючими, але між ними є розрив, який допомагає. Техніки дихання, які я вивчила в уроках пологів, дуже допомогли, коли прийшов час натиснути! "