Дванадцять місяців на грудях - нормальний, природний, здоровий
Ви годували грудьми до 12 місяців або далі?
Нова статистика, отримана в 2008 році, показала, що, хоча 95% нових матерів ініціюють грудне вигодовування, багато хто з них не продовжують годувати грудьми лише шість місяців, як це рекомендує Національна рада з питань охорони здоров'я та Всесвітньої організації охорони здоров'я.
Рекомендація продовжувати грудне вигодовування протягом наступних шести місяців і як можна довше після цього є основою для Квінслендського охорони здоров'я12 + місяців на грудях - нормальну, природну, здорову грудне вигодовування, яка має на меті допомогти мамам подолати бар'єри, які приводять багатьох жінок до припинити грудне вигодовування протягом шести місяців.
Як це заохочує, воно також може вважатися дуже амбітним з огляду на те, що існує багато перешкод для довгострокового годування груддю, таких як непідтримуване робоче середовище, тимчасова втрата народжуваності та медичні проблеми як для матерів, так і для немовлят, крім інших незначних проблем це залежить від обмеження споживання алкоголю та споживання певних харчових продуктів до неможливості ділитися нічним сеансом годування з партнером.
Саме ці перешкоди (зрозуміло) призводять до того, що багато матерів припиняють годувати грудьми і переходити до комбікормів або відлучення, незважаючи на те, що вони знають про користь для грудного вигодовування. Насправді знання про те, що високий рівень антитіл у грудному молоці захищає дітей від СІДСМ та інфекцій у дитячому віці, а також знижує ризик розвитку хронічних захворювань пізніше в житті, призводить до того, що матері відчувають себе невимовно, коли вони припиняють грудне вигодовування.
Позиція Асоціації грудного вигодовування свідчить, що з часом, поради та підтримка грудне вигодовування можна вивчити практично всіма матерями. Робін Гамільтон, голова QLD АБА, каже: «Деякі обставини грудного вигодовування можуть виявитися складними і потребують часу для подолання. Важливим є довгостроковий погляд.
Прийняття довгострокового мислення може бути надзвичайно важким для матерів, які мають досвід грудного вигодовування з виснаженням, дискомфортом і болем, які супроводжують безліч умов, таких як молочниця, витік і перевиробництво, болючі соски, заростання молока і заблоковані молочні канали, які можуть стати мастит, який може все відбуватися повторно і одночасно.
Набряклі, тріснуті і кровоточиві соски дуже поширені і зазвичай трапляються, коли ваша дитина не зафіксована належним чином, як у випадку з Тенніль. "Моя дочка не приєднувалася право", говорить Тенніл, 25. "Після екстреного кесаревого розтину і діагностики важкої післяопераційної інфекції, намагаючись годувати грудьми, щоб стимулювати виробництво молока і мати шкіру на сосках, я був переконали його поставити на формулу, на її здоров'я і моє розум.
Такий тип ситуації полягає в тому, що експресія за допомогою насоса для грудей може бути знахідкою для матерів, допомагаючи встановити грудне вигодовування. Однак неправильно використовувати молокоотсос може також пошкодити тканину молочної залози, особливо якщо травма соска вже витримана. «Для мам з болями у сосках, у яких діти мають проблеми із прихильністю, насоси можуть забезпечити рівномірний розподіл тиску навколо грудей, а також запобігти загоєнню, але слід використовувати з обережністю, щоб не було додаткового ушкодження», - каже Робін.
Хоча молоковідсоси є ідеальним рішенням для практично всіх питань годування груддю, які пов'язані з болем і незручностями, вони не можуть допомогти з проблемами постачання. 26-річна Емі спочатку намагалася годувати грудьми шість місяців, але вона перестала намагатися висловити свою турботу про здоров'я сина. "Мій син був майже десять фунтів, коли він народився і завжди був голодним, і у мене не було достатньо молозива, плюс я знала, що мені доведеться повернутися на роботу на ранній стадії, тому я прийняла рішення просто перейти на формулу".
«Сприйняте або реальне недостатнє постачання молока є спільною проблемою, і є основною причиною відлучення немовлят», - каже Робін. "Зміни в управлінні грудним вигодовуванням будуть достатніми для збільшення пропозиції молока у більшості жінок".
Звичайно, певні медичні умови можуть впливати на постачання молока жінки, поки вона не відновиться. Справжні проблеми з постачанням є незвичайними, але вони є. 26-річний Кейсі не зміг годувати грудьми через низький вміст заліза через кровотечу. "Після втрати стільки крові моє грудне молоко не пройшло належним чином і мені знадобилося близько 8 місяців, щоб повернути своє залізо до нормального стану", говорить Кейсі.
Крім кровотечі, інших захворювань, таких як аномальна функція щитовидної залози, синдром полікістозних яєчників, деякі операції на грудях з транспозицією сосків і недостатня тканина залози може зупинити виробництво достатньої кількості молока, але вони рідкісні. Для більшості жінок актуальною проблемою є доставка, а не виробництво, наприклад, коли дитина приймає багато кісточок і не має достатньо калорійних кормів, тому що вони не закріплені належним чином, що може призвести до того, що дитина не набере достатньо ваги . Однак є й інші речі.
"Збільшення ваги є лише одним з показників того, що дитина отримує достатньо молока", говорить Робін. "Якщо є зростання в довжині або окружності голови, і ваша дитина має ретельно вологий підгузник, яскраві очі, хороший тон шкіри, і, як правило, задоволений серед періодів метушливої поведінки, то грудне молоко забезпечує всі потреби вашої дитини".
Що стосується продовження грудного вигодовування після повернення на роботу, грудне молоко може годуватися в пляшках немовлятам, оскільки грудне молоко може бути охолоджене протягом восьми днів і заморожено від чотирьох до шести місяців, зберігаючи більш високий рівень антиоксидантів, ніж дитина. формула. Але незручність висловлювати молоко в офісних туалетах перед тим, як зберігати його в комунальному холодильнику і запасати груди в ящику столу у випадку витікання грудей, - це лише деякі з стримуючих факторів, з якими працюють матері, оскільки більшість робочих місць світу не мають існує спеціальна політика щодо годування груддю.
Робін каже: "Так багато мам у світі повертаються на роботу до того, як їхні діти вже 12 місяців, і це правда, що повернення на роботу розглядається як суттєва перешкода для продовження грудного вигодовування, але за законом ваш роботодавець зобов'язаний обґрунтовувати ваше годування груддю Це може включати заплановані перерви в період лактації протягом дня і забезпечення відповідного приміщення (не туалетів) для вираження.
Але експресія молока та годівлі пляшок має свій набір проблем при поєднанні з годуванням груддю. Коли Хейлі, 25-річний контракт, мастит, вона годувала дочку Мію з пляшки, а її груди відновлювалися. Вона наполягала на грудному вигодовуванні навіть після триразового зараження маститами, щоб знайти дочку, яка втратила інтерес. "Мія ледачилася на грудях, тому що їй сподобалася пляшка краще, тому я годувала грудьми лише 8 тижнів", - каже Хейлі. Це відоме як страйк, який відбувається тому, що для малюків потрібно менше сил, щоб смоктати з пляшки. З цієї причини, як правило, рекомендується затримати використання пляшки, поки дитина не звикла смоктати безпосередньо з грудей.
Але якщо фізично годувати грудьми занадто болісно під час нападу маститів, що ще можна зробити, але висловити? Один з варіантів полягає в тому, щоб використовувати іншу незмінену грудь для того, щоб годувати її, регулярно зливаючи уражені груди, щоб не впливати на режим годування дитини. Але не продовжуйте до того моменту, коли грудне вигодовування має пріоритет перед безпекою, тому що якщо мастит не лікувати, він може розвинутися в абсцес молочної залози, який потребує операції.
Хейлі каже, що грудне вигодовування її нової дитини було набагато більш приємним досвідом. - У мене на цей раз великий успіх, а маститів поки що немає. Краще розуміння того, як це допомагає всім роботам, і я безумовно не буду вводити пляшку ще ». Робін пропонує в разі Хейлі, матері, які не мали щастя в грудному вигодовуванні, можуть навіть захотіти відновити грудне вигодовування своїй старшій дитині після їх другого народжується дитина. Це може бути особливо привабливим для старших мам, які припинили грудне вигодовування, щоб відновити свою родючість і зачати більше дітей.
Але Робін стверджує, що це часто не так через широке уявлення про те, що годування дитиною після дитинства є поблажливим. "За великим рахунком груди сприймаються як сексуальні об'єкти, і як нація ми досить незручні щодо годування старших дітей", говорить Робін. 12 + місяців, підкреслених у кампанії, підкреслює важливість спроби нормалізувати розширене грудне вигодовування, щоб більше жінок відчували себе комфортно.
Найважливіше, що слід пам'ятати про те, що довгострокова стратегія живлення дитини протягом дванадцяти місяців, як правило, збалансована з депривацією сну, восьмигодинними робочими днями, болем у грудях і доглядом за старшими дітьми, що будь-яка жінка, яка вдається годувати дитину слід відзначити період часу. Допомога у вигляді субсидій Medicare для насосів, обладнання для стерилізації та консультацій з лактації може значно збільшити кількість жінок, які продовжують годувати грудне молоко після шестимісячної оцінки, оскільки вона забезпечує матеріальну та емоційну підтримку жінок.
"Чат з радником з грудного вигодовування може бути безцінним", говорить Робін. “Найчастіше мами знають, що вони хочуть робити, але не впевнені. Ми будемо підтримувати їх у будь-якому рішенні, яке вони приймають, оскільки це буде правильним для них ».
Прочитайте, що члени Комісії повинні були сказати про це питання.
Обговоріть грудне вигодовування з іншими мамами на спеціальному форумі з грудного вигодовування.