Подумайте, що ці 12 звичок корисні для вашої шкіри? Це час, щоб уникнути їх!

Зміст:

У цій статті

• Чи знаєте ви, скільки жінок витрачають на догляд за шкірою на середньому рівні?
• 12 помилок по догляду за шкірою, які ви робите
• Поради по догляду за шкірою з боку дерматолога
• 7 Інгредієнти для догляду за шкірою, яких слід уникати

Догляд за шкірою є складним питанням. Після накопичення на тих дорогих продуктах і інструментах, які рекламують бездоганну шкіру, часті прориви можуть дратувати вас зараз як ніколи! Однак це не може бути виною продукту. Прості речі, які ви робите щодня, щоб зробити вашу шкіру сяючою, можуть стати причиною того, що ваші продукти можуть не працювати над їхньою магією. Прочитайте, щоб дізнатися про деякі помилки, які ви могли б зробити.

Чи знаєте ви, скільки жінок витрачають на догляд за шкірою на середньому рівні?

Дослідження, проведене в 2016 році CashKaro, кешбек і постачальник купонів в Індії, виявило, що 77% жінок, які відповіли на їх обстеження, витратили рупій. 1000 до Rs. 5000 або більше на товари та послуги краси, щомісяця! Сонцезахисний крем, кайял і бальзам для губ були основою для макіяжу, і вони вважали за краще робити покупки в таких міжнародних брендах, як Nivea, Maybelline і L'Oréal. Однак нещодавно індійські жінки, здається, повертаються до своїх коренів з точки зору косметичних продуктів, виготовлених з натуральних інгредієнтів, і витрачаючи бомби, перебуваючи при цьому. Продукти, вживані з місцевими кухонними інгредієнтами, такими як куркума, кокосове масло, лимон - всі вони були призначені як засоби для будь-якої хвороби з незапам'ятних часів - тепер набирають популярність, з тих пір, як жінки почали відхилятися від косметичних продуктів з хімічним вмістом.

Чи ваша робота по догляду за шкірою не працює?

Релігійна рутина чищення, кілька косметичних засобів, а потім значно більш легкий гаманець, ви очікуєте, що ваше обличчя буде бездоганним і світиться - за винятком того, що на ваш жах це виглядає точно так само; з декількома прищами більше! Так що ж ви могли б зробити, можливо, неправильно після того, як після 20 різних підручників і порад по догляду за шкірою ви знайшли в Інтернеті, кожна реклама іншої техніки або продукту?
У вашому прагненні досягти бездоганної шкіри, це не має значення, скільки золотих пластівців присутні в ваших кремах краси, якщо після недосконалих методів або процедур є основною причиною того, що ці надокучливі цити відмовляються попрощатися. Це може бути найпростішою помилкою, яку ви робите, виправляючи який може дати вам світиться шкіру, що фільтри вашої камери надають вам!

12 помилок по догляду за шкірою, які ви робите

Там можуть бути певні інструкції або методи, які ви можете слідувати, вважаючи, що вони корисні для вашої шкіри. Тим не менш, це може зробити вашу шкіру більше шкоди, ніж користі. Переконайтеся, що наступні кроки не є частиною процедури по догляду за шкірою, щоб отримати красиву шкіру, яку ви бажаєте!

1. Підставляючи сонцезахисний крем SPF Makeup

Якщо ваш макіяж має значення SPF, вважайте його додатковою перевагою, а не заміною справжньої речі. Насправді, д-р Леслі Бауманн, дерматолог, каже, що він вимагатиме від вас носити 7 разів нормальний обсяг основи і в 14 разів більше нормальної кількості порошку, щоб відчути ті ж ефекти застосування сонцезахисного крему, що не є реалістичним!

2. Природний не завжди краще

Легко бути введеним в оману безліччю інформації в Інтернеті, деякі з яких розповідають вам про методи, які здаються легкими і ефективними, аж поки прорив на вашому обличчі не підтвердить інакше. Одним із прикладів цього є використання чистого лимонного соку як ліки від акне. Ну, ось річ. Чи містить він властивості, які корисні для вашої шкіри? Так, і ця кислота знаходиться в продуктах по догляду за шкірою. Чи є чистий лимонний сік корисним для вашої шкіри? Ні, тому що високий вміст кислотності змішується з природним рН шкіри, не кажучи вже про її шкідливі реакції, коли ви виходите на сонце! Досліджуйте значну кількість подібних відкриттів і переконайтеся, що вони дійсно безпечні для використання.

3. Використовуйте тільки воду для миття обличчя

Вода, з усіма її магічними властивостями, не видаляє бруду, який застряг на вашому обличчі, надлишку шкірного сала і масла, а також залишків макіяжу. У той час як мило слід уникати повністю на обличчі, залежно від типу шкіри, ви можете вибрати відповідне миття обличчя. Для жирної шкіри необхідне миття обличчя на основі саліцилової кислоти, в той час як люди з сухою шкірою можуть вибирати формулу для очищення молока або пасту, виготовлену з грамової борошна. Це, як кажуть, перебування гідратованих абсолютно необхідно для вашої шкіри, щоб сяяти зсередини, так що не скоротити на питну воду!

4. Забирайте обличчя занадто багато

На додаток до попереднього пункту, вам не потрібно постійно мити обличчя кожного разу! Ви побачите, що прориви менш часті, коли ви не постійно миєте обличчя! Зберігаючи ваше обличчя чистим важливо, масла в обличчі видаляються, коли воно підлягає постійному пранню, що призводить до надмірної компенсації шкіри і перевиробництва масел.

5. Відлущування занадто багато або занадто мало

Відлущування важливо, але воно має бути зроблено правильно. Коли шкіра занадто сильно очищена і занадто часто, ви знімаєте її з природного бар'єру нафти, і вона прагне виглядати червоною і сирою, і відчувати себе занадто щільно. Якщо ви не відлущуєтеся регулярно, ви робите вашу шкіру схильною до акне і засмічуються пори. Частота відлущування повинна залежати від типу шкіри - дотримуватися два рази на тиждень для чутливої ​​шкіри і 4 рази на тиждень, якщо у вас шкіра.

6. Не зволожуючий жирної шкіри

Переваги зволожуючого засобу неможливо повторити достатньо! Одне з непорозумінь полягає в тому, що людям з жирною шкірою не потрібно застосовувати зволожуючий крем, оскільки він застосовується тільки для людей з сухою шкірою. Навіть для людей з жирним типом шкіри ваша шкіра зневоднюється від дії сонця або кондиціонера занадто довго, від постійного потовиділення, навіть постійного миття! Вибирайте продукт на водяній основі або безмасляний продукт для задоволення потреб. Продукт є обов'язковим для всіх типів шкіри; роблячи його основним продуктом у вашому гаманці, а також важливим кроком у рутині по догляду за шкірою, ваша шкіра буде вдячна Вам у наступні роки.

7. Залежно від вашого бальзаму для губ

При нанесенні бальзаму для губ ваші губи настільки потрібні вологи, деякі інгредієнти в продукті, як фенол, ментол і саліцилова кислота можуть висушити губи далі, що вимагає від вас наносити бальзам знову і знову! Крім того, аромати і запахи в бальзамах для губ мають однаковий ефект і можуть зробити губи потрісканими безперервним використанням. Перейти на м'які, прості, продукти на основі нафтового желе.

8. Носіння більш легкого пальто сонцезахисного покриття з вищим SPF

Коли ви купуєте сонцезахисний крем з більш високим вмістом SPF, природно застосовувати меншу кількість, ніж при використанні сонцезахисного крему з більш низьким вмістом SPF (скажімо, SPF 15 або 30). Сонцезахисний фактор (або SPF), однак, вимірює тільки UVB промені сонця, а не UVA; це означає, що сонцезахисні засоби забезпечують захист в основному тільки від УФ-променів. Крім того, було помічено, що сонцезахисний крем з SPF 50 забезпечує незначно підвищений захист, ніж захист від SPF 30, що вимагає від вас накласти на захист таку ж кількість.

9. Насолоджуючись цими екстра-гарячими водою

Гаряча водяна ванна відчуває себе небесним для вашого втомленого тіла після довгого стомлюючого дня, і деякі люди вважають, що висока температура вбиває мікроби на тілі теж. Тим не менш, гаряча вода викликає хаос на вашу шкіру, порушуючи її природний баланс і здираючи його жирних бар'єрів, що змушує шкіру перевиробництво олії, щоб компенсувати втрати. Хоча вода зневоднює шкіру, суворі хімікати у вашому милі додають шкоди. Вибирайте теплу воду, більш м'яке мило (без запаху і не набагато піни), і нанесіть на зволожувач, як тільки ви вийдете з ванни!

10. Питна дієта

Наскільки ви думаєте, що ви робите ваше тіло користь, перейшовши від звичайних солодких напоїв до дієтичної соди, штучні підсолоджувачі в цих дієтичних напоях можуть бути причиною ваших постійних проблем з акне. Підсолоджувачі можуть впливати на рівень інсуліну і змінювати склад хороших бактерій у кишечнику, завдяки чому ефекти стають видимими як прищі на шкірі обличчя.

11. Уникнення Вашої щоденної кави

Якщо ви на детоксикації кофеїну, це може вплинути на вашу шкіру. Можливо, ви зменшили споживання кави, щоб зменшити вашу залежність від неї, але відмова від холодної індички не потрібна. Насправді, антиоксиданти в каві допомагають боротися з передчасним старінням, яке виникає через вільні радикали. Хоча це, безумовно, хороша новина, переконайтеся, що ви не радикально підняти ваш прийом кави, щоб перемогти процес старіння!

12. Застосування препарату для лікування акне тільки на уражених територіях

Хоча ліки піклуються про наявні недоліки, це не запобігає новим проривам. Якщо ваша шкіра схильна до акне, нанесіть тонким шаром ліки на всі ділянки обличчя.

Поради по догляду за шкірою з боку дерматолога

Д-р Jaishree Sharad, косметичний дерматолог знаменитості, відповідає на питання по догляду за шкірою в цьому інтерв'ю з командою Nykaa cosmetics.

Дивитися: Поради по догляду за шкірою та основи

Ключові заходи на винос:

Доктор Шарад згадує певні моменти в інтерв'ю:

• Існують певні інгредієнти та властивості, які потрібно шукати у своїх продуктах. Для сонцезахисного крему, не просто подивіться на SPF - подивіться на PA +++. Денні креми повинні бути легкими зволожувачами, тоді як нічні креми можуть бути на більш важкій стороні.

• Догляд за шкірою повинен починатися прямо з того моменту, коли дитина здатна піклуватися про власну особисту гігієну. Вони можуть використовувати продукти, призначені для самих дітей.

• Для працюючих жінок хороший режим починається з чищення двічі на день, видалення макіяжу перед сном, навантажень сонцезахисним кремом і постійного зволоження.

• З точки зору дерматокосметичних продуктів, які є комбінацією косметичних та фармацевтичних продуктів, вона рекомендує їх використовувати, оскільки вони проникають до середніх шарів шкіри і є добре дослідженими продуктами. Вони також контролюються FDA США.

• Вона також підкреслює, наскільки важливо дотримуватися режиму догляду за шкірою відповідно до типу шкіри. Для різних умов, таких як пігментація або акне, важливо, щоб ваші продукти догляду за шкірою були в порядку і дотримувалися їх!

• Шкіра потребує довічного обслуговування, а лазери не можуть забезпечити будь-яку постійну користь, яка вимагає зупинки рутини по догляду за шкірою.

7 Інгредієнти для догляду за шкірою, яких слід уникати

Хоча існує великий список хімічних речовин, які можуть викликати шкіру шкоди, ось кілька інгредієнтів, які ви обов'язково повинні перевірити при покупці продуктів догляду за шкірою.

1. Сонцезахисні хімікати

Знайдено в сонцезахисних кремах (що дивно!), Таких хімікатів, як авобензон, гомосалат, PABA, бензофенон і так далі, які є ендокринними порушниками і можуть бути легко всмоктуються в організм. Деякі з них можуть викликати пошкодження клітин і порушення гормонів. Замість цього виберіть фізичний сонцезахисний крем із вмістом діоксиду цинку або діоксиду титану.

2. Формальдегід

Вибираючи улюблені парфуми, переконайтеся, що він позбавлений формальдегіду, який також може бути згаданий як імідазолінілмочевина, DMDM-гідантоїн, діазолідинілсечовина, кватерніум-15 на пляшці. Він викликає роздратування шкіри і є відомим канцерогеном.

3. Мінеральні масла

Біле масло, рідкий парафін або pariffinum liquidum зазвичай зустрічаються в зволожуючих і, як правило, нафтові інгредієнти. Покриття, яке вони надають обличчю, подібне до покриття з пластику та може обмежити здатність шкіри дихати або приймати вологу.

4. Тальк

Знайдені в різних засобах по догляду за шкірою і косметичних засобах, тальк збільшує ризик виникнення раку яєчників. Він також може викликати проблеми з диханням, якщо випадково вдихати, особливо при використанні на немовлятах. Кукурудзяний крохмаль, харчова сода, порошок нуту, рисова борошно і т.д. є хорошими альтернативами тальку.

5. Чисті ефірні масла

Хоча деякі сполуки, що містяться в ефірних оліях, можуть мати корисні антисептичні або антимікробні властивості, вони іноді можуть містити гераніол, який є контактним алергеном. Масла-носії, які виготовляються з жирового компонента рослини, такого як насіння або ядра, можуть бути не дуже ароматними, але можуть бути більш корисними для вашої шкіри.

6. Діоксини

Хоча зазвичай не вказані на етикетках, діоксини можуть бути присутніми в антибактеріальних засобах, таких як триклозан і ПЕГ, і є відомими ендокринними порушеннями. Відомо, що вони викликають рак та інші токсичні ефекти для різних органів тіла, а також гальмують його розвиток.

7. Феноксіетанол

Цей консервант використовують як альтернативу парабенам, які, як відомо, є шкідливими. Тим не менш, феноксіетанол не є більш безпечним вибором, оскільки він спричиняє проблеми з відтворенням і розвитком. Продукти, що містять цей консервант, заборонені в Японії та європейських країнах.

Не завжди легко чи практично шукати кожен шкідливий інгредієнт на пляшках або завжди залишатися лояльним до набору продуктів. Але ви завжди можете уникнути інших регулярних і простих помилок, які ви робите, наприклад:

• Постійно торкаючись обличчя.
• Не часто міняйте наволочку.
• Не чищення кистей для макіяжу.
• Спільний доступ до продуктів для макіяжу.
• Не прив'язувати волосся під час сну.

Прості зміни, здорове харчування, навантаження водою і режим, який підходить вашому типу шкіри, і ви можете мати шкіру, яка виглядає майже Photoshopped!