Бореться з облігацією з дитиною? Ти не один
Нове материнство повинно бути часом блаженства і зв'язку. Днів, які були витрачені на ігнорування білизни, тому що ви обіймаєтеся новонародженим. Але для деяких мам, особливо тих, які мають проблеми зі здоров'ям або проблеми з харчуванням, ідеал затишного блаженства мам і немовлям з окситоцином може не бути реальністю - і це може викликати неймовірну кількість сорому. Насправді, багато нових матерів намагаються з'єднатися зі своїми дітьми - поєднання проблем, з якими стикаються нові матері, коли вони пристосовуються до основних змін у житті, кричущого відсутності післяпологової допомоги, і абсолютно нормальних емоційних злетів і падінь, які пов'язують з матір'ю та дитиною через деякий час. Як згадує мати Ама, коли вона народила свого сина, вона "більше споживається з можливістю вмирати, ніж будувати наші відносини", і страждає від тривоги близько чотирьох місяців після пологів. Розуміючи мало про те, чого очікувати в новонародженому періоді, вона була ослеплена її почуттями.
Хоча багато хто очікує, що малюк підключиться майже відразу до своєї матері, PsyBlog повідомив, що "Тільки від 3 до 7 місяців діти починають демонструвати сильні переваги для членів своєї сім'ї", посилаючись на дослідження, опубліковане в папері Джеффрі Сімпсона, "Теорія приєднання в сучасному еволюційному контексті". Аналогічним чином, матері часто потребують часу, щоб зв'язуватися зі своїми дітьми. Як сказав антрополог Корнельського університету д-р Мередіт Мал, Дженніфер Маргілз сказала, що "зв'язування не миттєве, а процес - це відносини, що зростають з часом разом".
Розрив між нашими очікуваннями та реальністю може завдати шкоди. Репродуктивний психіатр доктор Олександра Сакс знову запровадив концепцію "зрілість" (звучить як юнацький вік) у публічний лексикон, як спосіб зрозуміти глибокі зміни, які переживає жінка, коли вона входить до батьківства. Вона пояснила на панелі, що нещодавно була організована Plum Organics і в якій брала участь, що просте усвідомлення того, що ви переживаєте, може допомогти полегшити тривогу і відчай. "Багато пацієнтів приходять до мене з проханням, чи є у них післяпологова депресія", - сказала вона, - і коли я поясню їм те, що я розумію, і досвід є основними стовпами зрілості, вони відчувають величезне полегшення і їх симптоми часто відпадають ".
З цієї причини дуже важливо, щоб ми говорили про діапазон досвіду прив'язки і нормалізували виклики, з якими стикаються жінки в суспільстві, яке пропонує голодну підтримку післяпологового періоду. Так розмовляли з п'ятьма мамами про їхній досвід у ранніх днях материнства, коли зв'язок з їхніми дитинами не прибули природно. Ось що вони мали сказати.
Емі
Мій син прийшов на три тижні на початку 2017 року. У наш перший день не було особливих зв'язків через мої власні ускладнення в доставці і його перебування в дитячій кімнаті. Ми мали деякі важливі післяпологові питання після того, як додому. Мій син мав рефлюкс та інші проблеми зі здоров'ям, але я був в порядку, поки мій чоловік не повернувся на роботу. Мені вдалося провести це разом перші два дні поодинці, але тоді я буквально втратив своє лайно. Я боявся, що мій син помре, і що я не можу робити того, що мені потрібно, щоб допомогти йому. Я пам'ятаю, як називала маму, що ридає, кажучи: "Він, ймовірно, помре." Наша зв'язок пережила в цей час.
Ви хочете і бажаєте цього, і тоді це відбувається, і ви думаєте, WTF я просто зробив?
Вона тривала близько чотирьох місяців, і за цей час він весь час плакав. Ми мали справу з його питаннями здоров'я та можливими операціями. Через все це мій чоловік був значною мірою найбільшою моєю підтримкою. Він узяв відпустку, займався з новонародженим, що я не мав уявлення, як мати справу з ним, і миритися зі своєю напів-психотичною дружиною. Він заслуговує на медаль.
Для тих мам, які відчувають себе самотніми у ваших думках: мати дитину змінює ваше життя. Ви хочете і бажаєте цього, і тоді це відбувається, і ви думаєте, WTF я просто зробив?
Леслі
Ми намагалися для нашої другої дитини, коли мій перший був майже два, і це сталося майже відразу. Я був готовий завагітніти ще раз, тому що у мене вже були два викидні. Сказати, що я злякався, було заниженим, і в 2013 році народилася моя дочка. Я боровся жонглювати малюка і новонародженого, тому що я був головним батьком і мав справу з післяпологовою депресією і тривожністю. У мене не було часу, щоб зв'язатися з моєю дитиною, тому що я не мав ніякої допомоги з моїм малюком. Її крики відчували, що вони можуть зламати скло. Я постійно тримала її, тому що, якби вона плакала, мій чоловік кричить на мене, щоб закрити її. Обурення було величезне, і мені було все одно, що вона померла. Це тривало три роки.
Коли я залишила свого чоловіка, я зрозуміла, що це його я обурював, а не її.
У 2015 році мені поставили діагноз післяпологової депресії і тривоги і почали приймати медикаменти. Коли я залишила свого чоловіка, я зрозуміла, що це його я обурював, а не її. Хоча у мене ще є моменти, я розумію, що тривога продовжуватиме бути проблемою. Ніхто не знав міри того, що відбувається, тому що я не хочу, щоб хтось знав. Я не хотів допомогти.
Іншим мамам доводиться боротися: досягти. Навіть якщо ви не думаєте, що маєте підтримку, завжди є хтось там.
Ванесса
Мій син народився в 2014 році і провів 20 днів у відділенні інтенсивної терапії для питань дихання і розщілини губи і неба. Через це я був одержимий тим, що я можу поставляти для нього грудне молоко, тому що його хірург сказав, наскільки це важливо. Це скоро стало все я міг сфокусувати.
Мене постійно турбувало, що мій син помре, або я б.
Я завжди боровся з деяким занепокоєнням, але це стало настільки поганим, що я просто не хотів піклуватися про нього. Все, що я хотів зробити, це виробляти молоко, щоб годувати його. Це була моя робота. Я любила його більше, ніж нічого, але не відчувала такого зв'язку. Я відчував, що мені не подобається, і я не міг зв'язуватися з ним, тому що я думаю, що він відчув мій страх. Я був змушений піклуватися про нього, як тільки мій чоловік повернувся на роботу, і я постійно турбувався, що мій син помре, або я б.
Цей період тривав шість місяців, але я боровся з післяпологовою депресією протягом наступних півтора року, перш ніж нарешті розпочати лікування. Я не мав великої підтримки, тому що нікому нічого не визнавав.
Є так багато речей, які я хочу сказати вам мамам і відчувати напругу, але найважливішим є не соромитися. Післяпологова депресія трапляється багатьом людям.
Бет
Моя дочка народилася в 2015 році і її народження було найдовшим 36 годин мого життя. Я відчував, що медсестри були уважними, але ніяких інструкцій щодо грудного вигодовування бракувало.
У мене було шість тижнів, і коли лікар запитав, як я, я розплакався.
Після того, як ми були вдома, я боровся. Я ледь спав, бо боявся, що щось трапиться з моєю дочкою, якщо я не буду. Я не мав уявлення про те, що я роблю, але я буду проклятий, якщо хтось інший забрав би її. Найгірший момент, коли вона плакала годинами на одну ніч, і ніщо не заспокоїло її. Я пам'ятаю, як це було так, як жінки завдають шкоди своїм дітям. На наступний день у мене було шість тижнів, і коли лікар запитав, як я, я розплакався. Я сказав йому, що ненавиджу бути матір'ю, що моя дочка ненавидить мене, і я не була впевнена, що можу це зробити. Я почав на Zoloft в цей день.
Під час всього цього у мене були друзі, які говорили мені: "Ви будете любити її, ви будете закохуватися." Але те, що мені дійсно було потрібно, щоб хтось сказав мені, що темрява, яку я жила, була нормальною - що я не був " Тільки мама відчуває, як це.
Іншим мамам: Дитяча стадія важка, а налаштування важке. Якщо ви відчуваєте, що вам потрібні ліки, у цьому немає сорому.
Сабрина
Це було сюрреалістично мати нашого сина тут після чого це взяло зачати його. Коли йому було всього три дні, педіатр з лікарні зателефонував нам, щоб повернутися назад, тому що рівень жовтяниці мого сина різко збільшився, і йому було потрібно лікування. Тому що він також мав зв'язки язика і губ, я накачував і годував пляшкою, щоб отримати в нього поживні речовини. Я думаю, що ці виклики сприяли моїй боротьбі за зв'язок зі своєю дитиною.
Саме тоді, коли він почав посміхатися, я відчував, що він насправді любить мене, і нескінченна подача себе йому оцінювалася.
Плюс, мій чоловік повернувся до роботи, коли я був два тижні після пологів, так що я переживав багато коригування поодинці. Я постійно турбувався про найгірший сценарій, а часом я навіть не відчував, що він був моєю дитиною.
Саме тоді, коли він почав посміхатися, я відчував, що він насправді любить мене, і нескінченна подача себе йому оцінювалася. Медсестри не працювали для нас, і я відчував себе надзвичайно винним. Але я нарешті почав зв'язуватися з ним, тому що я міг насолоджуватися годуванням його пляшкою мого молока, проти нас обох, коли ми намагалися годувати.
Мамам там бореться: кожен день - це новий день. Зробіть глибокий вдих, почніть все спочатку і знайте, що ви будете добре.
Завдяки жінкам, які поділилися своїми історіями. Якщо ви вважаєте, що ви страждаєте від післяпологової депресії, ви можете зателефонувати післяпологової підтримки International на 1-800-944-4773 або поспілкуватися з експертом онлайн по середах.