Релактація - як почати грудне вигодовування знову після зупинки
У цій статті
- Що таке Релактація?
- Хто це повинен робити?
- Як це вигідно?
- Чи легко розпочати грудне вигодовування після його зупинки?
- Як можливе відновлення?
- Фактори, які можуть вплинути на ваш успіх у релаксації
- Скільки часу потрібно для відновлення?
- Як розпочати реалізацію? - Прості поради
- Як допомогти дитині для грудного вигодовування?
- Які речовини допоможуть реагувати?
- Який рівень успішності релактації?
- Речі для розгляду
- Поширені запитання
Багато матерів, які припиняють грудне вигодовування раніше, ніж зазвичай, з яких-небудь причин відчувають втрату і можуть довго давати собі другий шанс. Повернення до грудного вигодовування можливе, якщо ви можете виробляти молоко для вашої дитини і змусити дитину годувати, щоб отримати допомогу. Доведено, що він працює, якщо ви доглядали за дитиною до або навіть якщо у вас немає.
Що таке Релактація?
Релактація - це процес початку грудного вигодовування після припинення з будь-якої причини. Ви перестали годувати грудьми і не бажали, щоб ви не? Якщо так, то не хвилюйтеся, тому що ви могли б дати собі другий шанс. Релактація - це процес відновлення грудного вигодовування після розриву в будь-який час шляхом створення запасу молока для годування дитини в будь-який час після вагітності. Жінка може не годувати грудьми протягом декількох днів, тижнів, місяців або років, але може повертатися до неї шляхом відновлення. Повернення до грудного вигодовування є двокомпонентним процесом - індукуванням або поверненням молока матері (відомої як релактація) і отриманням дитини для того, щоб годуватися молоком, що виробляється знову. Простіше кажучи, це відновлення моделі грудного вигодовування або рутини в стосунках з матір'ю та дитиною після перерви або короткого періоду малого годування груддю.
Хто це повинен робити?
Як згадувалося раніше, релактація може бути стимульована тими, хто бажає повернутися до грудного вигодовування після припинення її з будь-якої причини. Можуть бути різні причини для того, щоб припинити грудне вигодовування - відсутність значного запасу молока, нездатність дитини ссати, повернутися на роботу або навіть хворіти дитиною. Якою б не була причина, ви все одно можете повернутися до грудного вигодовування без будь-яких турбот і відкласти всі побоювання, які у вас є. Для всіх тих, хто підпадає під будь-яку з наведених нижче категорій, рекомендовано:
- Ви перестали годувати грудьми раніше, ніж ви повинні були, але тепер ви хочете дати йому ще один шанс.
- Ви дитина на формулі після того, як успішно відлучені. Проте, ваша дитина розвинула нетерпимість до формули.
- Ви були відокремлені від вашої дитини з якоїсь причини, або ваша дитина захворіла. Грудне молоко - це, мабуть, найкращий препарат, який ваша дитина зможе якомога швидше одужати від хвороби.
- Якщо ви - мати усиновленої дитини, то є гарні новини. Ви можете також годувати дитину. Природа має свій власний спосіб надсилання гормональних сигналів, щоб помітити біологічний годинник і включити виробництво молока, коли це необхідно. Жінка, яка ніколи раніше не була вагітною або раніше не годувала грудьми, може годувати дитину, що приймає, - це називається «індукованою лактацією».
Як це вигідно?
Поширена помилка, що коли жінка перестала годувати груддю або перестала отримувати молоко, не може годувати грудьми, була розбита методами релаксації, які виявилися успішними у 70% -80% випадків. Грудне молоко, як відомо всім, багате вітамінами і поживними речовинами, які забезпечують дитині необхідні життєво важливі інгредієнти для розвитку стійкого імунітету. Грудне молоко містить антитіла для боротьби з вірусами, бактеріями та профілактикою інфекцій, респіраторних захворювань і нападів діареї. Крім цього, грудне вигодовування створює емоційний зв'язок між матір'ю та дитиною, яка переконує їх у тісний вузол до кінця життя.
Чи легко розпочати грудне вигодовування після його зупинки?
Грудне вигодовування також є одним з таких інстинктів, який працює ефективно, коли гормони галочкою відібрані правильно. Стимуляція молочної залози є важливою технікою, якої достатньо, щоб послати сигнали для стимулювання виробництва молока. Грудне вигодовування працює на основі попиту та пропозиції. Релактація - це процес, що складається з двох частин - отримання дитиною смоктати і виробляти молоко для задоволення дитини. Обидва вони взаємозалежні - чим більше дитина засмоктує, тим більше стимулюється виробництво молока, і якщо генерується більше молока, більша потреба у вигодовуванні дитини.
Як можливе відновлення?
Повернення подачі молока і повернення дитини до грудей є двома інтегральними, взаємозалежними частинами релактації. Хоча важливо працювати в напрямку цих двох цілей, важливо також, щоб ваша дитина співпрацювала з вами через цей процес. Першочерговою метою має бути пошук підтримки. Створити консультації з консультантом з лактації, педіатром, який є експертом з грудного вигодовування або іншими кваліфікованими консультантами з грудного вигодовування. Не виключайте розмов з іншими матерями, родичами та друзями, оскільки ви могли б мати когось, хто б також пройшов через це.
Фактори, які можуть вплинути на ваш успіх у релаксації
Хоча вже було підкреслено, що релаксація повністю залежить від ефективності комбінації процедури з двох частин, такі фактори також сприяють успіху:
- Дитина, яка молодша, як інстинкти ссання, вище у новонароджених
- Менший розрив у лактації (розрив між відлученням і релактацією)
- Готовність дитини до грудей забирати смоктати
- Практична допомога підготовленим людям з грудного вигодовування.
Хоча вищевказані фактори можуть мати значний вплив, релактація може бути ефективною навіть без них. При відсутності чіткого визначення відносин між матір'ю та дитиною, реляктація може виявитися ефективною за будь-яких обставин.
Скільки часу потрібно для відновлення?
Незважаючи на те, що досліджень відносно релаксації менше, доступні дослідження дозволяють припустити, що висновки щодо рівня успішності релаксації є обнадійливими. Належну підтримку з боку експертів, добре розроблений план реалізації процедури та заходи, що забезпечуються, гарантують хороші шанси на успіх. Експерти вважають, що план матері на відновлення може зайняти до місяця, щоб бути успішним. Тим часом важливо не здаватися і шукати належну консультацію, коли це необхідно.
Як розпочати реалізацію? - Прості поради
Першим і найважливішим кроком до релактації є індукування вашого постачання молока. Ваш лікар міг би надавати добавки до релаксації або призначати ліки, які допоможуть вам реагувати. Це ймовірно, якщо ви усиновили дитину або ніколи не годували. Поширена трава, пажитник для відновлення, виявила, що виробляє більше молока. Нижче наведено кілька перевірених рекомендацій щодо поліпшення постачання молока:
1. Часте спорожнення грудей
Якщо дитина бажає годувати дитину, найчастіше годувати її найчастіше. Щонайменше 10-12 годувань слід проводити кожні 24 години. Переконайтеся, що ви змушуєте дитину харчуватися обома грудьми і достатньо довго, щоб добре їх злити.
2. Використання насоса
Якщо дитина відмовляється брати до грудей, релактація відкачуванням є гарним способом стимулювання постачання молока. Спробуйте використовувати насос кожні три години (хоча ви можете захотіти зробити перерву вночі). Накачування з обох сторін одночасно виявилося більш ефективним. Спробуйте також підкачати після годування, щоб забезпечити повністю зливання грудей і збільшення кількості молока.
3. Ефективні годування
Переконайтеся, що ваша дитина глибоко втягує груди в рот і досить добре смоктати. Найголовніше, ви повинні відчувати себе комфортно під час годування. М'яка засувка або біль можуть означати, що дитина не годує належним чином. Зверніться за допомогою до навченої особи, щоб негайно виправити ситуацію.
4. Стиснення грудей
Стисніть груди, щоб повністю випорожнити її під час накачування або годівлі, і гарантуючи, що ваша дитина отримує хороше харчування, особливо якщо він / вона засинає на грудях.
5. Система допоміжного догляду (SNS)
Розглянемо SNS, який дозволяє дитині отримувати формулу добавки на грудях, у той час як виробництво молока стимулюється годуванням. Способи годівлі, такі як чашка, ложка, SNS, відмінні від пляшок, підвищують успішність релаксації.
6. Візьміть Galactagogue
Трав'яні добавки та призначені медикаменти допомагають із залозистими та гормональними причинами низького запасу молока. Консультація з експертом зробить деяку користь, щоб побачити, чи відповідає вона Вашим потребам.
Як допомогти дитині для грудного вигодовування?
Отримання вашої дитини на засувку є ще одним важливим аспектом релактації. Кілька корисних порад, наведених нижче, можуть допомогти вашому малюку годувати грудьми.
1. Збільшений контакт зі шкірою
Намагайтеся тримати дитину таким чином, щоб ваші шкури торкалися один одного. Тепло контакту зі шкірою підвищує виробництво молока і відчуває себе дивовижно!
2. Приведіть дитину до годування груддю
Дослідження показали, що діти мають вроджений інстинкт годувати і зберігати цей інстинкт надовго. Скористайтеся відповідними положеннями, рефлексами немовлят, щоб годувати або навіть спробувати прийняти ванну з дитиною, щоб відновити картину грудного вигодовування.
3. Використання щитка для ніпель
Немовлята, які довго перебували на пляшці, отримають користь від соскового щита, оскільки він дає ефект годування на пляшці. Експерт з грудного вигодовування міг би порадити, як використовувати щит і зручно відлучати дитину від нього, щоб забезпечити максимальний виграш від релаксації.
4. Стратегізувати час годування
Намагайтеся годувати дитину, коли кількість молока висока, можливо вночі або рано вранці. Спробуйте запропонувати груди для комфорту, коли дитина спить або сповнена.
5. Попередній канал для ефективної фіксації
Деякі діти краще годують, якщо їх годують унцією формули, щоб зняти цей «край» від голоду. Немовлята потім засуваються, щоб заповнити решту пустих животиків.
Які речовини допоможуть реагувати?
Доведено, що часто зливання молока з обох молочних залоз є життєво важливим для нарощування кількості молока. Тим не менш, galactagogues у вигляді трав'яних добавок або призначених ліків лікарями також відомо, щоб допомогти. Пажитник - вікова трава, яка, як відомо, стимулює виробництво молока у годуючих матерів.
Який рівень успішності релактації?
Дослідження показують, що при належній підтримці, матері можуть частково або навіть повністю релактувати і зробити грудне годування успішним знову. Показник успіху коливається від 75% до 98%, однак рівень успіху залежить від конкретного випадку. У найбільш успішних випадках, матері взяли належне керівництво та підтримку, перш ніж приступити до процесу.
Речі для розгляду
Деякі важливі моменти, які необхідно враховувати при релаксації:
- Дослідіть причину того, чому ви перестали годувати грудьми. Розгляньте можливість спілкування з відповідним консультантом, щоб обговорити сценарій до відновлення та причин, що призводять до релактації.
- Грудне вигодовування приносить гормональні зміни, зміни менструації, фізичні зміни форми грудей і ареоли. Це також призводить до деяких емоційних змін у вашому тілі. Хоча ці ознаки свідчать про посилення виробництва молока, ви можете звернутися до лікаря, щоб виключити будь-які проблеми.
- Дитина може успішно засунутися, однак, можливо, ви не зможете повернути значну кількість молока. Існує ніяких підстав для занепокоєння, оскільки навіть трохи молока може дати багато переваг. Переконайтеся, що ваша дитина продовжує процвітати, і це може призвести до значних результатів.
Поширені запитання
1. Які ознаки виробництва молока?
Груди будуть почувати себе більш повні, гарячішими, і ви можете просочити молоко. Як збільшується пропозиція, ваша дитина буде відлучати від добавок, набирати вагу і корми частіше. Ви також можете помітити зміни в емоційному підшипнику і менструальному циклі.
2. Скільки молока я зможу зробити?
Важко передбачити кількість виробленого молока. Однак часткова або повна будь-яка кількість грудного молока значною мірою корисна.
3. Що таке склад Релактації?
Грудне молоко залишається колишнім після народження або після релаксації або індукованої лактації. Однак матері, які не були вагітними, не виробляють молозиво, а їх молоко схоже на перехідне або зріле грудне молоко.