Чи є блювота під час праці корисною?
У цій статті
- Які причини появи нудоти і блювоти під час праці?
- Як припинити кидати під час праці?
Відчуття блювоти і нудоти, також відомої як ранкова нудота, досить поширене під час вагітності, особливо під час першого триместру вагітності. Однак, іноді вагітна жінка може відчувати подібні симптоми, коли вона починає працювати. Блювота під час пологів не тільки неприємна, але може також викликати серйозні ускладнення як для мами, так і для дитини. Нудота побічно відстежує маму, роблячи її важкою для її зосередження на підтримці свого тіла через трудовий процес. Він також може зневоднювати і знешкоджувати необхідну їй енергію, що може сповільнити роботу. Деякі лікарі вважають, що блювота при пологах може бути ознакою переходу, а це означає, що речі добре просуваються, і мати наближається до фінішної лінії. Викидання через працю може допомогти прискорити розширення і навіть порушити воду вагітної жінки.
Які причини появи нудоти і блювоти під час праці?
Під час сутичок можуть виникати нудота і блювота. Почуття можуть посилюватися з прогресуванням праці. Деякі з причин нудоти і блювоти при пологах включають:
1. Обмежений прийом їжі
Вагітні жінки, ймовірно, відчувають голод і спрагу під час початкових стадій пологів. Важливо з'їсти під час ранньої праці, оскільки майбутня мама повинна використовувати всю енергію, яку вона отримує, щоб пройти через працю. Також обмеження прийому їжі може викликати кетоз. Організм може починати спалювати жирові запаси, щоб підживлювати себе, збільшуючи кислотність і викликаючи нудоту.
2. Зневоднення
Зневоднення під час пологів може стати основною причиною для спонукання до блювоти під час пологів. Коли організму не вистачає достатньої кількості рідини, вона може бути джерелом нудоти. Іноді недостатня кількість рідини в організмі створює надмірний тиск, що призводить до блювоти, витіснення разом з кров'ю і жовчними пігментами.
3. Ліки
Деякі знеболюючі засоби, що вводяться під час пологів, можуть стати причиною блювоти. Застосування лікарських засобів для знеболювання, таких як епідуральна під час процесу доставки, може збільшити шанси жінок, які розвиваються в таких відчуттях. Родільна жінка під впливом медицини може не мати можливості контролювати її ковтання та добре дихання, що може призвести до блювотних епізодів.
4. Певні продукти
Іноді конкретні продукти або напої можуть викликати нудоту під час ранньої праці. Деякі жінки можуть мати негативний вплив на продукти, такі як арахісове масло або напої, як сік.
Як припинити кидати під час праці?
Деякі способи уникнути блювоти під час пологів:
1. Залишайтеся гідратованими
Під час пологів життєво важливо підтримувати достатню кількість води або, можливо, збільшити її. Будьте впевнені, що пити принаймні 8 унцій води кожну годину під час пологів. Ви також можете пережовувати чіпси на льоду або йти на кубики електроліту, щоб усунути свій животик і запобігти блювоті.
2. Їжте Bland Food
Їдять м'яку їжу або дієту, яка легше засвоюється, може бути вашим кращим вибором. Продукти, такі як свіжі фрукти, рис, мультизернові крекери, чисті бульйони, йогурт, м'які зернові культури, можуть забезпечити достатньо енергії, не напружуючи шлунок.
3. Ефірні олії
Ефірні масла, як лимон, лаванда, м'ята, можуть добре працювати, щоб зупинити блювоту під час пологів. Нюхання на оліях може полегшити відчуття блювоти. Ви можете залити кілька крапель на ватну кульку або вдихнути прямо з пляшки.
4. Салфетки для приготування алкоголю
Приймаючи в легенях серветки для приготування алкоголю, це може сприяти зменшенню відчуття блювоти. Просто візьміть одну і понюхайте її, коли ви почнете відчувати себе неспокійно.
5. Настойка імбиру
Імбир відомий своїм сприятливим ефектом у боротьбі з блювотою. Ви можете використовувати настойку імбиру, яка може бути легким, ефективним і портативним способом для запобігання блювоті. Можна додати кілька крапель до чаю, бульйону, води або взяти його безпосередньо.
6. Гідротерапія
Деякі жінки вважають гідротерапію вигідною, коли має справу з відчуттям блювоти. Сидячи у ванні з водою або стоячи під душем, це може принести деяке полегшення.
7. Холодна мочалка
Розміщення прохолодної тканини на обличчі або шиї може принести деяку перепочинок від відчуття нудоти. Можливо, вам сподобається додати краплю ефірного масла, як м'ятна перцева, для приємного відчуття охолодження. Можна також поставити заморожений мішок або кубики льоду на потилиці.
8. Лікарські засоби
Іноді може бути необхідним використовувати безпечні ліки, щоб зменшити симптоми блювоти під час пологів. Антациди, такі як Zantac, можуть виявитися корисними. Обговоріть з вашим лікарем про ваші варіанти та спосіб дій.
Блювота під час пологів може віддзеркалювати сильні емоції, які може відчувати жінка в пологах. Ймовірна тривога або занепокоєння можуть мати форму нудоти або блювоти. Спробуйте визначити ймовірну загрозу заздалегідь, щоб мати плавну та безпечну доставку.
Читайте також: Нездужання під час вагітності