Я залежний від тестів на вагітність, і це моя історія
Так, ви читаєте це правильно. Я залежний від тестів на вагітність, але не тому, що я поспішаю завагітніти. Для мене це набагато глибше, ніж слабкі лінії або позитивні чи негативні. Я не чужу тривозі. Я знову і знову страждаю панічним розладом з агорафобією з депресією і посипаною стороною ОКР. Але через багаторічну терапію і рецидиви, медикаментозний стан і великі зміни в житті постійно змінюється. І я нещодавно мав момент лампочки: Хоча мої панічні напади мало і далеко між ними, і моя одержимість ванними кімнатами і їжею майже не існує, я все ще маю компульсивну поведінку. Найбільший нав'язливий примх я маю? Приймаючи багато і багато тестів на вагітність.
Кілька років тому я був блаженно неосвічений про світ веселих тестів на вагітність. Перед тим, як я був одружений, я був дуже обережним щодо контролю над народжуваністю. У мене ніколи не було причин купувати. Не завжди.
Я був дійсно здоровий, коли ми з партнером вирішили спробувати на дитину. Шість місяців я не мав панічних нападів, я був поза антидепресантами, і я відчував себе чудово! Але, як знає кожен, хто мав дитину або вагітна, або думав про вагітність, тривожність і материнство йдуть рука об руку.
Я вже був майстром над-аналізатора і, намагаючись для дитини було весело (читати: багато сексу), це було також нервове (читання: Googling все і аналізуючи кожне тілесне відчуття). Якщо я маю одну надлюдську силу, то це моя здатність аналізувати всі фізичні симптоми годинами. Так, це змушує мене гойдатися до іпохондрії, і так, це, мабуть, не завжди найкраще використання мого часу або розумового потенціалу, але я дуже заспокоююся за те, щоб бути на зв'язку. Мені подобається мати якомога більше інформації. Це допомагає мені головні мігрені, вирішити, що їсти і, часто, це нагадує мені, що я насправді добре, коли моє занепокоєння буде мені вірити інакше.
Один із способів я полегшив мої нерви, приєднавшись до групи «Намагаючись зачати» (TTC) онлайн. Є багато абревіатур для запам'ятовування, коли ви знаходитесь на дошці повідомлень для TTC. Одним з таких абревіатур є Пі на паличці (POAS). Деякі жінки в групі були самопроголошеними «наркоманами POAS». І я безумовно потрапляю до цього табору.
Деякі жінки з радістю чекають свого періоду. Якщо їхній період не з'являється, вони можуть почекати кілька днів, навіть тиждень, щоб пройти тест. Це свого роду гарантує, що як тільки вони пройдуть тест, відповідь буде остаточним.
Я б прочитав деякі тести на вагітність, які можуть сказати вам, якщо ви вагітні, перш ніж ви пропустите період. І оскільки я був надмірно впертий, і тому, що я взагалі люблю якомога більше інформації, я почав тестувати якомога раніше. Я ще не досягла точки одержимості. Я б просто пройшов тест, і якщо б я побачив, що він був негативним, я вважав, що це ще занадто рано, і я міг би взяти ще один на наступний день.
Справжня одержимість почалася в перший раз, коли я завагітніла. Ця перша вагітність закінчилася викиднем через шість тижнів. Я знав, що вагітна протягом двох тижнів, перш ніж почала кровоточити. Саме тоді я почав читати все, що міг, про людський хоріонічний гонадотропін (hCG), гормон, який ваш організм виробляє після того, як яйцеклітина запліднена в матку. Це гормон, який виявляють тести на вагітність. У здоровій вагітності ваш рівень ХГЧ подвоюється кожні 48 годин. І коли ви починаєте викидень, ці цифри починають падати - швидко.
Вони підтвердили мій викидень, перевіривши зниження рівня ХГЧ. І навіть незважаючи на те, що ці цифри були досить виразними, я мав кілька додаткових тестів. Як ніби кровотеча не була достатньою, було щось остаточне про те, щоб пройти тест, і що він вийшов негативним.
Наступного разу, коли ми пробували, я почав тестувати навіть частіше, ніж у перший раз. Я хотів дізнатися, коли я щось знаю. І тоді, якщо я побачив позитив, я хотів би побачити, як лінія стає темнішою і темнішою, що означатиме, що мої рівні hCG зростають. (Це не було науковим яким-небудь засобом, але воно заспокоювало.)
Щодня я щось пишився. (Тести, ви, хлопці, я клянуся.) Нарешті, на наступний день після мого пропущеного періоду, я отримав слабкий позитив . Але це було дійсно слабке, таким чином я утримав на peeing на палках до це був супер темна лінія. Це змусило мене почуватися краще. Це якимось чином придушило всі мої завалені після викидня занепокоєння. Принаймні, трохи. Є дуже багато віх, щоб з нетерпінням чекати, і ви думаєте, "Ах, після цього, я перестану турбуватися". По-перше, це позитивний тест на вагітність, то він чує серцебиття, то він бачить 10 пальців і ніг на УЗД, потім нарешті зустрічається з дитиною після народження.
Будь-яка мати знає, що як тільки дитина народиться, у вас є мільйон інших речей, про які треба турбуватися, занадто багато, щоб перерахувати в одному місці.
Коли ми намагалися для нашої секунди, я wised. Ні, я не маю на увазі мочитися на менше тестів, я маю на увазі, що тепер, замість того, щоб купувати дорогі в аптеці, я запасався в доларовому магазині. Збереження стільки грошей змусило мене відчути себе трохи краще про мою колишню дорогу звичку. Звичайно, ці декілька моментів між shoveling scads тестів у мій кошик та платять для них сортують збентеження. Чи не сміявся я голосно в перший раз, коли я побачив, що доларовий магазин продав тести на вагітність?
Тоді я виявив, що ви можете замовити прості тест-смужки в Інтернеті за центи за штуку. Звичайно, ви повинні були купувати їх навалом, але хіба я цього вже не робив? Останній раз я купив деякі, я купив 50. П'ятдесят! Я раціоналізував, роблячи так, щоб я міг перевірити рано і часто. Я був у вічній думці "що, якщо я вагітна?" І "що, якщо це не занадто рано, щоб перевірити позитивний результат?" Я завагітніла досить швидко, лише через пару місяців нав'язливих тестів до хвилини почався період. Навіть якщо б я відчувала, що тітка Фло була на її шляху, я думаю, "Можливо, ці судоми насправді є ознакою вагітності", і тому я б зробив ще один тест.
Багато тривог навколо того, як діти зменшилися, коли я завагітніла моєю другою. Я знав мотузки. Народження мого другого народження було дивовижним і легким. Вона та я обидва спали дуже добре. Я був набагато впевненішим у своїх батьківських здібностях. Багато чого з цього було тому, що я зробив все це раніше, і мій перший малюк виявився прекрасним, незважаючи на багатий перший рік. (Мої панічні атаки повернулися, і я, знову ж таки, мав бути медикаментозним, щоб знизити болісну тривогу, яку я відчув майже від того моменту, коли він народився.) Але я також віддаю кредит на медикаментозний препарат і залишаюся на низькій дозі через вагітність.
Мої панічні атаки вже тривалий час трималися в страху. Одного разу, не так давно, поїздка до продуктового магазину мене просто налякала. Тепер, моя агорафобія добре управляється. Я можу взяти двох маленьких дітей в продуктовий магазин або плавати уроки, і моя тривога навіть не перетинає мій розум.
Але невелика частина мого ОКР піднімає свою потворну голову кожен місяць. Я з моїм партнером трохи ослаблений. Якби я дізнався, що я знову вагітна, я буду щасливий, хоча і тривожний. Коли ви вагітні, стільки виходить з ваших рук - і ви не можете гарантувати відповіді на всі ваші запитання.
Щомісяця, як годинниковий механізм, нав'язлива ідея знати, чи я вагітна, або не бере на себе навіть до мого періоду.
Я думаю, "я, можливо, просто пишу на щось, просто щоб побачити". І, звичайно, більшість часу тести явно негативні
або, можливо, не так ясно, оскільки я зробив кар'єру з одержимості над тим, що здається (або не з'являється) на кожному. Потихеньку я беру вранці тести і дивлюся на них у природному світлі, а потім у моїй ванні (де краще освітлення), а потім через об'єктив камери.
Мій чоловік, ймовірно, думає, що я приймаю лише третину тестів, які я роблю, тому що він не бачить мене, прискіпливі очі, пильно дивиться на крихітну смужку паперу.
Незалежно від того, де я приймаю тести, слабка лінія все ще є лінією. І моя фантазія дійсно гарна в малюванні слабких ліній. Мовляв, страшно добре в цьому. Мовляв, якщо ви подали мені папір з однією рожевою лінією на ньому, я можу точно сказати, де друга слабка лінія базується на середньому інтервалі середнього тесту.
Є навіть програми для таких людей, як я. Мій улюблений працює так: Ви завантажуєте фотографію, яку ви зробили, або (давайте перейдемо до реальності, ви завантажите кілька десятків при різній температурі світла і зроблені в різних фонах), а потім застосуєте різні фільтри. Існує навіть веб-сайт, на який можна завантажити зображення і люди голосуватимуть про те, чи ви вагітні. ГЕНІЙ ! Існування цього додатка і цього веб-сайту підтверджує, що я не один. Є й інші одержимі.
Я розумію, що моя поведінка дивна і нав'язлива. Але це далека від одержимості, яку я мав з ванними кімнатами, або від страху, який я мав про те, щоб покинути будинок. Так що, якщо у мене в ванній кімнаті пластикові стаканчики, щоб тільки впитися? Так що, якщо протягом певного періоду місяця я витрачаю незліченні хвилини, вивчаючи те, на що я пішла? Тому що після того, як я пройду тест, і, нарешті, вважаю його негативним, я трохи розслаблююся. Не варто знову перевіряти
протягом щонайменше 24 годин.
Незважаючи на знання, що це дивно, я даю собі дозвіл на те, щоб цей дзинь ковзав. Тривога є великою частиною моєї ідентичності. І це нормально! Я багато чому навчився у своїй боротьбі. Я навчився бути жорстким і сміливим. Я вивчив співчуття. Можливо, мочитися на стільки паличок - це знак, що моя тривога не повністю зник. Можливо, я б витратив більше часу на те, щоб працювати над цим на своїх сесіях терапії.
Можливо, я тримався на цій одержимі так довго, тому що до нього начебто тремтіння. Кожен раз може бути час, коли я дізнаюся, що ще одна дитина може приєднатися до нашої сім'ї. Це жахливо, але і настільки захоплююче. Материнство сповнене стільки радощів і хвилювань. Для мене, так багато тестів на вагітність - це лише невелика частина.
Бути матір'ю принесло на себе стільки змін, а іноді все, що я можу зробити, це їздити на хвилі і робити все можливе. Я люблю своїх дітей і нове життя, навіть якщо це означає нові турботи і набагато менше сну. Багато в чому, фокусування моєї емоційної енергії на них було корисним. Мої тривоги не заважають мені піклуватися і виховувати їх, тому, коли з'являється невелика примха (як моя одержимість тестами на вагітність), я не потішаю її. Я намагаюся любити себе найкращим чином. Прийняття моїх примх і тривоги є частиною цього.
Мої діти люблять мене, недоліки і все. Якщо вони можуть це зробити, то я можу.