Я запитала мою дочку, що вона найбільше подобалася про себе і її відповіді
Бажаю багато для моєї дочки. Що вона щаслива і здорова, звичайно. Щоб її життя наповнилося пригодами, любов'ю і радістю. Те, що вона знаходить свою пристрасть і слідує за нею на початку життя. Те, що вона ніколи не датує жопу. (Або принаймні, що вона ніколи не робить це двічі.) Що вона ніколи не робить виклик губи Kylie. І що вона продовжує жити в світі, де Дональд Трамп не є нашим президентом. Але, з усього того, що я бажаю їй, я сподіваюся, що моя донька проходить через життя з сильним почуттям себе і внутрішньою впевненістю.
Моя дочка виростає в світі, де постійно завантажуються «ідеальні» життя і тіла до каналів Instagram, де будь-які недоліки або недоліки можуть бути відфільтровані за лічені секунди. Прагнення зробити порівняння або підписатися на штучні або сильно відредаговані ідеали краси - це саме у вашому обличчі, що спокушає вас своїми відтінками, натхненими Clarendon. Хоча я намагаюся зробити все можливе у відділі виховання, я хочу зберегти акцент на поглядах і етикетках і спробувати дати їй позитивні роздуми, щоб вона знала, що її думки і здібності так само важливі (якщо не більше). Я хочу підняти її так, щоб вона думала про себе добре, вона також пишається тим, що вона є її особистістю. Я думаю, все, що ми можемо зробити, як її батьки просто спробувати і сподіватися на краще, сподіваюся, що вона виросте, почуваючись добре про те, хто вона є. А як же зараз, коли їй лише 3 роки? Що вона робить з усього, що відбувається навколо неї в її 3-річному світі?
Так що з цікавості, і щоб відчути, як моя дочка переглядає себе, я вирішила запитати її, що вона любить про себе. Я хотів би знати, як вона працює у відділі самолюбства, тому що любов до себе важлива в кожному віці.
Експеримент
Я запитувала дочку щодня протягом тижня, що їй найбільше подобається. Яким би не був її настрій, як би не набридло це питання, я попросила її відповісти. І здебільшого вона. Навіть якщо відповідь була не настільки інтроспективної. Хоча вона і не зрозуміла спочатку так, як я хотіла, щоб після декількох днів розігрівання, Стелла показала деякі мудрі слова, які могли б служити гарним нагадуванням кожному, хто хоче прийняти вас.
День 1: Ну, я ніколи б не здогадався
У перший день цього експерименту Стелла дала мені несподівану відповідь. Ми тільки що мали снiданок, та вона дійсно chatty таким чином я подумав вона може бути у настрої відповісти мені. Але коли я перехопив її в середині "хочу грати, мама?" рухайтеся з моєю камерою і на запитання: "Привіт Стелла, що вам найбільше подобається в собі?" її обличчя перетворилося з широко відкритими очима і грайливо, до чого, чорт візьми, мама.
І вона швидко пішла в спальню свого брата. Звичайно, я пішов за нею. І я знову запитав її. А після того, як на кілька секунд дивилася на мене роздратована, вона вимовила "мої гомілки". Huh. Її гомілки. "Але чому?" Вона тільки посміхнулася мені і дала мені погляд, який, здавалося, сказав, ви отримали свою відповідь, тепер відступіться . Хм. Що б цей експеримент здійснив? Stella певно не відчувала це.
День 2: ще не грає
На другий день, Стелла була більш співпраця у відповіді мені, але вона тільки жартів. Вона була в дурному настрої і не збиралася серйозно ставитися до цього експерименту. Коли я задала їй це питання, вона відповіла б такими речами, як: "ваше обличчя" або "ваша камера", або затримала шматок плей-доу і сказала: "це". Я постійно натискала, і вона продовжувала жартувати. І це змусило мене зламати. У своїй жартівці вона робила дуже важливу точку зору: чому б хтось, не кажучи вже про 3-річного, хотів би відірватися від глупоти і весело відповісти на досить серйозне питання? А з камерою в її обличчі? BUZZ KILL.
Я відчула, що все тепле всередині, почувши мою дочку, у всій її невинній 3 роки, говорить про важливість любові до себе.
Після багато хихиканья і возилася, вона сказала мені, що їй подобається, що вона хороша танцівниця. Добре, можливо, вона зігріває до ідеї відповіді на запитання.
День 3: Ось ми йдемо!
На третій день Стелла абсолютно отримувала сенс цього експерименту. Я кинув на неї питання, коли вона перекусила в її стільці. - Стелла, що ти найбільше любиш? Не вагаючись, вона сказала мені, що їй подобається, що вона сильна. Я була рада, що вона насправді сприймає мене серйозно, але в основному через її відповідь. Вона зрозуміла, що вона сильна, і я просвічувався від гордості. Але вона продовжувала йти. "Мені подобається мій співаючий голос", сказала вона, а потім слідувала за зразком Алісії Кейс "Дівчина у вогні". Звичайно, було багато копійки і плескання від мене. І саме тоді вона відпускала відповіді. "Мені подобаються мої очі, ніс, вуха, мої плечі, коліна, руки, пальці ..." Вона була в зоні, легко називаючи речі, які вона любила про себе і щасливо і зовні показуючи свою вдячність за них.
А потім з «Просто люблю себе» і «Мені подобається, як я».
Я дивувався її словам мудрості. Мій маленький Тоні Роббінс тільки що виклав якісь прекрасні поради з життя. І я відчула, що все тепле всередині, почувши мою дочку, у всій її невинній 3 роки, говорить про важливість любові до себе. Мені ще раз нагадали, як багато дітей повинні навчити нас і наскільки добре вони притягують вас до реальності і до того, що дійсно важливо. У неї не було тільки однієї відповіді, а цілої з них. І вона розчарувала їх цим ентузіазмом, який продемонстрував, якою психічною вона повинна бути вона.
День 4: Це стає реальним
Stella тримала його цікавою на четвертий день нашого експерименту. Коли я кинув питання їй шляхом, вона впевнено і без коливань відповіла: "Все моє тіло", бо це те, що тримає мене на землі ".
Whoa. Речі тільки поглибилися. Я маю на увазі, звичайно, я розмовляю зі Стеллою про духовність, але іноді вона приходить з цими глибокими висловлюваннями, що змушує мене замислитися, якщо Далай-лама зробив присутність на Дорі Провіднику, про яку я не знав або про щось. Коли я попросила її пояснити, що вона мав на увазі, вона закрила його, "це те, що я просто відчуваю сьогодні", і я не впевнений, що можу бути більш гордим. Це було свого роду одним з тих, "якщо ви вже не знаєте, що це означає, тоді ви не отримаєте" моменти ".
День 5: Назад до Дошки малювання
Після чотирьох днів, коли його задали тим же питанням, Стелла протестувала на п'ятий день. Вона тільки що дала мені два дні твердих відповідей і не хотіла турбуватися цього дня. Вона зробила свою позицію очевидною, коли її реакція на моє запитання була HER HAND UP MY FACE.
Ми повинні мати більше задоволення, бути більш дурними, бути більш люблячими та безсудливими. Ми повинні більше приймати інших, але, головним чином, самих себе, і припиняти турботу так часто про те, що думають інші.
День 6: Немає частини тіла, що залишилася
Після короткого перерви від відповіді, Стелла прийшла готуватися на шостий день. - Що ти найбільше любиш у себе, Стелла? - запитав я, не знаючи, чи відповість вона, або знову дасть мені руку. Я розумію, що цей тип питання є проблемою для більшості дорослих, щоб відповісти один раз. Тільки на один день. Не сім підряд. Так що, якщо вона вирішила, що вона закінчила цей маленький експеримент, я б не здивувався. Я був насправді в захваті від того, що вона була так терпляча і співпраця (мінус перші два дні, помилка, а також п'ятий день). Але на шостий день з'явилася ще одна відповідь.
"Все про себе".
"Кожна дрібниця".
- Від голови до пальців.
І з цим вона все охопила. Вона сказала це з великою посмішкою на обличчі і сяйвом чистої, нефільтроване, абсолютно незаплямованої любові до себе. Я сиділа там мовчки і грілася в усій своїй дитині дитинства, поки вона не сказала: "Що ти робиш, мама?
День 7: володіння ним
А на сьомий день вона повністю прийняла все це. Після декількох днів, коли мене задали цим питанням, вона добре зробила все підсумовуючи "все з себе". І вона це означала. Чому б вона не сподобалася всім, хто вона була? Вона знала, що вона народилася унікальною і особливою, і, на щастя, вона не виявила сумнівів і страхів і критики, які дорослі люди часто намагаються відкинути. Вона продовжувала пропонувати інші прийоми, розповідаючи мені: «Ти просто повинен бути щасливим» і повторюючи: «Просто люби себе». Мені стало зрозуміло, що для дітей, що люблять себе і кого ти є, типово. Це коли ми ускладнюємо речі і нехай критики, судження і сумніви в собі, що ми починаємо знаходити деякі частини себе важче любити. Просто побачивши її солодке, щасливе обличчя, моє серце співало. І я подумав про себе, я буду більше схожий на Стеллу .
Що я дізнався?
Я повинен визнати, в перший день цього експерименту, я не був впевнений, що ми навіть зробимо це до сьомого дня. До 3-х років, відповідаючи на запитання, наприклад, "Що вам подобається в собі?" це не зовсім як взяти їх до Діснейленду. Після першого дня, я замислився, якщо мої зусилля будуть марними, якщо вона просто продовжує давати мені відповідь на коліно-ритмічний малюк тільки для того, щоб зняти мене з її спини. Але на третій день, коли вона зрозуміла, що я не відступаю, вона не тільки вирішила потрапити в гру і відповісти, але вона пішла на наступний рівень і почала буйно плювати знання про життя. І до кінця тижня Стелла була прямо вгору, тримаючи церкву. І я був на ногах, кинувши руки в повітря, так, дівчата, проповідуйте.
Цей експеримент нагадав мені, що ми, безумовно, повинні намагатися бути більше схожими на маленьких дітей. Так, взагалі, але спеціально так, як вони вважають себе без сумнівів і суспільного тиску, які славно ще не зіпсували їх. Ми повинні мати більше задоволення, бути більш дурними, бути більш люблячими та безсудливими. Ми повинні більше приймати інших, але, головним чином, самих себе, і припиняти турботу так часто про те, що думають інші. Це також нагадало мені, що коли ми позитивно реагуємо на наших дітей, на їхні висловлювання і слова, вони стають більш впевненими, більш охоче охоплюють, хто вони є. Навіть тільки моє woot-wooting для співу Stella заохотило її продовжити та перелічу інші речі вона любить про себе.
Слухаючи Stella брязкання про частині себе Я ніколи не думаю, щоб згадати про себе змусило мене зрозуміти, що є насправді так багато про себе, щоб любити. У вас волосся? Любіть його. У вас є гомілки? Обійми їх. Ваші навички співу душу неймовірні? Власні, що ш * т. Від фізичних якостей до здібностей, це було настільки зворушливим, щоб почути голос Стелли, що вона любить про себе, і прийняти все це. Вона напевно нагадувала і надихала мене любити себе, усіх себе. Кожен. Мало. Частина.