Як піклуватися про себе після аборту
У цій статті
- Побічні ефекти та ускладнення аборту
- Що щодо менструального циклу, вагітності та контролю за народженням?
- Емоції після аборту
- Ліки
- Поради по догляду за абортами
Аборт може мати багато важких побічних ефектів на організм жінки, незважаючи на прогрес у цій галузі. Хоча психічний стрес цілком неминучий, фізичний біль у вигляді болю в грудях, кровотечах і спазмах має значний вплив на ваше тіло. Тим не менш, відновлення після аборту можливе, і ваше тіло може повернути назад з деякою медичної допомоги і багато сили волі.
Побічні ефекти та ускладнення аборту
Аборт може бути величезним емоційним і фізичним навантаженням на батьків, особливо матері. Навіть якщо це здійснюється професійним лікарем, є певні ускладнення та побічні ефекти, які можуть слідувати за процедурою. Давайте зрозуміємо деякі з побічних ефектів:
1. Кровотеча
Це, ймовірно, одне з найпоширеніших ускладнень, з якими можна зіткнутися після припинення вагітності. Під час процедури багато крові втрачається з кровоносних судин між плацентою і маткою. Кровотеча може тривати довго і теж може стати важче.
2. Судоми / біль
Спазми - це інший побічний ефект, який може викликати дискомфорт у вас. Якщо аборт відбувся через 12 тижнів, у таких випадках часто зустрічаються судоми. Важкий тазовий біль також є ознакою інфекції в організмі.
3. Розряд
Запах піхви з піхвою свідчить про інфекцію матки, фаллопієвої труби або піхви. Якщо не лікувати, це може призвести до запальних захворювань тазових органів, і ви повинні негайно повідомити про це лікареві.
4. Температура тіла
Очікуйте, що температура тіла залишатиметься вище, ніж зазвичай, через різні зміни, що відбуваються у вашому тілі. Якщо температура підвищується вище 100, 4 ° C, негайно зверніться до лікаря.
5. Інше
Жінка може відчувати септичний шок після аборту. Симптоми цього побічного ефекту включають озноб, біль у животі, лихоманку і низький кров'яний тиск. Симптоми, такі як біль у животі, кровотеча та лихоманка, також є показниками перфорації матки.
Що щодо менструального циклу, вагітності та контролю за народженням?
Ваше тіло почне готуватися до наступного менструального циклу відразу після аборту. Якщо Ви займаєтеся незахищеним сексом, Ви можете завагітніти в будь-який час до свого періоду. Пам'ятайте, що ваш партнер грає важливу роль, коли ви хочете уникнути вагітності. Це зручний час для обговорення бажаного методу контролю за народженням. Після аборту ваші періоди повинні відновлюватися через три-шість тижнів, якщо ви не приймаєте протизаплідні таблетки. Ваш менструальний цикл буде супроводжуватися спазмами протягом перших двох-двох тижнів.
Емоції після аборту
Жінки можуть по-різному реагувати на аборт. Багато жінок проходять через американські гірки емоцій після аборту, в той час як інші беруть його в своїй русі. Для деяких є відчуття полегшення, в той час як інші відчувають глибоке жаль про те, що пройшли процедуру. Важливо визнати ці почуття і визнати, що вони такі ж реальні, як фізичні побічні ефекти. Якщо почуття жалю не розглядаються швидко, вони можуть призвести до тривалої депресії.
Ліки
Для профілактики інфекцій лікарі рекомендують Азитроміцин та Флагил. Methergine і Ergotamine корисні для повернення матки до початкового розміру. Цей планшет потрібно приймати кожні вісім годин. Ви також відчуєте багато фізичного болю і спазмів, і Norco або ібупрофен допоможуть вам полегшити біль. Одну таблетку потрібно приймати кожні 8 годин разом зі склянкою молока або їжі.
Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приступити до застосування цих ліків. Якщо Ви приймаєте будь-які інші препарати, про це необхідно повідомити лікаря.
Поради по догляду за абортами
Швидше за все, ви пройдете фазу тілесних змін. Хоча деякі симптоми залишаться приблизно протягом двох тижнів, деякі з них погіршаться протягом 72 годин після аборту. Потрібно швидко відновитися після аборту. Нижче наведено кілька порад, які допоможуть вам відновити роботу швидше:
1. Догляд за диетою після аборту
Оскільки під час аборту втрачається багато крові, бажано швидко потрапити на дієту, багату поживними речовинами. У цей період потрібно щодня вживати 8-9 склянок води і збільшувати споживання білків і вітамінів.
2. Використання контрацептивів
Необхідно розглянути можливість активного використання контрацептивів після аборту, щоб уникнути небажаної вагітності. Ваше тіло знаходиться в стадії посилення родючості через гормональні зміни. Крім того, розглянути питання про утримання від сексу протягом двох тижнів, щоб ваше тіло відновлювалося.
3. Ніжні груди
Після аборту ваші груди будуть відчувати себе ніжними і важкими. Це може тривати близько двох тижнів і найкраще носити бюстгальтери протягом цього часу. Не стимулюйте груди протягом цього періоду.
4. Інфекція
Ви повинні проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у вас є лихоманка або якщо ви проникнете в холодний пот. Нерегулярний і смердючий розряд також є ознакою інфекції у піхву або матку, тому тримайте годинник.
5. Кровотеча
Після аборту ви відчуєте кровотечу, яка є природним способом відновлення організму після процедури. Але якщо потік досить важкий, ви повинні зв'язатися з лікарем, оскільки це може бути інфекція.
6. Судоми та скорочення
Ви можете відчути сильні спазми, якщо аборт відбувся після 12 або більше тижнів вагітності. Крім того, оскільки матка намагається повернутися в своє нормальне положення, це призводить до судом.
7. Емоційний переворот
Аборт залишить деякі емоційні шрами, і ви можете відчути емоційне потрясіння і навіть тривалі періоди смутку. Підніміть свої настрої, виходячи на прогулянки або проводячи час у компанії друзів. Кількість відпочинку після аборту також є ключовим фактором у почутті сильніше і здоровішого.
Переконайтеся, що відпочивають, щоб нейтралізувати побічні ефекти припиненої вагітності. Ваше тіло точно скаже, коли потрібно повернутися до звичайних процедур, і ви повинні прийняти відповідний виклик. Підвищена активність викликає судоми або кровотечі, тому уникайте будь-яких вправ. Після чотирьох тижнів після переривання вагітності слідкуйте за тазовим дослідженням. Це гарантує, що ваше тіло повністю відновилося після аборту, і ви готові вести здоровий спосіб життя.