Як поводитися з сором'язливістю в дітей і шляхах її подолання

Зміст:

У цій статті

• Скільки сором'язливості занадто багато?
• Причини сором'язливості у дітей
• Коли чи може сором'язливість бути проблемою в дитині?
• Ускладнення дитячої сором'язливості
• Поради, які допоможуть Вашому сором'язливому дитині

Кожна дитина має свій темперамент і має унікальний спосіб взаємодії з людьми і ситуаціями навколо себе. Такі діти відчувають себе надзвичайно незручно в соціальних ситуаціях і можуть докласти великих зусиль, щоб триматися подалі від них.

Скільки сором'язливості занадто багато?

Взагалі кажучи, бути сором'язливим не повинно турбувати вас або дитину. Сором'язливі діти виявляються кращими слухачами і не потрапляють за шкідливу поведінку в школі. Її можна назвати занадто великим, якщо ваша дитина, здається, є нещасливою або зайвою, ніж зазвичай очікується. Поговоріть з професіоналом, якщо ваша дитина відмовляється регулярно відвідувати школу або уникає днів народжень, групових заходів та інших заходів з участю великих груп.

Причини сором'язливості у дітей

Нижче наведено кілька ймовірних причин того, що дитина може зіштовхнутися з проблемами сором'язливої ​​дитини. Ці причини часто працюють як комбінація, тому уважно переглядайте їх:

• Особистість: Дитина, яка є емоційно чутливою, частіше виросте і проявить сором'язливу поведінку, як підліток або дорослий.
• Генетика: генетичний склад дитини може бути частково відповідальним за вплив на цей аспект його особистості.
• Відсутність соціальної взаємодії: Діти можуть не розвивати необхідні соціальні навички, якщо вони були соціально ізольованими у перші роки.
• Страх перед невдачею: Діти, коли вони виходять за межі своєї спроможності виконувати свої обов'язки, можуть почати боятися невдачі, які можна сприймати як сором'язливість
• Критика: Коли батьки, брати і сестри або близькі друзі критикують, залякують або дратують дитину в його ранні роки, це може призвести до сором'язливості.
• Сім'я: Захищеність від батьків може призвести до страху та гальмування в нових або незнайомих ситуаціях.
• Поведінка в навчанні: сором'язливі батьки часто несвідомо передають своїм сором'язливістю своїх дітей на прикладі. Батьки є першою зразком для дітей, і діти можуть навчитися, імітуючи свою поведінку, що вони спостерігають у публіці.

Коли чи може сором'язливість бути проблемою в дитині?

Коли батьки зауважують, що їхня дитина сором'язлива, вони, ймовірно, задаються питанням, чи така поведінка є нормальною або якщо вона хвилює їх. Це може бути нормальним для дитини, щоб триматися за своїх батьків, коли зустрічається з новими людьми або в незнайомій ситуації. Це може стати проблемою, якщо вона не є тимчасовою фазою. Більшість дітей виростають з нього, оскільки їхня взаємодія з дітьми їхнього віку збільшується. Це має стосуватися вас, коли ви помічаєте, що ваша дитина грає поодинці в групі. Зверніться до вчителів, якщо ваша дитина соромиться з дітьми свого віку в школі або в околицях.

Ускладнення дитячої сором'язливості

Якість життя Вашої дитини може бути сильно вплинуто, якщо він або вона постійно сором'язливий, що включає:

• Неучасть у дитячих заходах, таких як спорт, танці, музика або драма, які є корисними та веселими.
• Це може призвести до меншої кількості можливостей практикувати соціальні навички та розвиватися як індивід
• Знижується самооцінка і почуття ізоляції або нікчемності
• Неможливо досягти повного потенціалу через страх судити
• Більш високий рівень тривожності
• Тремтіння, червоніння і заїкання - це фізичні ефекти, які можуть ще більше збентежити дитину.

Поради, які допоможуть Вашому сором'язливому дитині

Як зацікавлений батько, ви б задавалися питанням, як допомогти застенчивому дитині подолати цю умову. По-перше, розумійте, що сором'язливість - це риса особистості, а не провина вашої дитини. Прийняти це перший крок, щоб допомогти вашій дитині. Давайте подивимося, що ще ви можете зробити, щоб зрости впевнено:

1. Обговоріть питання: Діти стають покірними і сором'язливими, якщо вони піддаються неприємним сутичкам, розлученням або сексуальному насильству. Тримайте їх якомога далі від таких ситуацій. Зверніться за професійною порадою, якщо ваша дитина зазнала будь-якої травми. Зверніться до його вчителів і запитайте про його поведінку в школі, оскільки це дасть вам розуміння. Діліться стратегіями, які ви дізналися протягом багатьох років, щоб подолати сором'язливість. Практикуйте їх разом зі своєю дитиною, що підвищить його впевненість.
2. Заохочуйте спілкування: Ви можете попросити дитину взаємодіяти і відкрито говорити з дітьми свого віку. Організуйте сеанс гри у вихідні дні та запросіть сусідів, школярів або родичів його віку, щоб він міг контролювати свою поведінку. Заохочувати дитину відкрито відкривати та проявляти емоції - це один з найкращих способів сприяти взаємодії.
   
3. Показувати співчуття : краще не співчувати сором'язливим дітям, які могли б заохотити таку поведінку, і він може відчувати себе більш соромно. Не варто судити і повторювати, що він прекрасна людина і не повинен відчувати себе погано.
4. Мотивуйте і заохочуйте: Більшість батьків не знають, як подолати дитячу сором'язливість, але вона не потребує спеціальних навичок. Заохочуйте дитину створювати свою власну ідентичність, роблячи речі, які він любить, не турбуючись про інших. Вкажіть його сильні сторони і навички і допоможіть йому зрости як індивід.
5. Уникайте маркування: поки ви перебуваєте на громадському зборі, не позначайте його як сором'язливого малюка, оскільки це пошкодить його впевненість. Розкажіть йому, як ви виявили, що він прекрасно справляється з конкретною ситуацією під час вечірки чи події. Заохочуйте позитивну поведінку кожного разу, коли ви її помічаєте, оскільки це підвищить довіру, і він буде повторювати його кожного разу, коли він перебуватиме в групі або на великих зборах.

З часом і зусиллям, сором'язлива дитина може дізнатися, що взаємодія з людьми може бути повноцінним і приємним досвідом. Хоча сором'язливість не може бути повністю знищена з темпераменту дитини, але батьки можуть відігравати певну роль у наданні емоційної підтримки та довіри дитині.