Суха шкіра під час вагітності - причини, ускладнення та лікування
У цій статті
- Чи є нормальний рівень сухості шкіри під час вагітності?
- Коли і де сухість шкіри з'являється під час вагітності?
- Що викликає суху шкіру при вагітності?
- Можливе ускладнення сухості шкіри
- Поради щодо боротьби з вагітністю Суха шкіра
- Як можна запобігти вашій шкірі від сухості під час вагітності?
- Коли звернутися до лікаря?
Вагітність є фазою, коли жінки отримують всю любов і увагу від своїх дорогих. Вона приносить багато змін з собою. Більшість жінок отримують світиться шкіру через зміну гормонів вагітності. Підвищена водоутримуюча здатність в організмі внаслідок цих гормональних змін дає жінкам свічення вагітності. Але іноді ці самі гормони можуть викликати сухість шкіри під час вагітності. Це нормальний симптом вагітності і не повинен бути причиною для занепокоєння.
Шкіра може стати сухою, лускатою, червоною і свербіжною. Іноді шкіра починає лущитися і з'являється лускатий. У деяких випадках вагітні жінки також можуть розвивати тріщини і глибокі тріщини, які можуть кровоточити. Це відбувається переважно протягом перших трьох місяців вагітності.
Її можна лікувати, слідуючи легким і ефективним домашнім засобом. Однак бажано запобігти виникненню такого стану з самого початку, оскільки суха шкіра більш схильна до інфекцій. Крім того, це може стати причиною незручностей у повсякденному житті.
Чи є нормальний рівень сухості шкіри під час вагітності?
Флуктуючі гормони вагітності можуть призвести до великої кількості тілесних змін під час вагітності, і одна така зміна може бути проявом сухої лущення шкіри. Це цілком нормальне явище, і його можна лікувати без проблем.
При вагітності шкіра має тенденцію ставати чутливою, тому захворюваність сухою шкірою під час вагітності не є незвичайною. Під час вагітності шкіра стає сухою навколо шиї і обличчя. Деякі жінки можуть мати сухі руки. Деякі вагітні жінки можуть навіть відчувати певну тяжкість в стані, що вимагає негайного лікування. Але зазвичай, сухість шкіри під час вагітності є не більш ніж простим подразником.
Коли і де сухість шкіри з'являється під час вагітності?
Як правило, шкіра з'являється сухим протягом перших місяців вагітності або в першому триместрі вагітності і може затримуватися до третього триместру в деяких випадках. Найчастіше уражені ділянки шиї, рук і обличчя. Але інші частини, такі як лікті, коліна і п'яти, також можуть постраждати від сухості шкіри. Деякі вагітні жінки можуть розвинути суху шкіру на животі і грудях.
Що викликає суху шкіру при вагітності?
Суха шкіра поширена; Нижче наведені причини, що викликають сухість шкіри під час вагітності:
- Зміна гормонів вагітності відповідає за сухість шкіри під час вагітності.
- Під час вагітності організм потребує більше рідини, щоб впоратися з потребами дитини, що зростає, і завжди є ризик зневоднення, що може викликати сухість шкіри.
- Гормони вагітності під час вагітності можуть стимулювати масляні залози для отримання додаткової олії, що призводить до акне. Часте миття обличчя для боротьби з жирністю шкіри та проривами може призвести до того, що шкіра стане сухою.
- Суха шкіра під час вагітності може бути результатом напруги, пов'язаної з вагітністю.
- Дієтичні зміни під час вагітності також можуть впливати на еластичність шкіри.
Можливе ускладнення сухості шкіри
Суха шкіра, швидше за все, стає колючим або сверблячим. Подряпини на шкірі можуть призвести до невеликих розривів або тріщин на шкірі, що робить її чутливою до інфекцій і рубців. Якщо вагітна жінка вже має анамнезу екземи, у такому випадку суха шкіра може також викликати спалах екземи. Гостра й поширена сухість шкіри, яка не виліковується домашніми засобами, потребуватиме професійної медичної оцінки та лікування.
Поради щодо боротьби з вагітністю Суха шкіра
Наступні поради можна використовувати при роботі з сухою шкірою:
- Використовуйте м'які миючі засоби, такі як Aquanil або Cetaphil миючий засіб, щоб очистити шкіру, а не суворі мила, які можуть напасти на шкіру ефірних масел. Завжди пам'ятайте, щоб висушити шкіру після миття, а не втирати її.
- Деякі лосьйони, як вважають, заспокоюють і зволожують суху шкіру, як лосьйон Calamine, вазеліну без запаху, масло вітаміну Е.
- Ви можете використовувати домашнє мило для купання, виготовлене з чистого кокосового масла, меду, натуральних масел, безпечних для вагітності, таких як цитрусові та рідкі мила, які можуть заспокоїти суху шкіру.
- Домашні засоби для сухої шкіри під час вагітності можуть включати використання йогурту. Йогурт містить білок і молочну кислоту. Вона не тільки ефективно очищає шкіру, але й її зволожує. Він також сприяє видаленню мертвої шкіри і підтягування пор.
- Ви також можете спробувати використовувати молоко для ванн. Молочна кислота в молоці заспокоює і зволожує суху шкіру. Можна приготувати молочну ванну, змішавши половину склянки питної соди, півсклянки кукурудзяного крохмалю і дві чашки сухого молока у ванні.
- Використання миючого засобу, зробленого шляхом змішування яблучного оцту і води в співвідношенні 1: 2, може виявитися корисним, оскільки воно відновить природний баланс рН шкіри і таким чином допоможе у лікуванні сухої шкіри.
- Якщо ви занепокоєні сухою шкірою, утримуйтеся від носіння синтетичного одягу, оскільки вони утримують тепло, яке може погіршити стан. Вибирайте зручні прохолодні, бавовняні тканини. Але, не крохмалюйте бавовняну одяг.
- Не піддавайтеся спокусі подряпати суху шкіру, незалежно від того, наскільки вона відчуває свербіж. Подряпини можуть спричинити невеликі порізи або тріщини на шкірі, що призводить до інфекцій.
- Можливо, не варто використовувати плавальні басейни, коли ваша шкіра суха, оскільки хлорована вода басейну може ще більше засмутити суху шкіру.
Як можна запобігти вашій шкірі від сухості під час вагітності?
Як сказано, запобігання краще, ніж лікування, воно і є. Зробити мало зусиль сьогодні, щоб уникнути великих проблем у майбутньому. Ви можете запобігти виникненню сухої шкіри під час вагітності, дотримуючись зазначених пунктів:
- Пийте багато води, щоб уникнути зволоження. Уникайте зневоднення напоїв, таких як кофеїн, чай, енергетичні напої та сода. Замість цього відвідайте свіжі фруктові соки, імбирний ель або зелений чай.
- Включіть у свій раціон продукти з високим вмістом води, такі як зелені листові овочі, фрукти, такі як кавуни, супи. Підтримання здорової і збалансованої дієти під час вагітності також забезпечить здорову шкіру.
- Вживання жирної їжі, як оливкова олія, горіхи та авокадо, може сприяти здоровій шкірі.
- Застосування зволожуючих масок для обличчя або грязьових пачок може бути корисним у підтримці шкіри м'якою та еластичною.
- Збереження здорового та активного способу життя під час вагітності шляхом прогулянок, виконання легких вправ також може допомогти шкірі у багатьох відношеннях.
- Обробляти стрес, пов'язаний з вагітністю, практикуючи медитацію, йогу, техніку дихання і слухаючи заспокійливу музику.
- Перш ніж виходити на сонце, завжди застосовуйте сонцезахисний крем з гарним SPF на відкритій шкірі, щоб захистити його від сонячного світла.
- Завжди душ з теплою водою. Використання гарячої води може позбавити шкіру її натуральних масел. Також необхідно перевірити час, витрачений на душ.
- Застосовуйте зволожуючий лосьйон або живильне масло для тіла відразу після купання, щоб зберегти вологу шкіри. Краще використовувати креми і лосьйони, що складаються з натуральних інгредієнтів. Уникайте парфумованих і хімічних зволожувачів.
- Розміщення зволожувача в приміщенні протягом ночі може допомогти зберегти рівень вологості приміщення.
- Утримуйтеся від миття рук або занадто багато купання. Нанесіть крем миттєво після миття і регулярно повторно застосовуйте зволожуючий крем.
- Уникайте пропарювання шкіри або піддавання шкіри хімічним обробкам, як пілінги. Це може погіршити стан сухої шкіри.
Коли звернутися до лікаря?
Зазвичай сухі шкірні плями під час вагітності можна лікувати без проблем. Зазвичай вони не небезпечні, хоча можуть бути джерелом дискомфорту. Можливо, вам доведеться звернутися до лікаря в певних ситуаціях. Дізнайтеся, коли ви повинні звернутися до лікаря:
- У разі екземи або атопічного дерматиту
- Якщо ви отримуєте фолікуліт, стан, при якому фолікули набухають і стають біль або червоні
- У разі розвитку целюліту - бактеріальна інфекція
- Якщо шкіра тріскається або розвивається глибока тріщина, що починає кровоточити
- Якщо Ваша сухість стає гострою і відмовляється відступити, незважаючи на те, щоб лікувати її домашніми засобами
- Якщо сухість поширюється на інші ділянки тіла, особливо походить з живота і потім впливає на руки і ноги, а також, які в свою чергу стають колючими і розвиваються червоні плями. Це може бути наслідком стану, відомого як ПУПП (папіли і бляшки з сечовиділенням)
- Якщо колір вашої сечі темний, а стілець блідо-кольоровий, це може бути через стан, який називається ICP (внутрішньопечінковий холестаз вагітності), що в простих словах означає розлад печінки, пов'язаний з вагітністю
- Якщо ви відчуваєте інтенсивний свербіж і сухість, особливо на долонях і ногах. Це може свідчити про стан, який називається OC (акушерський холестаз)
Умови шкіри, такі як суха шкіра, є нормальними симптомами вагітності і зазвичай нешкідливі. Більшість цих умов виліковуються самостійно після вагітності. Тому, замість того, щоб турбуватися, зосередитися на насолоджуванні вагітністю і приходом пучка радості.