Запаморочення під час вагітності

Зміст:

У цій статті

Вагітність і запаморочення
Причини
Що робити, коли ви раптом відчуваєте запаморочення
Засоби для полегшення запаморочення
Чи почуття запаморочення шкідливо для вашої вагітності?
Коли потрібно отримати допомогу від свого лікаря?

Відчуття голови, запаморочення та непритомність упродовж дня є нормальним явищем під час вагітності. Оскільки тіло зазнає змін для розміщення дитини, зміна кров'яного тиску, рівня цукру і гормонів змушує вас відчувати запаморочення щоразу.

Вагітність і запаморочення

Відчуття слабкості і нудоти може починатися вже через два тижні після зачаття або починатися через два місяці. Запаморочення, що супроводжується ранковою нудотою, і нудотою в інший час протягом дня, може бути показником вагітності. Фізіологічні зміни в організмі можуть призвести до того, що жінки дезорієнтуються і відчують запаморочення, що змушує жінок, які чекають життя, відчувати, що вони ось-ось падають або слабшають. Причина запаморочення під час ранньої вагітності залежить від того, наскільки далеко за матір'ю, і вона коливається від почуття світла, спрямованого до непритомності.

Це нормально, щоб відчувати запаморочення під час вагітності?

Так, це абсолютно нормально. Запаморочення вражає майже 75% вагітних жінок в різному ступені. Це загальна особливість протягом першого триместру, але може продовжуватися протягом усієї вагітності у деяких жінок.

Причини

Причина запаморочення змінюється протягом вагітності залежно від стадії вагітності.

Запаморочення під час ранньої вагітності обумовлено високим рівнем гормонів в організмі, оскільки він готує до збільшення кровопостачання розширюється кровоносної системи. Гормон прогестерон розширює кровоносні судини, що викликає падіння кров'яного тиску і змушує вас відчувати запаморочення. Запаморочення також погіршується, якщо у вас анемія, нудота, часто блювота і зневоднення
У міру прогресування вагітності у вашій системі є більше рідини (включаючи кров) для живлення дитини, що розвивається. Це може викликати підвищення артеріального тиску, що призводить до запаморочення і головних болів.
У третьому триместрі дії, такі як тривале сидячи або лежачи, спричиняють тиск на дитину на велику вену в правій частині тіла, яка називається нижньою веною. Ця вена транспортує кров з нижніх кінцівок і тиск на неї обмежує кровообіг, що робить вас запаморочення.
Зовнішня температура і перегрів можуть збільшити проблеми, оскільки присутність дитини підвищує нормальну температуру тіла на один градус.
Запаморочення може бути викликано нерівномірним рівнем цукру в крові, викликаним такими станами, як гестаційний діабет. У рідкісних випадках запаморочення може бути ознакою більш серйозних проблем, таких як кровотеча з плаценти або позаматкова вагітність.

Що робити, коли ви раптом відчуваєте запаморочення

Ви можете робити наступне, коли відчуваєте запаморочення:

Коли ви відчуваєте запаморочення, сідайте, щоб уникнути падіння. Якщо ви можете, сідайте головою між колін. Також, сідайте або вставайте повільно; різкі рухи погіршують запаморочення.
Якщо у вас є шанс полежати, зробіть це з лівого боку. Це збільшує кровопостачання вашого мозку і змушує вас почувати себе краще.
Запаморочення також може бути пов'язано з низьким рівнем цукру в крові, якщо ви пройшли деякий час без їжі. Отримайте швидку здорову закуску і долийте її водою або свіжим фруктовим соком, щоб підвищити рівень енергії.
Хвилі запаморочення часто трапляються у багатьох жінок під час вагітності. Найкраще, що потрібно зробити, це зупинити те, що ви робите, сісти або лягти і чекати, поки він пройде.

Засоби для полегшення запаморочення

Зменшити запаморочення під час вагітності:

Уникайте швидких рухів, таких як швидке підйом або виникнення з ліжка.
Не ляжте на спину занадто довго. Часто змінюйте позиції і намагайтеся лежати більше на лівій стороні.
Їжте регулярно і залишайтеся гідратованими. Замініть багаті на цукор продукти здоровими закусками.
Уникайте перегріву, що відбувається, коли ви приймаєте гарячу водяну баню або проводите час у людях.
Перейти легко на тренуваннях. Підкреслюючи себе, це може призвести до перегрівання або гіпервентиляції, що може призвести до запаморочення.

Чи почуття запаморочення шкідливо для вашої вагітності?

Запаморочення самостійно не шкідливо. Легка головість, яка може призвести до втрати свідомості, може бути небезпечною, оскільки є шанс потрапити і поранити себе. Дотримуйтесь вищезазначених процедур, коли відчуваєте запаморочення.

Коли потрібно отримати допомогу від свого лікаря?

Запаморочення, час від часу, від тепла або руху або голоду є нормальним під час вагітності. Однак, якщо це часто і в поєднанні з такими симптомами, як сильні головні болі, погіршення зору, серцебиття, порушення мови, оніміння, біль у грудях, задишка, поколювання та вагінальні кровотечі, слід шукати негайну медичну допомогу. У ранній вагітності, якщо запаморочення супроводжується болем у животі та біговим пульсом, це може бути ознакою розриву позаматкової вагітності. Це надзвичайна ситуація з медичною допомогою.

Висновок: Навчившись розпізнавати симптоми на ранніх стадіях та вживати запобіжні заходи, можна зменшити запаморочення. Якщо це не спрацює, настав час звернутися до лікаря і перевірити його.