Робота з критикою вибору батьківства
Питання: Я знаю, що дитяче годування є великою і суперечливою темою. Як ми проходимо повз нього? Як я можу пояснити сім'ї, що комбікорм є найкращим для моєї сім'ї? Я взагалі не відчуваю себе винною, але мої закони відчувають себе так, як ніби.
Відповідь: Чи є ще тема поляризації в материнстві? Кожен має свою думку про це, чи можна це робити, як довго він повинен тривати або що здорово.
Мені не потрібно входити в плюси і мінуси вашого вибору; Ви вже вирішили, що саме для Вас, Вашої родини та Вашої дитини.
Я звертаюся до того, як поводитись з думками щодо ваших батьківських рішень.
Незважаючи на те, що звичайна мудрість скаже, що ви повинні приймати свої батьківські рішення, виганяйте всіх і рухайтеся далі, ми всі знаємо, що це не так просто. Завдяки тому, що ви є новим батьком, ваше життя сповнене рішень, які інші будуть судити.
Більшість цих «інших» не є особистими, наприклад, блоги, думки, інші батьки на дитячому майданчику і роботі, або колонки в газетах. Ви можете і повинні відсунути ці думки в сторону, якщо тільки ви не цікавитеся іншою точкою зору.
Але сім'я - це інша історія.
Ваше запитання для мене: "Як я можу пояснити сім'ї, що формулювання годування насправді найкраще для моєї сім'ї?" і тут лежить проблема. Ви не можете. Не зовсім.
У мене є вчитель, який сказав мені: "Кращий захист? Ні оборони". По суті, якщо ви дійсно відчуваєте себе в безпеці, нічого не залишилося сказати.
Коли вони можуть не погодитися з вашим рішенням подавати пляшку на багато фронтів, і ви "пояснюєте" або захищаєте своє рішення, ви дали їм ще одну можливість змінити свою думку. Вони чекають, коли ви побачите світло, і кожний обмін, який ви маєте, оживляє свою надію.
Якщо ви пояснили (один раз, двічі, три рази), що ви впевнені у своєму виборі, і вони все ще не поважають ваші кордони, немає підстав передбачати, що це зміниться.
Отже, є відповідь на ваше питання про те, як пояснити свій вибір своїм законам: не треба.
Отже, які ваші варіанти? Незручні мовчання і кипіння образи? Я здогадуюсь, що ваші закони є регулярною частиною вашого життя, і я припускаю, що ви дбаєте про них. Ось деякі інші ідеї:
1. Підготуйте свій план "відходу"
Це означає, що коли у вас з'являться згубці зі своїми думками і запитаннями, ви маєте свою заяву. Деякі з моїх улюблених "Я абсолютно вас чую. Ой! Упс! Потрібно змінити дитину / скористатися туалетом / отримати відрижку".
Коли ви відчуваєте себе дуже напруженим, дозвольте мені запропонувати вам "отримати щось з машини". Коли в автомобілі, ви можете зібрати себе, зробити глибокий вдих і просто розслабитися момент.
2. Зробіть готовий план "заспокоїти і відхилити"
Якщо ви потрапили в машину або на трапезі, а розмова перетворюється на годівлю, просто поговоріть: "Так, це звучить так, як ви знаєте про це / мають великий досвід роботи з цим / мають сильні почуття Як щодо погоди останнім часом? Ви думаєте, температура буде залишатися прохолодною? Які ваші плани падіння?
Якщо ви практикуєте «заспокоїти і відхиляти» стратегію, ви можете стати справжнім розмовним ніндзя. Ваші родичі почуватимуться одночасно почутими вами, а також направлятимуться до чогось іншого, що їх цікавить. Але іноді найкраще закладені плани не працюють, і ви просто повинні. . .
3. Держава, "Я хотів би змінити тему, будь ласка"
Справа в тому, щоб мовчати після того, як ви це скажете. (Інакше ви почнете захищати свою точку зору. Знову.) Якщо це твердження сказано чітко, доброзичливо і на око, то це потужна межа.
4. Нарешті, ваш чоловік повинен взяти участь тут
Це його сім'я, врешті-решт, і, ймовірно, він був частиною рішення для годівлі. Немає жодних причин, щоб він не міг розмовляти приватно зі своєю сім'єю і говорив щось на кшталт: "Гей, послухайте, ми дійсно задоволені нашими рішеннями про харчування, і ми розуміємо і поважаємо, що ви віддаєте перевагу нам робити щось інше. Отже, давайте просто обговоримо, наскільки симпатична дитина і рухаємося разом.
Він повинен зробити мову своєю власною, і він може зробити точку зору ясно, доброзичливо і без будь-якої оборони.
Зрештою, ви повинні бути тим, хто перестане обговорювати цю проблему і прийти до якогось миру з ним. Ваші батьківські рішення будуть оскаржені в майбутньому, і ви можете мені довіряти цьому. Отже, будьте добрими, підтримуйте межі і слухайте свою інтуїцію.
Меган є матір'ю трьох дочок. Вона має ступінь бакалавра з англійської мови та середньої освіти, ступінь магістра в галузі шкільного консультування і є сертифікованим батьком-тренером. Слідуйте за нею на Twitter: @mlparentcoach