Дитячий масаж - переваги та методи

Зміст:

У цій статті

• Що таке дитячий масаж?
• Переваги масажу для Вашого малюка
• Найкращий час для масажу Вашого малюка
• Що робити, перш ніж масажувати дитину?
• Масаж дитини - крок за кроком
• Дитячий масаж рухається, щоб почати роботу
• Деякі поради

Дитячий масаж - один з найкращих способів заспокоїти і заспокоїти дитину. Масаж має величезну користь для здоров'я вашої дитини. Вона дуже ефективна для поліпшення кровообігу, збільшення ваги, травлення, а також полегшує прорізування дитини. Масажуючи свій крихітний тот, це відмінний спосіб висловити свою любов і турботу, а також допоможе вам зв'язати себе з дитиною.

Що таке дитячий масаж?

Дитячий масаж включає в себе погладжування тіла вашої дитини в ніжних і ритмічних ударах руками. Ви можете використовувати олії, креми або зволожуючі засоби для масажу, тому що це корисно для згладжування мазкових ударів. Ви можете масажувати груди, животик, спину, руки, ноги та голову Вашої дитини. Спів або гудіння дитині під час масажу допомагає дитині відчувати себе спокійно і спокійно. Масаж вашої дитини допомагає вивільнити гармонічний організм, який також відомий як окситоцин, у вашій дитині і у вас. Вивільнення окситоцину допомагає генерувати відчуття любові і тепла.

Переваги масажу для Вашого малюка

Діти люблять дотик своїх батьків, і це один із способів спілкування з вашим малюком. Ви навіть можете помітити, що плач або дратівливу дитину можна покласти легко, обіймаючи, обіймаючи або погладжуючи спину. Масаж - це продовження дотику і, таким чином, має багато переваг для вашої дитини, такі як:

1. Це добре для здоров'я вашого малюка

Масаж допомагає поліпшити кровообіг і шлунково-кишкові функції. Він також має фізіологічні переваги для вашої дитини, які включають поліпшення дихання.

2. Це заспокоює і розслабляє для Вашого малюка

Заспокоюючи нервову систему, масаж допомагає колікам і сну дитини. Масаж також розслаблює м'язи дитини і забезпечує живлення шкірою.

3. Це допомагає вам зв'язуватися зі своїм малюком

Масаж є одним з найбільш ефективних способів зв'язування з вашим маленьким, витрачаючи інтимний час разом. Це також допоможе вам зрозуміти потреби дитини.

4. Це допоможе вам стати більш впевненими в обробці дитини

Масаж - це чудовий спосіб познайомитися з новонародженою дитиною, і ви також можете бути впевненими в обробці дитини. Проводити час зі своєю дитиною допомагає вам отримувати підказки про потреби та потреби дитини.

5. Забезпечує полегшення вашій дитині

Масажуючи животик Вашої дитини, Ви допомагаєте полегшити різні проблеми, пов'язані з шлунком, такі як газ, запори і навіть колики.

Найкращий час для масажу Вашого малюка

Найкращий час для масажу вашої дитини буде тоді, коли ваша дитина не буде голодна, сонлива або втомлена. Ви можете вибрати будь-який час доби для масажу, вранці або ввечері. Масаж для немовлят - це ефективний спосіб потрапити дитину в рутну процедуру купання, годування та сну.

Рекомендується щодня виконувати речі в подібному порядку. Це пояснюється тим, що ваша дитина любить передбачуваність, а розвиток рутини допомагає вашій дитині знати, що буде далі. Передбачуваність також надає дитині почуття безпеки і щастя.

Також хороша ідея масажувати дитину перед сном. Масажуючи перед спальним місцем, дитина допомагає спати краще і довше протягом ночі. Хоча вам спочатку може бути важко встановити схему або рутину для вашої новонародженої дитини, але, як ваша дитина росте, ви зможете зробити набір для своєї дитини.

Багато нових матерів часто задаються питанням, коли починається масаж дитини? Ну, рекомендуємо почекати 10-14 днів, перш ніж почати будь-який масаж олії або лосьйону для новонародженої дитини. Хоча для недоношених або недоношених дітей рекомендується звернутися до лікаря до початку будь-якого масажу.

Що робити, перш ніж масажувати дитину?

Перше, що потрібно зробити, перш ніж масажувати дитину, - знайти найкраще місце для масажу. Область повинна бути зручною як для вас, так і для вашої дитини. Ви можете поставити дитину на рушник або ковдру. Переконайтеся, що кімната затишна і тепла для дитини (ні занадто гарячої, ні холодної).

Рекомендується уникати будь-яких відволікань, таких як домашні тварини або мобільні телефони. Ви можете грати музику або співати дитині під час масажу. Ви можете приймати будь-яке хороше дитяче масло або лосьйон для масажу, оскільки це допомагає вашим рукам плавно ковзати по шкірі вашої дитини. Якщо у вашої дитини є такі захворювання шкіри, як екзема, рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком будь-якого масажу.

Тим не менш, є деякі масла і лосьйони, такі як, гірчичне масло, водний крем, нерафінована арахісова олія та інші, які не повинні використовуватися для дитячого масажу, оскільки ці масла можуть завдати шкоди м'якій і ніжній шкірі вашої дитини.

Масаж дитини - крок за кроком

Після підготовки дитини до масажу, ви можете використовувати наступні методики масажу новонародженого для голови, обличчя, спини, грудей, живота, ніг і ніг вашої дитини.

Дитячий масаж рухається, щоб почати роботу

1. Голова

Ви можете взяти масло і погладити його на голову вашої дитини. Для розповсюдження олії над головою дитини можна застосувати м'які удари. Піклуйтеся про фонтанель (м'яке пляма на голові вашої дитини) і не чините на нього тиску.

2. Обличчя

Нанесіть трохи олії на обличчя дитини і торкніться пальцями. Працюйте пальцями від лоба до підборіддя. Покладаючи м'який тиск на брови, погладжуйте пальці у зовнішньому напрямку. Нанесіть ніжні удари на щоки, підборіддя і ніс дитини.

3. Коліки-полегшення

Після масажу живота покладіть коліна дитини на живіт і прикладіть м'який тиск. Тримайте цю позицію протягом приблизно 30 секунд, і ви можете повторити її кілька разів. Масажуйте животик вашої дитини знизу у військово-морській зоні, рухаючись вниз. Це допомагає у випуску будь-якого газу.

4. Назад

Зробити дитину лежати на животику. Масаж обома руками, від основи шиї дитини до сідниць, руками вперед і назад рукою. Застосовуйте м'яким тиском круговими рухами пальцями, на хребті вашої дитини.

5. Груди

Ви можете покласти обидві руки до центру грудей дитини і зробити зовнішніми мазками до плечей. Ви можете повторити цей рух кілька разів. Ви можете розмістити свою руку горизонтально і також рухати вниз.

6. Живіт

Починаючи з основи грудної клітки вашої дитини, використовуйте пальці, щоб масажувати живіт дитини круговими рухами. Візьміть пальці навколо військово-морської зони і масажуйте за годинниковою стрілкою. Ви можете розмістити руку горизонтально на животі вашої дитини і рухати руками з одного боку до іншого. Вам слід уникати масажу черевної порожнини дитини, якщо шнур не повністю висушився і правильно зажив.

7. Ноги і ноги

Візьміть ноги дитини і застосуйте удар вниз від стегон до щиколотки. Тримайте стегно дитини і посуньте обидві руки, обертаючись в протилежних напрямках (як ви віджимаєте одяг після миття).

Візьміть ногу дитини і застосуйте м'який тиск, використовуючи великий палець вгору, від п'яти до ніг. Скористайтеся рукою, щоб погладити всю ногу дитини. Ви можете обережно потягнути кожний палець під час масажу і за допомогою малих кругових рухів масажувати навколо щиколоток вашої дитини.

Ви можете стежити за кроками дитини, як згадувалося вище, але переконайтеся, що ви не застосовуєте більше тиску на будь-яку частину тіла вашої дитини.

Деякі поради

Нижче наведено кілька порад, які ви можете дотримуватися для масажу вашої дитини:

1. Застосувати Ніжний тиск

Ваша дитина дуже тонка і м'яка, тому утримуйтеся від надмірного тиску або сильніших ударів під час масажу. Рекомендується також утримуватися від масажу геніталій і навколо пахової області дитини.

2. Переконайтеся, що дитина в хорошому настрої

Ніколи не масажуйте примхливий або дратівливий дитина. Якщо ви виявите, що ваша дитина незручна під час масажу певної частини тіла, рекомендується пропустити цю частину і перейти до іншої частини. Однак, якщо дитина виявляється нещасливою або незручною, припиніть сеанс масажу.

3. Поговоріть зі своїм малюком

Ви можете посміхнутися, посміхнутися або поговорити зі своєю дитиною під час сеансів масажу. Ви навіть можете співати або гудити вашій дитині. Залучення дитини до переговорів тримає дитину цікавою та щасливою.

4. Спробуйте зробити рутину

Бажано дотримуватися масажних таймінгів і не вносити багато змін. Дотримання графіків допомагає дитині потрапити в рутину і тим самим більш комфортно і готове до сеансів масажу.

5. Протріть Off Excess Oil

Після того, як ви закінчите масаж, ви повинні красиво витирати долоню і пальці вашої дитини, оскільки діти зазвичай кладуть пальці в рот. Також рекомендується вибрати масло, безпечне для вашої дитини.

Дитячий масаж - один з найкращих способів зв'язуватися з дитиною. Ви можете продовжувати масаж так довго, як хочете. Однак, якщо у вас є проблеми або питання щодо масажу дитини, рекомендується поговорити з лікарем.