9 речей, які є такою боротьбою, коли ви знову працюєте після відпустки по вагітності
Оглядаючись на відпустку після вагітності після народження мого сина, я поза вдячністю за те, що в цей напружений час у мене був помісний керівник і надзвичайно уважні колеги. Сказати, що це допомогло зробити складніший час більш працездатним, було б заниженим. Але навіть з такою додатковою підтримкою, я ледве міг тримати її разом. І «тримайте його разом», я маю на увазі, що я постійно бігав пізно, постійно повинен був залишити свій стіл, щоб накачати, і довелося повторно навчитися робити роботу, яку я не робив місяцями. Як ви можете собі уявити, працівник місяця не був у картах для мене, принаймні, не в ті місяці переходу.
Проблеми тих перших тижнів, що працювали мамою, неможливо забути. У мене є яскраві спогади про те, як сидіти одна, накачувати, у вільній кімнаті в моєму будинку, думаючи: «Що я роблю?» І подумки повторно оцінюючи мої пріоритети знову і знову. (Я не рекомендую робити це, це не дуже корисно для вашого постачання молока.)
І тільки тому ми всі на одній сторінці, я навіть не кажу, що робота в якості мами є певним геркулецьким завданням, або що мами, які ~ жонглюють все це, є аномаліями, які заслуговують на паради. Як, подивіться, більшість людей роблять багато в своєму житті, і ми всі робимо все можливе, щоб не надто погано. Те, що важко повернутися до роботи після відпустки по вагітності та пологах, не є частиною «бути робочим батьком» (хоча, безумовно, існують проблеми, пов'язані з цим теж) - це перехід. Це те, що речі, які були знайомі, не різко змінилися. Це те, що деталі вашого життя можуть бути схожими, але їх контекст повністю змінений. Та це відчуває weird. І до цього важко звикнути.
Якщо ви або хтось, кого ви любите, або навіть хтось, про кого ви тільки піклуєтеся, але завжди нагадуєте, завдяки певному дивному налаштуванню Facebook, який завжди ставить їх на верхню частину каналу, переживає цей перехід, чи можу я запропонувати ці прості слова заохочення: Повесьте там. Ви можете це зробити. Можна більше, ніж зробити це, і все буде легше. Я б навіть пішов так далеко, щоб відправити реквізит, але я не думаю, що люди це роблять більше. Давайте просто погодимося, кажучи, що мами, які повертаються до робочої сили після відпустки по вагітності, є бадасами. І нехай у нас є момент мовчання для речей, з якими вони, ймовірно, мають справу.
Згадуючи, як одягатися, як дорослий
Це не те, що я не одягала себе, коли я була в декретній відпустці, це просто все, що я носив, був обладнаний великою кількістю еластичних. Пам'ятаючи про кроки, необхідні для того, щоб реально зробити себе презентабельним для професійного світу, потрібно було більше енергії, ніж я думав.
Використання молоковідсмоктувача в громадських (або, можливо, ваш автомобіль, як багато хто з нас зробили)
Незважаючи на те, що я був за зачиненими дверима, підключення себе до насоса все ще відчував себе дивно, тому що я знав, на іншій стороні стіни були люди, що йдуть про їх регулярний бізнес, не звертаючи уваги на те, що відбувається з моїми грудьми. У одному пункті, звичайна кімната я використав маюче обслуговування зробив таким чином мій наглядач ласкаво запропонував звільнити її офіс та дозволяють використати це з це мав замок. Ні за яких інших обставин я не думаю, що це нормально, щоб відкрити мою сорочку в кабінеті мого начальника, але в той день? У мене не було іншого вибору, крім того, щоб посміхнутися і, ну, оголити його.
Використання Ваших нових догляду за дітьми
Мені потрібно запропонувати обійми і літні коктейлі для тих, хто під час переходу перебуває під наглядом за межами догляду за дитиною. У нашій сім'ї графіки роботи були напівгібкими, щоб ми з партнером подумали, що ми зможемо розділити наш час і зберегти сина вдома. Ця ідея в кінцевому підсумку вибухнула в наших обличчях, але це врятувало нас від необхідності вводити додаткове ускладнення, що б зовнішня допомога була б. Настільки ж важким, як я був, я вважаю, що він був ще менш емоційно оподатковував, ніж починаючи з нового денного догляду. І тому я пропоную всім сім'ям, але ви керуєте своїм доглядом за дитиною під час переходу до роботи, ця панда GIF як показ моєї підтримки.
Zapping всі ваші батареї телефону до обіду Дивлячись на дитини фотографії і текстові повідомлення Хто має вашого малюка
ОК, точка роз'яснення: я все ще виконувала свою роботу (здебільшого). Все, про що я говорю, це те, що моя тенденція до багатозадачності протягом цих тижнів була виключена з діаграм. Я уявляю деякі мами могли б краще у цій частині, але для мене, це було міцне. Я не міг допомогти собі прокручувати фотографії і часто перевіряти зі своїм чоловіком про ситуацію з пелюшками наших маленьких.
Зберігайте свої емоції під час перевірки
Просто звинувачуйте його в гормонах *. Це, мабуть, навіть не брехня.
* Я не кажу, і я ніколи не скажу, що мами бігають по своїх робочих місцях, занадто затоплені гормонами, щоб функціонувати професійно. Ми функціонуємо. Ми все ще можемо виконувати свою роботу так само добре. Це просто смокче ... внутрішньо. Наші проблеми з нашими божевільними післяродовими гормонами - це не наші роботодавці, а не наші співробітники. Робота з гормонами після народження дитини не є підставою для професійного мислення менше мам; це - причина поважати їх більше для того, щоб продовжуватися бути такі же awesome у їхніх робочих місцях.
Не отримує занадто відволікатися на фотографії на вашому столі
Деякі дні, можливо, було легше просто відкласти фотографії (і телефон), але це, очевидно, не може бути й мови. Мені було потрібно, щоб вони були там, так що будь-коли хтось прийшов до мене в офіс, я міг би ненавмисно нахилити їх до мого гостя і дати їм можливість прокоментувати, як симпатична була моя дитина.
Управління позбавленням сну в абсолютно новий спосіб
Відсутність сну під час відпустки по вагітності було достатньо важким, але, принаймні, в ті дні вдома я міг натрапити на піжаму і час від часу лежав поруч зі своєю сплячою дитиною. Я переконаний, що необхідність тримати фокус в офісі, після того, як мій син перемістив півдюжини в нічний час, був причиною винайдення шоколадних квасолі.
Залишаючи роботу з достатньо часу, щоб побачити дитину з'їсти і потім піти в ліжко
Нема чого жартувати з цим, це найгірше .
Домагаючись достатньої кількості енергії, щоб триматися в ногу з господарськими справами та якою б іншою мірою не хотілося вашого домашнього життя
Покажіть мені працюючого батька, який наздогнав посуд і білизну, і я покажу вам кредитну картку. Я заплачу десятки доларів за будь-яку їхню таємницю.