9 Шоколадні рецепти для людей з гестаційним діабетом, тому що у вас ще є солодкий зуб
Єдине, що я боявся більше, ніж будь-що, коли я була вагітна, це тест на гестаційний діабет. З мого шоколаду тяга була сильна, я молився я міг продовжити plowing через мішки M & Ms. На щастя, я пройшов, але знав декілька жінок, яким не пощастило. За даними медичного центру UCSF, сім відсотків вагітних жінок страждають гестаційним діабетом, який, як правило, зникає після народження дитини. Але до цього, ви повинні придумати розумний спосіб задовольнити ваш солодкий зуб, що означає знайти шоколадні рецепти для людей з гестаційним діабетом.
Я знаю, що ви, напевно, думаєте. Як рецепт шоколаду, який не містить цукру, може мати будь-який смак? Але це на 100 відсотків. Зрештою, 29, 9 мільйона американців, які страждають на діабет, роблять це щодня. Змінивши кілька ключових інгредієнтів, наприклад, мигдальне борошно замість білого борошна і використовуючи суперпродукти, як авокадо, для створення десертів, ви можете знайти деякі нові улюблені, щоб насолодитися. Звичайно, вони можуть бути трохи здоровішими, ніж традиційний шоколадний торт, до якого ви звикли. Але це не просто краще для вас і вашої дитини. Навіть якщо ви перебуваєте в чистому шоколаді, спробуйте приготувати один з цих дев'яти гестаційних рецептів шоколаду, що дружній до діабету. Вони впевнені, що задовольнять будь-яку тягу - вагітну, діабетичну, або нічого з вищезазначеного.
1 Мус з авокадо Здоровий вегетаріанський шоколад
Зроблений з авокадо з суперпродукцією, цей веганський мус шоколадного авокадо від Hello Natural наповнений антиоксидантами і лише двома ложками какао. Ви зможете насолоджуватися вершковим, здоровим пудингом, не жертвуючи при цьому смаком.
2 Низький цукор Шоколадний чіп Quinoa Cookies
Це низький цукор лікування від вівсянки з вилкою зроблені з квіноа, зерна з високим вмістом клітковини і з низьким вмістом вуглеводів. Якщо ви жадаєте печива, вам не доведеться відмовлятися від своїх улюблених шоколадних чіпсів у цьому здоровому лікуванні.
3 Палео Екстра темний шоколадний м'ята
Зроблені з сирої пастою какао, кокосовим маслом і медом, ці тонкі м'яти з діабету, які сприяють лікуванню діабету, будуть танути в роті і задовольнити ваш солодкий зуб. Там також є тільки 6, 7 грамів вуглеводів в порції, так що ви можете бути впевнені, що це лікування є гарним вибором, якщо ви страждаєте від GD.
4 Шоколадне печиво для тіста
Це природно підсолоджене заморожене блюдо ідеально підходить для тих гарячих вагітних моментів. З Craing Craving, шоколадне печиво тісто popsicles зроблені з датами і кешью молока, що дає вам смачний маслянистий смак печива тісто без всього цукру.
5 шоколадних білкових трюфелів
З натуральним мигдальним маслом, білковим порошком і сирим какао-порошком ці білкові трюфелі від A Cozy Kitchen - солодкі, здорові закуски.
6 Шоколадний мускатний горіх Торт Пончики
Кожному потрібен великий рецепт пончика, а цей з «Любов і лимонів» - фантастичний вибір. Зроблено з мигдальним борошном і кокосовою олією, даючи вам низькі вуглеводні інгредієнти, щоб працювати і створювати смачне лікування.
7 подвійних шоколадних кексів
Деякі дні вам просто потрібно кекс, чи не так? Підсолоджені трохи меду і зроблені з кокосового борошна і кокосового масла, ці кекси від The Urban Poser є молочними, зерновими та гайками.