5 причин уникнути використання мобільного телефону під час грудного вигодовування
Грудне вигодовування - це прекрасний досвід. Грудне вигодовування Вашої дитини не тільки відповідає його потребам у харчуванні, але й допомагає вам зв'язуватися з дитиною. Якщо ви нова мама, ви опинитеся робити багато завдань одночасно. Ви можете займатися фізичними вправами до того, як ваша дитина прокинеться, ви телефонуєте, коли ви напоїть дитину вдень. Ваше життя змінюється відповідно до рутини вашої дитини. Іноді ви навіть можете використовувати свій мобільний телефон для написання тексту під час грудного вигодовування вашої дитини, щоб переконатися, що ви не втратите своєчасно з вашою дитиною, а також вашими близькими людьми. Хоча це цілком зрозуміло, може бути кілька причин, чому змішування стільникових телефонів і годування груддю не є такою гарною ідеєю. Давайте подивимося, чому ці дві дії не йдуть разом.
Чому ви не повинні використовувати стільниковий телефон під час грудного вигодовування?
Текстові повідомлення під час грудного вигодовування відомі як "brexting". У цей день і вік ми не можемо заперечити той факт, що наші мобільні телефони стали додатковою кінцівкою в нашому тілі. Ми не можемо уявити своє життя без наших мобільних телефонів. Але прикріплення до телефонів може змусити вас пропустити інші важливі життєві події, як бути повністю присутніми з дитиною, коли ви годуєте його грудьми. Ось кілька причин, через які ви повинні намагатися уникати використання смартфона під час догляду:
1. Це заважає очному контакту
Дослідження показують, що контакт очей між матір'ю та дитиною під час грудного вигодовування протягом перших 6 місяців життя надзвичайно важливий для посилення материнської прихильності. Дивлячись на свій телефон і вимикаючи під час грудного вигодовування, ви можете пропустити контакт з дитиною. Дослідження також показує, що контакт з матір'ю та дитиною наочно робить їхні емоції та мозок «синхронізованими». Це допомагає покращити майбутні навички навчання та спілкування дитини.
2. Це може привести до того, що ваша дитина буде боротися за увагу
Коли ви відволікаєтеся на телефон під час грудного вигодовування, ваш маленький може відчути зміну вашої уваги і почати дригати або навіть тягнути ваше обличчя до нього. Тепер це може бути симпатичним, але може зробити його все більш чутливим. Дослідження, відоме як «експеримент з нерухомим обличчям», показало, що діти помічають, коли їхні батьки мають порожній вираз. Дослідження показало, що діти, як правило, намагаються привернути увагу батьків. Вони хочуть бути помічені дорослими навколо них, і це викликає їх гормони стресу діяти вгору. Коли те ж саме відбувається через кілька тижнів, вони навіть починають панікувати і плакати.
3. Це відволікає вашу увагу
Грудне вигодовування та текстові повідомлення можуть спричинити ризик пропустити маленькі сигнали вашої дитини, оскільки це відволікає ваш власний фокус від задачі. Наприклад, щоб забезпечити, щоб ваша дитина отримувала найбільше молока з ваших грудей, потрібно вдосконалити техніку засувки. "Brexting" може призвести до того, що ви вислизнете з цієї техніки, і ви навіть не помітите, що у вашої дитини є проблеми з отриманням достатнього молока від ваших грудей, оскільки ваші очі будуть в інших місцях. Грудне вигодовування - це ідеальний час, щоб ввібрати в себе почуття матері, яка годує дитину. Ви не будете робити те ж саме для вашого дитини, як тільки він виросте, тому переконайтеся, що впиваєтеся в нього без будь-яких текстових відволікань.
4. Ризик опромінення
Мобільні телефони випромінюють радіацію, і ваша дитина, будучи настільки крихітною, може поглинати ці випромінювання. Мікрохвильові випромінювання в основному безперервні, але випромінювання стільникового телефону зазвичай не постійне. Проте вони все ще можуть пошкодити структуру ДНК дитини, клітини мозку і викликати рак та інші захворювання. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) заявляє, що випромінювання мобільних телефонів є канцерогенами класу 2B, які є такими ж, як свинцеві, реактивні палива та ДДТ. Тому переконайтеся, що ви тримаєте свій мобільний телефон подалі від дитини не тільки під час годування грудьми, але майже весь час.
5. Це може змусити вас не відстежувати картини медсестринства
Діти мають певні закономірності, коли вони годують грудьми, і для вас важливо відстежувати їх, щоб ваш малюк отримував найкращу кількість молока, яку ви можете дати. Коли ви звертаєте увагу, ви можете помітити невеликі зміни, наприклад, якщо ваша дитина бореться за смоктати молоко, або якщо він не в змозі зі своїм становищем або якщо він хоче відригувати на півдорозі. Іноді ви помітите, що ваш малюк засинає під час грудного вигодовування, у такому випадку вам доведеться м'яко вдарити по його волоссю або перемістити його маленькі пальці, щоб розбудити його. Такі речі можуть залишитися непоміченими, якщо ви займаєтеся текстовими повідомленнями або переглядаєте щось на телефоні.
Отже, важливо, щоб нові мами використовували свої мобільні телефони в межах. Уникайте використання смартфона під час грудного вигодовування, оскільки ви можете пропустити радість бути близькими з дитиною пізніше в житті. Грудне вигодовування - це фаза, яку ви будете цінувати, тому переконайтеся, що ви зробите його незабутнім. Не використовуйте свій мобільний телефон під час грудного вигодовування, зосередьтеся на потребах дитини і спостерігайте за його реакцією!