13 речей ніхто не скаже вам про те, як вагітність після викидня, але я буду
Більшу частину мого підліткового і молодого дорослого життя я провів, активно намагаючись уникнути вагітності. До тих пір, поки ви не будете готові, бажаєте і зможете мати дитину, вагітність - це якась «погана» річ, яку ви не обов'язково хочете відчути. Я не усвідомлював, наскільки сильно розбитим я міг бути, тоді, коли я втратив щось, що я колись (і на деякий час) ніколи не хотів. Я не розуміла, як втрата вагітності вплине на мене, особливо, коли я намагаюся завагітніти (зараз) знову. Є речі, які ніхто не скаже вам про вагітність після викидня; Речі, які часто проносяться під килим разом з вагітністю і самою втратою дитини; Речі, які треба відкрито обговорювати з незначними коливаннями, тому що єдине, що гірше страждання, страждає в тиші.
Я була вагітна близнюками, коли в 19 тижнів дізналася, що серце одного з синів перестало битися. Я тоді не мав жодного уявлення, але така втрата трималася мені довго після того, як я народила сина, який плаче, і сина, який мовчить. Я не мав уявлення, що тепер, навіть через два роки, біль у цій втраті сильно вплине на мене і вплине на мої рішення. Я і мій партнер знову намагаємося завагітніти, і я страхую. Я знаю, що це таке, як хтось сказав мені, що я втратив дитину. Я знаю, як це бути статистикою; про те, про що лікарі та медсестри та інтернет попереджають вагітних жінок. Я так боюся, що знову переживу ту ж саму річ. Я так боюся, що втрата вагітності буде незначною для мого перебігу вагітності, і мені доведеться сумувати про майбутнє, яке я ніколи не зміг відчути. Знову.
На щастя, розмовляючи про ці страхи і тривоги, допоможіть. На щастя, я знаю, що я не один. На щастя, багато жінок, які відчувають втрату вагітності, продовжують мати здорову вагітність і здорових дітей. На щастя, тільки тому, що я боюся знову завагітніти, це не означає, що моя вагітність буде чим-небудь іншим, як прекрасним і приємним. Ми не можемо дізнатися, що може статися або не відбутися, як жінка, яка пережила викидень або як людину в цілому, але, на щастя, ми можемо продовжувати говорити собі наступні речі і нагадувати собі, що наш досвід, хоча і потужний, не повинні і не повинні диктувати наше майбутнє.
Ви боїтеся ...
Це буде так важко відчувати впевненість після того, як ви пройшли через викидень. Коли ви дізнаєтеся, що ви знову вагітні, ваше хвилювання буде змішане з тривогою і страхом і навіть невірою. Це нормально, щоб не бути просто щасливим. Важко прикинутися, що ви не відчували викидня раніше, і ті почуття втрати і неадекватності обов'язково слідують за вами через будь-які наступні вагітності, які ви відчуваєте. Добре боятися. Нормально боятися.
... І це буде важко залишитися позитивним
Коли я втратила близнюка на 19 тижнів, і довелося носити одного померлого близнюка і одного процвітаючого близнюка в той же час до кінця моєї вагітності, я був нічим, але позитивним. Я намагався бути, не зрозумійте мене неправильно, але важко було думати, що найгіршого з найгірших не станеться, знову. Коли ви були частиною статистики, і ви знаєте, як це робити, щоб хтось сказав вам, що серце вашої дитини більше не б'ється, важко буде думати, що ви не почуєте цих слів кожного разу, коли ви завагітнієте . Ви не будете.
Ви будете шукати кожного візиту лікаря
Я любила ходити до лікаря якомога частіше, особливо якщо це означало, що я зможу почути серцебиття моєї дитини і почути, як лікар сказав, що все було в порядку. Я боялася, не зрозумійте мене неправильно, але страх, можливо, почувши щось погане, не може переважати мою потребу в постійному запевненні. Мені потрібно було почути це серцебиття, постійно. Мені потрібен був хтось, щоб сказати мені, що я все йду "за планом". Чесно кажучи, це було виснажливо.
Ви, ймовірно, захочете зберегти ваші вагітності Новини для себе ...
Коли я дізналася, що я була вагітною з близнюками і розповіла своїм близьким друзям і моїй мамі, то майже всі сказали мені тримати мою вагітність в таємниці до 12 тижнів. Вагітним жінкам цілком нормально відкладати оголошення про вагітність до другого триместру, оскільки ваші шанси на викидень значно скорочуються. Потім, через кілька тижнів, ми втратили дитину в 19 тижнів, і я відчула себе такою дурною. Я відчував себе нерозумним, що оголошував "рано" вагітність, навіть якщо це не вважалося "раннім", і нерозумно, що мені тепер довелося оголосити про втрату і розібратися з незручними або болісними розмовами.
... Але Ви, безумовно, не повинні
Ми з партнером знову намагаємося завагітніти, і ми говорили про те, що станеться, якщо ми це зробимо. Чи почекаємо ми знову оголосити про вагітність? Чи оголосимо ми це взагалі? Чи будемо ми чекати до третього триместру цього разу, або принаймні за останні 19 тижнів? Я до сих пір розривається і все ще розглядаю наші варіанти, але я не хочу боятися. Я чесно хочу оголосити про вагітність в той момент, коли дізнаюся, навіть якщо це 5 тижнів. Я хочу бути чесним з приводу викиднів і втрат вагітності, і якщо це означає, що потрібно оголосити про втрату, теж це лише частина моєї подорожі.
Звичайно, цей варіант не для всіх, і я думаю, як і коли і чому жінка повідомляє, що її вагітність повинна повністю відповідати їй. Просто знайте, що якщо ви знаходитесь в одному човні, вам не доведеться мовчати. Ви вирішуєте, як лікувати та / або говорити про вагітність. Ти.
Це буде важко повірити, що ти вагітна ...
Це буде важко повірити. Чорт, іноді важко повірити, що ти вагітна, не зазнавши втрати вагітності. Повір в це.
... І що ви не втратите цю вагітність, теж
За оцінками, 40% вагітностей закінчуються викидними хворобами, але менше 5% жінок відчувають два послідовні викидні, і навіть менший відсоток (всього 1%) переживає більше двох повторних втрат. Швидше за все, ваше тіло збирається обробити цю наступну вагітність просто красиво.
Ви будете дуже обережні. Фактично, більше, ніж необхідно.
Якщо не запропоновано лікарем або акушеркою через медичне питання або ускладнення вагітності, вам не доведеться істотно змінювати своє життя, щоб залишатися вагітною. Вам не потрібно ставити себе на ліжко, і вам не потрібно постійно бути обережними. Ви можете жити нашим життям. Чорт, ти заслуговуєш на життя.
Викидень поширений, навіть якщо він виділяє ...
Так багато жінок мовчать про викидні, що призводить до того, що багато інших вважають, що це не є звичайним явищем або що з ними щось не так, або що вони єдина жінка, яка знає, що така втрата відчувається. Хоча кожна втрата вагітності є унікальною і зачіпає жінок різними способами, викидні є звичайними явищами.
... Але ваші шанси мати здорову дитину так само добре, як і будь-який інший
Якщо у вас є викидень, ваш шанс на зачаття так само гарний, як і будь-хто інший. Серйозно, якщо ви можете створити ембріон, шанси високі, що ви будете переносити його на термін. Те, що сталося з минулою вагітністю, не обов'язково свідчить про кожну вагітність, яку ви можете відчувати або не відчувати.
Ваше тіло не розбито або недосконало
Перехід через викидень не свідчить про маму, яку ви будете мати, або про тіло, яке ви маєте, або про якийсь недолік, який вам доведеться подолати. Викидні просто, ну, трапляються. У більшості випадків викидень не можна запобігти, і незалежно від того, що ви чи ваш організм, вагітність закінчиться, перш ніж ви будете готові. Це не твоя помилка. Ви не зробили нічого поганого.
Ваш досвід зробить вас кращим батьком
Буде важко залишатися позитивним, і буде важко прожити своє життя без страху, але перерва через викидень зробить вас кращим батьком. Це може зробити ваші відносини сильнішими (якщо ви перебуваєте в одному), це може зробити вас більш вдячними за наступну вагітність (навіть якщо ви також боїтеся), і це зміцнить вас, щоб мати справу з численними невідомими, які забезпечує материнство. Серйозно, якщо ви можете пройти через це, ви можете пройти через все.
Вам не потрібно поспішати
Кожен обробляє викидень інакше. Деякі потребують значного часу для того, щоб сумувати, перш ніж вони навіть можуть розглянути можливість проходження чергової вагітності (мене), а інші готові спробувати ще раз і якомога швидше. Вам не доведеться поспішати, і вам не доведеться брати свій час. Ви вирішуєте, як ви справляєтеся з викиднем, і ви вирішуєте, коли ви спробуєте знову. Так само, як і будь-яка інша вагітність (або що-небудь, що стосується вашого тіла), ви отримуєте рішення. Ви можете зробити вибір. Це повністю залежить від вас.