10 простих і здорових молочних коктейлів для дітей
Коли справа доходить до здорових продуктів харчування, діти завжди перші, щоб згорбити їх ніс або вибігти з кімнати. Особливо у випадках молока та фруктів більшість дітей не схоже ні на одного з них, ні на обох, можливо, через відсутність сильного смаку або текстури або будь-якої іншої причини, що здається їм правильною. Тим не менш, ви можете отримати їх інтерес назад в гру, вибравши об'єднати обидва пункти і придумати деякі великі рецепти молочний коктейль, який буде досить важко чинити опір.
Топ-10 Рецепти молочних коктейлів для дітей
1. Ванільний молочний коктейль з вишнею
Починайте світло з простим молочним коктейлем та фруктами, аромат яких доповнить його красиво.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Ванільне морозиво
- Вишні заморожені і без кісточок
- Ванільного екстракту
- Мигдаль, подрібнений
Як підготуватися
- Візьміть велику банку і складіть всі інгредієнти. Помістіть його на блендер і запустіть, доки суміш не буде рівною і гладкою.
- Використовуйте стрункі та високі келихи, щоб залити їх і охолодити їх перед подачею.
2. Помаранчевий молочний коктейль
Не зовсім ароматний молочний коктейль, але це може допомогти вашій дитині отримати користь від плоду разом з ним щасливо.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Йогурт
- Концентрований апельсиновий сік
- Насіння льону мелене
Як підготуватися
- Змішайте всі інгредієнти у великій посудині блендера. Помістіть його на блендер і запустіть його, поки вся суміш не буде правильно згладжена і послідовна.
- Використовуйте окуляри у формі баночки для доданого стилю і влийте в нього смачний молочний коктейль. Доповнюйте обрізані оранжеві шматочки, якщо це необхідно.
3. Молочний коктейль з корицею
Ця комбінація прохолоди молочного коктейлю та чудового смаку кориці може стати переможцем для вашої дитини.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Порошок кориці
- Ванільне морозиво
- Порошок мускатного горіха
- Ванільного екстракту
Як підготуватися
- Візьміть у посудину блендер і додайте до нього молоко, ванільне морозиво, мускатний горіх, порошок кориці та екстракт ванілі. Закрийте банку, помістіть її на блендер і запустіть, поки суміш не стане гладкою.
- Налийте його в склянку і прикрасьте ганчіркою порошку мускатного горіха.
4. Молочний коктейль з печивом Oreo
Непереборне поєднання їх усіх, цей молочний коктейль дійсно попросить ваших дітей просити більше.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Пакет печива oreo
- Ванільне морозиво
- Шоколадний сироп
Як підготуватися
- Візьміть всі печиво Oreo разом у миску. Розчавити їх приблизно, але не роблять крихітних шматочків з них.
- Змішати збитий печиво разом з молоком, морозивом і шоколадним сиропом у блендері. Запустіть блендер і дайте йому стати послідовним.
- Якщо потрібно, викладіть склянку з шоколадним сиропом. Налийте молочний коктейль і помістіть печиво oreo зверху для додаткового ефекту.
5. Лимонний ароматний молочний коктейль
Це може здатися дивним, коли ви читаєте це спочатку, але смак, який він надає, є не менш красивим.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Концентрат лимона
- Ванільне морозиво
- Кубики льоду
- Банан
- Цукор
Як підготуватися
- Додайте всі інгредієнти в банку блендера. Помістіть його на блендер і проведіть протягом декількох хвилин, щоб всі інгредієнти були змішані належним чином.
- Після того, як воно стане гладким, поставте його в холодильник, а потім подайте охолоджений варіант ванільного молочного коктейлю.
6. Молочний коктейль із зерновими зернами
Розумний і стратегічний спосіб забезпечити здоровий сніданок для вашої дитини, який він може не мати нормально.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Кукурудзяні злаки
- Ванільне морозиво
Як підготуватися
Щоб приготувати кашу, нагрійте молоко в мисці. Потім залийте злаки в чашу гарячого молока. Нехай вони впиваються в нього протягом півгодини або близько того.
- Після просочування молока процідіть. Вилийте суміш у піддон для льоду і помістіть її в морозильну камеру, щоб сформувати морозиво.
- Після приготування, покладіть ці кубики і ванільне морозиво в блендер і запустіть блендер, щоб зробити його гладким. Подавати відразу.
7. Банановий і полуничний молочний коктейль
Приймаючи харчування двох великих фруктів і поєднуючи їх, щоб створити дивовижно ароматний напій.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Рублене полуниця
- Нарізані банани
- Кубики льоду
- Цукор
Як підготуватися
- Додайте всі інгредієнти в блендер і запустіть блендер стільки, скільки потрібно, доки суміш не стане повністю гладкою.
- Після того, як зроблено, налити його прямо в великі окуляри і служити великий банановий молочний коктейль рецепт для дітей.
8. Шоколад і молочний коктейль з арахісовим маслом
Якщо ваша дитина любить бутерброди з арахісовим маслом, принесіть його улюблені інгредієнти разом з молоком, щоб зробити це великим шоколадним молочним коктейлем.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Арахісове масло
- Шоколад на тертці
- Кубики льоду
- Суть ванілі
- Цукор
Як підготуватися
- Додайте всі інгредієнти в блендер і змішайте його правильно, запустивши блендер, поки всі вони не будуть тонко змішані і послідовно гладкі.
- Налийте їх у склянку і посипте трохи більше натертого шоколаду на поверхню перед подачею.
9. Молочний коктейль з шоколадними пластівцями
Після того, як ви підготуєте це, вашим дітям буде важко повірити, що це зроблено вдома, враховуючи, наскільки професійний і смачний смак.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Батончики шоколадних пластівців
- Пюре з бананів
- Ванільне морозиво
- Соус для морозива з карамеллю
Як підготуватися
- Додайте в блендер банани, карамельний соус, молоко і морозиво і проведіть до тих пір, поки вони не змішаються належним чином.
- Налийте у високий стакан, додайте дольку морозива і прикрасіть шоколадними пластівцями.
10. Простий полуничний молочний коктейль
Кінцевий класичний молочний коктейль полуниці, який рідко розчаровує.
Що Вам знадобиться
- Молоко
- Рублене полуниця
- Полуниця тиснява
- Цукор
- Кубики льоду
- Ванільне морозиво
- Вода
Як підготуватися
- Додайте до блендера молоко, воду, цукор і суницю з полуниці і проведіть на пару хвилин.
- Слідуйте за ним морозивом, кубиками льоду та полуницею і змішайте їх, поки вони не стануть гладкими.
Створення чудових, товстих і смачних молочних коктейлів є найкращим способом повернути дітей на обідній стіл і забезпечити необхідне харчування, якого вони заслуговують. Змішайте це з декількома їхніми діями, перетворивши його на приготування, яке вони можуть отримати, коли вони проявляють гарну поведінку.
Читайте також:
Здорові напої для дітей
Здорові закуски для дітей
Здорові рецепти випічки для дітей