11 речей, які потрібно знати про мастит, кожен грудне вигодовування
Я не думаю, що під час вагітності я надто працював над наближенням майбутнього материнства, але є одна річ, яка дійсно підштовхнула мене до паніки - годування грудьми. Я був переконаний, що маю проблеми з нею, що моя дитина не збирається приймати до нього, і що це буде найважчим у світі. Коли я почав досліджувати, що потрібно знати про мастит? О людині, я дійсно працював. Виявляється, грудне вигодовування було не так складно, як я думав, що це буде, але мені пощастило уникнути маститів під час мого перебування у груді.
Якщо ви мама, що годує грудьми, або мама, яка займається її дослідженням, ви, мабуть, чули про мастит, і ви, мабуть, так бояться, як і я. За даними La Leche League International, мастит - це інфекція грудей, і це звучить жахливо. Зазвичай, впливаючи тільки на одну грудь, мастит може викликати набряк, почервоніння і біль, а також зробити грудьми тепле на дотик. Коротко? Це дійсно, дійсно смокче.
KellyMom зазначає, що мастит може бути викликаний декількома ситуаціями, такими як обструкція, інфекція або алергія. Вона може виникати раптово, послаблюючи імунітет і змушуючи вас відчувати себе втомленими. Просто те, що потрібно кожній мамі, чи не так? Доброю новиною є те, що мастит можна запобігти і лікувати. Знаючи, що і ці 11 речей можуть допомогти полегшити ваші страхи про мастит. Знання це сила! (А також теплий компрес і часте догляд, тільки для Вас.)
1 Найбільш поширені в перші 6 до 12 тижнів
За даними клініки Mayo, мастит є найбільш поширеним в перші шість-дванадцять тижнів життя вашої дитини, але це може статися в будь-який момент під час грудного вигодовування. Протягом цих перших тижнів, ваш маленький все ще отримує за графіком, і ваша пропозиція постійно вгору і вниз для розміщення вашої дитини, так що має сенс, що ви на ризик інфекції.
2 Може відчувати себе як грип
О, це справжня цікава річ. Очевидно мастит може відчувати себе дуже багато, як грип, згідно з клінікою Mayo. Ви будете мати симптоми, подібні до тих, які ви маєте, коли у вас є забитий молочний проток, але біль, спека і набряк набагато інтенсивніші. Мастит також зазвичай має температуру 101, 3 градуса F або вище, озноб, ниючий біль, втому і загальну грипоподібну слабкість.
3 тріщини соски збільшити ризик
Хоча мастит може бути назвою для будь-якого запалення молочної залози, зауважте, що тріщини сосків можуть підвищити ризик розвитку маститів, оскільки мікроби з рота дитини або поверхня шкіри входять у груди через тріщину. Бактерії розмножуються всередині тріщини соска, викликаючи інфекцію. Правильна засувка допоможе вам уникнути тріщин сосків.
4 Після того, як ви це зробили, ви на великому ризику ловити її знову
Одним з величезних ризиків зараження маститами є, якщо у вас це було раніше, ніж очікувати. Ніхто не впевнений, чому він підвищує ризик, але Baby Center зазначив, що повторні напади маститів пов'язані з тим, що ви ніколи не переживаєте першу інфекцію, або що ви не даєте своєму організму достатнього відпочинку.
5 Ви можете запобігти цьому, утримуючи груди порожніми
Це звучить як найгірше, але La Leche League International рекомендує часто годувати грудьми, щоб полегшити біль і запропонувати вам деякий комфорт. Чим більше ви годуєте грудьми, тим більше ви зменшите запалення в грудях і відкриєте засмічені ділянки. Ви повинні злити груди, щоб отримати інфекцію, щоб піти.
6 Вам можуть знадобитися антибіотики, щоб лікувати його
При слабких симптомах, зазвичай, можна переносити мастит протягом 24 годин. Але KellyMom зазначає, що якщо симптоми не покращуються через 12 - 24 години або ви серйозно хворієте, вам потрібно звернутися до лікаря про антибіотики. Як і більшість антибіотиків, ви повинні закінчити лікування, навіть якщо ви відчуваєте себе краще, щоб тримати своє тіло стійким до маститів. KellyMom також зазначає, що вам можуть знадобитися антибіотики негайно, якщо вашій дитині менше двох тижнів, якщо у вас є пошкоджена шкіра на соску з ознаками інфекції, якщо ваше молоко криваве або має гній в ньому, і якщо ваша температура раптово зростає. Ви також повинні звернутися до свого лікаря, якщо ви думаєте, що мастит в обох грудях або якщо ваші симптоми важкі.
7 Грудне вигодовування все ще безпечно
Пам'ятайте, коли я говорив вам, що спорожнення грудей - це чудовий спосіб позбутися болю? Він також абсолютно безпечний для вашої дитини. La Leche League International відзначає, що ви не повинні турбуватися про грудне вигодовування дитини під час боротьби з маститами. Антибактеріальні властивості Вашого молока захищають Вашу дитину, і Ваша грудна інфекція не ставить їх під загрозу. Грудне вигодовування повинно продовжуватися, незалежно від того, які види лікування ви намагаєтеся позбутися від неї або як це може відчувати себе. Це чесно ваш найкращий шанс на відновлення.
8 Ваше молоко може виглядати і смакувати різні
За даними KellyMom, у той час як ви боретеся з маститом, ваше молоко може смакувати солоніше через збільшення вмісту натрію та хлориду (ваша дитина може трохи зіткнутися з вашою грудьми завдяки цьому). кусковий або "желатиноподібний". Це абсолютно безпечно для вашої дитини, але якщо ви відчуваєте себе більш комфортно напружуючи грудки або вузькі частини молока, це теж добре.
9 Tight Bras & одяг може зробити це гірше
Переповнення і блоковані протоки можуть призвести до маститу, що означає, що будь-який тиск або звуження на грудях не допоможе. На кісточках у бюстгальтерах можна фактично втиснути в канали молочної залози, а також тісні футболки або спортивні бюстгальтери згідно з Baby Center. Якщо ви спите на животі, що також може спричинити відкладення молока в грудях, і будь-який непотрібний тиск, як ремінь для підгузника, також може сприяти маститу.
10 Тепло-і грудний масаж може допомогти
Масажуючи груди перед годуванням грудьми, це може бути величезною допомогою у спорожненні грудей, а тепла допомагає прискорити процес зцілення. La Leche League International також каже, що вологі або сухі тепло, такі як компрес, пляшка з гарячою водою або нагрівальна площадка, не тільки розслабляє ваші груди, але й допомагають перемістити сухе молоко, що блокує подачу молока з соску. Якщо ви можете, спробуйте грудне вигодовування, коли груди ще теплі, щоб заохотити молоко текти.
Вам потрібно багато відпочинку, щоб пережити це
Зараз не час бути супергероєм. Якщо ви боретеся з маститами, вам потрібно відпочити і багато чого. La Leche League International відзначає, що це велика частина вашого плану лікування і що ви повинні йти на постільний режим, тримаючи дитину поруч, а також воду та матеріали, такі як пелюшки та іграшки. Ви хочете все-таки часті сестринські заняття, але старайтеся не вставати з ліжка або рухатися. Мастит вже послаблює вас і змушує вас відчувати себе втомленим, тому без решти, ви не можете адекватно зцілити.